当我变成猫最新章节_第二十二章荒诞之举第2页_当我变成猫免费阅读_手握月光作品

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第二十二章荒诞之举（第2页）

第二天，我们又做了另外一个震撼灵魂的训练：脱敏训练。这个训练在本书有专门的章节介绍，建议你一定要做一次，并且拉着你最好的朋友、你最关心的人一起做。

我们在现场做的是本书三项脱敏训练中的第一项：弱点清单。方式是关掉灯，两个伙伴一对一，找一个舒服的地方，一个人开始对另外一个人坦承自己所有的弱点——我哪里不行。

哇！刚开始说的时候我觉得无法启齿，说到最后简直是洗涤心灵，好像给自己消毒一样爽。

要知道，我们从小只列“优点清单”，写简历从来只写优点、优势啊！而别人只要提一句我们的弱点，我们就会不自在，就会难过、生气！

弱点从来都是我们想拼命掩盖的东西，是自己不愿意直视的东西，怎么会有人把自己所有的弱点一条一条说出来，还列个大清单呢？

我一条一条说自己的弱点，居然有1oo多条，哎呀呀，比优点多多了！

开始说的时候，我好难过，恨不得掉眼泪。说到最后，都说出喜感来了。

自己的每个弱点，都是作为一个喜剧演员可以使用的自嘲点，也就是喜剧资产。

我居然有这么丰厚的喜剧资产，哈哈，我看到了自己的可能性。原来每个人都有一个长长的弱点清单。面对这些弱点，当事人自己觉得痛苦得要死，但别人其实是无感的。

我的伙伴苦恼地说：“我头发好少。”我说：“我看不到啊，我太矮了。”我俩一起笑了。人生好像被治愈了。

原来，那些曾让我们自卑，让我们苦涩的东西，也可以成为生活里的开心果。在李新的课里，有太多闪着智慧之光的东西，你慢慢读这本书，慢慢体会。第三天，李新让我们体验了小丑课。

小丑课上有一个面具，就是戴在小丑鼻子上的那个小红球。李新说，这是世界上最小的面具，转过身戴上它，再转回身，你就成了小丑。

我转过身，戴上小丑面具，再转回身面向观众，然后向舞台的中央走去，然后摔了一跤。观众哄堂大笑。

你可以说这是我的出丑，但这也是一个小丑的成功。我好像又感受到了某种真相。

如果这是我中学参加的一个学校活动，我会把在舞台上摔了一跤视为一次失败。我的整个中学生涯会一直为此懊恼，甚至会在很长时间里是我一个挥之不去的噩梦。

但其实不过就是摔了一跤。失败也罢，痛苦也罢，挫折感也罢，看你怎么解释。因此，换个角度，我也可以把它解释为一次成功。

就这样，通过李新的三天幽默课，那卡住我的能量，让我不能流动的三个大堡垒——处理冲突、自身的弱点、过往失败的挫败感，都开始消退了。本来我计划向心理医生求助的，却被李新的幽默课治愈了。

听说李新打算出书，我非常开心，并且非常积极地向朋友推荐这本书和训练的内容，也期待李新能继续开线下课，继续提供线上训练营。

幽默是一种态度，同时也需要持续练习的能力。你没亲自练过，也许不知道说“Yes”有多难，不知道一条一条列出自己的弱点有多难。

当然，也许你也不知道，当你学会了自嘲，学会了讲段子，让身边的人笑起来的时候，有多爽。

幽默是生活的灵药，更妙的是，你还能把自己变成药厂。

想成为魔头的我有个佛道美女徒弟我是反派恶少他老爹镇妖博物馆无广告弹窗我和男友把诈骗集团整崩溃了选秀出道，顶级大佬排队宠我护我娱乐：这导演心真大，比大海都大大神，我想约你冷宫拔剑三百年，我成了绝世剑仙我的校花女友不只是漂亮而已！我不被杀便不会死末世来了，我小哥超强全能王妃只想种田从国运开始的无敌天灾回乡种田机甲纪元：我有一双神眼玄幻，我开局抽到无限重生玄幻：异界看守者之开局是小乞丐伞舞全民领主：我家魅魔超勇的重生后我手握三界剧本

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