手机浏览器扫描二维码访问
关于养生粥配方（第1页）
配方：黄芪250g，绿豆，莲子，薏仁，扁豆各50g，大枣30g，枸杞10g，这个是五碗的量，一天只喝一碗。
煮制方法：（这时候不要用砂锅，因为第二次加冷水会裂）黄芪先放锅里用适量水侵泡二十分钟，时间够了直接开火煮够十五分钟，这个是头煎，然后倒出水后，再倒入冷水，二煎十五分钟，两次的水就是煮粥用的水。
这时候黄芪可以丢掉了，只用它煮出来的水。
接下来再把除了枸杞之外的其他药材，倒入黄芪煎出来的水里面用来煮粥，煮四十分钟，然后下入枸杞再煮十分钟，一共五十分钟，然后就可以喝了。
煮粥砂锅，电饭锅，什么的都可以。
煮出来的粥，一天喝一次就行了，朱老一生看病劳累，用脑多，就靠这个方子缓解疲劳。
PS：看到大家在问，细节比较多，就用免费章节发出来了，总之祝大家身体健康，顺便帮作者开个全订，拉一下销量上推荐，谢谢大家了！
《重生1977大时代》关于养生粥配方正在手打中，请稍等片刻，
内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！
小绿茶太撩，深陷疯批鬼怪修罗场 妄羊补牢 被我刀死的坏女人全追来了？ 被前夫送进监狱后，我改嫁他弟 回村后，从绑定峨眉开始赶山 玄幻：还是胎儿的我带飞娘亲！ 我这尴尬的重生[年代] 忍界：这个宇智波，过于邪恶！ 下辈子换我宠爱你 婚后心动：陌总他宠妻上头了 帝王策权倾天下 摸遍毛茸茸，S级哨兵们跪下求驯 从修改呼吸法开始变强 吞噬古帝苏辰骆天妃正版免费阅读 飞过阿勒泰 帐暖春夏 和离带三娃？我盖房吃肉气疯婆家 哑舍 入局，对她上瘾 葬天一剑
爱上野玫瑰
给美女代驾，不小心把她的玛莎拉蒂给撞坏了，她要我以身相许，这下惨了有的女人，表面上风情万种，性感诱人，但实际却是一朵带刺的野玫瑰，沾不得。而我，却爱上了这样一个女人。作者Q野玫瑰官方...
宇宙第一醋神
混娱乐圈的都知道，萧风瑜是个乐观开朗大咧咧什么都不计较的人主持人在户外访谈问有什么事儿会让你大发雷霆吗？萧风瑜笑的矜持大方怎么会，我入行十年了，还有什么大风大浪是我没见过的？主持人正要夸奖风瑜心胸开阔，见多识广，却见她的笑容逐渐褪去。大家回头一看。只见拍摄区外，前来探班的影后何芸涵正低头跟年轻的美女歌姬说着什么。当镜头再次对准萧风瑜的时候。萧风瑜淡淡的说不好意思，我要大发雷霆了。主持人围观群众本文4月11日开V，请大家支持正版叶子的接档文强撩当苏敏还是小白兔，跟在...
将军大人很傲娇
海外归来在家待业的单身狗郝瑟，自从网购了一个木雕之后，生活就开始不太对劲了她开始每晚都梦到自己和一个陌生的猛男在做各种不可描述的事情。爱情动作片拍成了连续剧，每晚更新！而且尺度越来越大！当梦里的猛男说出他的名字时，郝瑟开始怀疑这不仅是自己的一个梦，可是不管梦里两人多激烈，自己醒来时，身上都没有任何痕迹！难不成真的人如其名，自己就是个好色女？！因为守身如玉太久，憋疯了？！...
都市玄医民工（叶阳唐嫣）
我叫叶阳，我是民工，突获神奇秘术，从此翻身民工走上巅峰...
云川记
数十万年前，人命卑贱，同族相食，一位无赖少年，自青丘而起，乱中求生，却在数十年后一统云川，立人皇正统，连五方天帝都随之泯灭。三千年前，世源光圣皇仙逝，四大圣地避世不出，五族分裂，为乱至今。圣皇大治终结！如今，南荒炎帝大葬，五族汇聚，奴隶出身的陆羽恰逢其会，却误入仙途，踏上了一条不一样的路。云川经内的无名金箔，招摇山被埋没的大祖，枯灯人皮下的帝师庙。。。。。。且看陆羽如何一步一步踏破诸天，叩开因果的谜团！...
纯白魔女
超脱维度限制，遨游多元宇宙，此为魔女之能。书友群688300822，欢迎大家的加入。...