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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
病毒天神
周逆阿毒啊，你能帮我就职天神里的隐藏职业吗？阿毒不能。周逆阿毒啊，你能帮找出天神里所有怪物的弱点特殊物品的作用和出处吗？阿毒不能！周逆那你能帮我干什么？阿毒我能帮你入侵整个天神。十分冷清的作品群275581512...
岁月不及你长情聂相思战廷深
潼市人人都说，聂相思是商界传奇战廷深最不可冒犯的禁区，碰之，死。－－五岁，一场车祸，聂相思失去了双亲。要不要跟我走？警察局，男人身形秀颀，背光而立，声线玄寒。聂相思没有犹豫，握住男人微凉的手指。－－十八岁以前，聂相思是战廷深的宝，在战家横行霸道，耀武扬威。十八岁生日，聂相思鼓起勇气将心仪的男生带到战廷深面前，羞涩的介绍，三叔，他是陆兆年，我男朋友。战廷深对聂相思笑，那笑却不达眼底...
系统：许愿就能升级
获得了一个能够许愿的系统，脑洞越大收益就越高！还获得了一个无敌的不死之身，无论多困多累多虚弱，死一死就完事儿！更是获得了一个时间静止的修炼空间，想做什么做什么！郑思极系统，你要是敢把我的灵魂是女性这件事情告诉别人，等我成神了，我第一个就摘了你！...
命运天盘
杨天问意外地得到了一个被封印的罗盘，每当他解开罗盘的一个封印，就可以获得一个愿望。这个奇怪的罗盘让杨天问拥有了一份特殊的本钱，也将杨天问从平凡的世界带向一个更高层次的存在！充满了奇幻色彩的修真世界，叙写一个传奇的诞生。命运罗盘拥有者可以随意掌控命运掌控未来小水09年呕血倾情之作，给大家一个舒心爽快安逸的幻想世界。小水出品，必属爽品，完本保证，更新稳定。－－－－－－－－小水已经完成作品虚空凝剑行全文共260多万字，书号135876书友群43100783431009361619014028716831命运VIP群513281246823025915307579进者截图（皆是新的高级群）超级高V铁杆群52465522（可容500人，要求进来截图，每章订阅并能每月提供一张月票以上）...
非烟非雾非轻纱
三爷你就像本书，一看你，我就想睡。辛艾挖空心思，终于勾搭上权倾明都的简三爷。一朝承欢，百般算计，只为找到失踪的姐姐。三月后，他丢来一张支票我腻了。她赤身爬起，眼底酸涩，笑容灿烂好，那我滚远点。再相遇，她对他视若无睹，他将她压在墙上睡过那么多次，怎么，转身就不认了？...
无双战尊
天庭八神将，地府十阎罗。楚应天，纵横玄天大世界难寻敌手，年纪轻轻便被天庭看中，受封第八神将之位。却因为一场阴谋，被人偷天换日，残魂飘荡多年重生在楚空身上。自此，天翻地覆，一发不可收拾...