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一时半会儿学不好也不要紧,这也才不过是第一天而已,游泳也不是多难学,只是需要个适应的过程。
经过了两、三个晚上的学习,大部分战士都学会了,只有极少数的战士,还在克服对水的恐惧。
而学会了游泳的战士们,却已经开始感受水的残酷,明明看起来是那么柔软又温和的东西。
水里的阻力实在太大,五十米的泳池长度,十个泳道的宽度,游一圈下来,比他们跑三、五千米还要累,太考验体力了。
别说没有练过游泳的,就是他们这些刚学会的,如果和会水的人在水里遭遇,都不用对方上手,自己游上一会儿,就得全军覆没。
经过了这件事儿,高山和所有将领都被提了个醒,那就是一定要把训练质量弄上去,训练科目也要尽可能多,不能让训练有死角。
就像丁小白说的,训练时候多流汗,战场上就少流血,因为未知才是最可怕的。
你不知道在什么时候会遇到什么突发情况,就好比旱鸭子遇上了会水的,擅长骑射的遇上了贴身肉搏……
最好的办法,就是做足所有准备,宁可让战士们辛苦些,也要把他们训练成全能的人,这样他们才有能力应对所有的突如其来。
二十天的训练过去,整个军营的战士,不管是特战队还是普通战队,都适应了训练节奏,丁小白就公布了一张正式的军事训练计划表。
每天清晨五点半起床,思想教育会五分钟,特战队负重十公斤五公里越野,普通战队负重十公斤跑五千米。
早饭过后,半小时休息时间,训练挂勾梯上下,特战队一百回,普通战队五十回。
匍匐穿越三十米铁丝网,一百米不规则障碍跑,一百米负重拉力跑,特战队来回五十趟,普通战队来回二十趟。
十点钟,普通战队十五公斤哑铃举五十下,拉力器五十下,臂力棒五十下,特战队员翻倍(丁小白戏称健身房时间)。
午饭、午休后,下午一点半,抗严寒(暴晒)军姿训练,平举武器(刀枪剑戟全算)用绳子吊着石头,一动不动半个小时,特战队员翻倍。
下午四点,训练射靶(包括固定靶和骑射靶)一个小时,之后练后倒功(高高向后跃起,用背重重的砸向泥水地),散打,硬气功等。
晚饭后休息半个小时,继续特战队员负重十公斤五公里越野,普通战队负重十公斤跑五千米。
(听着普通战队似乎比特战队轻松了不少,其实五千米也不算短呢,相当于正规四百米跑道的十二点五圈。)
三天一次游泳训练(游泳不熟练的加训),普通战队穿着厚厚的军装和军鞋,一口气游完一千米,特战队员距离加倍,外加十公斤负重。
七天一次长距离越野行军训练,特战队负重十公斤十五公里越野跑,普通战队负重十公斤五公里越野跑。
至于蛙跳,深蹲,俯卧撑,鸭子步等等这些小项目的体能训练,就需要战士们自觉了,尽可能抓住所有零碎时间。
这就是接下来一个月的全部训练细则了,一个月训练结束,就将迎来特战队的第一次考核,不合格的特战队员,将被退回普通战队。
还有一个特别标注,规划表里指定的所有时间,都是以特战队为准,普通战队要把时间错开,以免器械或者场地不够用。
再有就是,三十天要有一次野外生存训练,这个普通战队暂时不参加,特战队员则必须全员出训,细则待定。
有了之前的适应训练,这份训练计划表自然是顺利地全员通过了,整个军营的将士们,都摩拳擦掌地要操练起来呢。
这样的训练激起了男人骨子里的傲然血性,每天的精神状态都是热血沸腾的,他们跟自己比,跟战友比,乐此不疲地挑战各种极限。
不过在这份计划刚交到高山手里的时候,高山几乎是懵的,这个五点半、十点、下午一点半……的是个什么东西?
“丫头,你有怀表,别人没有呀,这张表要是发下去,肯定全军营的人都得傻眼。”
丁小白这才发现,自己忘了用时辰替换时间,虽然在这个时空生活得有年头了,她还是不太习惯这个时代的计时方法。
特别是在拥有了怀表之后,她就更是用回了自己熟悉的现代时间刻度,所以在列计划表的时候,一时疏忽了。
好在规划表先交到了高山手里,他嘴上是说了两句,手上却是立马就给改好了,才拿到会议厅合议的,《军事训练计划》正式出炉。
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