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“你好,莫桑。最近感觉怎么样?有没有觉得情绪有些压抑或需要发泄一下?”雷德·德拉恭的声音温和而有力,仿佛一阵春风拂过莫桑的心头。
复诊日,阳光透过窗户洒在心理医生办公室的沙发上,莫桑带着些许紧张和期待走了进来。他的脸色比上次来时红润了许多,眼神中也多了一些迷蒙的情意。
雷德心理医生,一如既往地坐在沙发上,微笑着迎接莫桑的到来。他看起来更加和蔼可亲,眼中闪烁着智慧和关怀的光芒。
莫桑坐在对面的沙发上,双手紧握在一起,然后松开,显然是在努力放松自己。他深吸一口气,开口道:“医生,我来复诊了。上次你建议我尝试运动来缓解噩梦,我真的尝试了,效果还不错。”
雷德医生轻轻点头,眉头舒展开来:“很好,莫桑。我很高兴听到这个消息。运动确实是一种很好的方式来缓解压力和焦虑,它能够帮助你建立更深的情感联系,找到支持和安慰。”
莫桑有些羞涩:“是的,医生。我发现和伴侣一起运动不仅让我身心放松,还让我们的关系更加亲密了。”
雷德·德拉贡灰色的眼睛里闪过一抹笑意,微笑着鼓励道:“继续保持这种积极的态势,莫桑。同时,我建议你继续探索其他适合自己的放松技巧,比如深呼吸、冥想等。这些技巧可以帮助你在日常生活中更好地管理情绪。”
莫桑认真地点头:“我会的,医生。我还想请教你,除了这些放松技巧,还有没有其他建议可以帮助我更好地应对PTSD?”
雷德·德拉贡沉思片刻,然后说道:“莫桑,除了放松技巧,保持健康的生活方式也非常重要。注意饮食、睡眠和运动的平衡,这对你的康复至关重要。此外,建立社交支持网络也很重要。与家人、朋友保持联系,分享你的感受和经历,他们会给你提供情感上的支持和帮助。”
哦,那就是建立更多联系……
莫桑听着雷德·德拉贡的建议,眼中闪烁着感激的光芒:“谢谢你,医生。这段时间感觉我能够克服噩梦的困扰了。”
雷德·德拉贡微笑着拍拍莫桑的肩膀:“我相信你一定能够做到的,莫桑。我会一直在这里支持你,陪伴你走过这段艰难的旅程。如果你有任何问题或需要进一步的帮助,随时都可以来找我。”
“莫桑,我有个学生叫欧克特,他也是个热爱运动的人。我想,你们可以一起去运动,互相鼓励,这样也许会让你更加喜欢运动,也能更快地走出阴霾。”
莫桑眨眨眼,他有一瞬间想歪。
他有些意外地看着雷德·德拉贡,但想到运动的确对自己有益,便点了点头,表示同意。
雷德·德拉贡随即叫来了欧克特,向他介绍了莫桑的情况,并嘱咐他好好照顾莫桑。欧克特欣然接受了这个任务,向莫桑伸出手,说道:“莫桑,初次见面,我是欧克特。接下来我会介绍一些适合你的运动。”
他在搞什么,来一个初次见面?
莫桑看着欧克特那翘起的嘴角,心中有点别扭,毕竟他们都坦诚相见的关系了,他握住欧克特的手,微笑着说:“谢谢你,欧克特。我也很高兴认识你,期待和你一起运动。”
莫桑说到这句话,眼睛下意识地垂了下来。
欧克特精心打扮了一番,怀揣着期待的心情来到“虫虫运动馆”,希望能和莫桑享受一个美好的单独约会。然而,当他走进运动馆时,眼前的景象却让他有些傻眼。
莫桑身边热闹非凡,至少围了五个雌虫,他们或站或坐,围绕着莫桑谈笑风生。莱茵斯也在其中,他和莫桑亲昵地挨在一起。莫桑仰着头似乎说什么,莱茵斯弯腰将耳朵凑到莫桑身前。莫桑伸手就摸了莱茵斯的脖子,手指穿过薄绿色的长发,给莱茵斯顺毛。
欧克特愣住了,他没想到会是这样的情况。他站在原地,有些不知所措地看着莫桑和周围的雌虫们。他眯了眯眼,有什么事情似乎超出了他的预期。
莫桑注意到了欧克特的到来,他高兴地招手示意欧克特过来。欧克特硬着头皮走了过去,心里有些不是滋味。
“欧克特,你来了!”莫桑笑着迎了上来,“我们正准备玩羽毛球呢,你也一起来吧!”
欧克特勉强笑了笑,薄薄的嘴唇翕动:“好啊,听起来很有趣。”他环顾了一下周围的雌虫们,心里暗自嘀咕:这哪里是我和莫桑的单独约会啊?
莱茵斯见状,主动解释道:“欧克特,这些都是莫桑的朋友,这家运动馆是他的。”莱茵斯伸手指了一下银灰色齐颈短发的雌虫,“他们看见我们来玩,就都过来一起玩了。”
都是年轻的雌虫,在这里,他年纪最大了,一向沉稳的心理医生也有点绷不住。
欧克特点了点头,虽然心里有些失落,但也不想扫了大家的兴。他走到一旁,拿起了羽毛球拍,准备加入游戏。
莫桑拿了个发圈,让莱茵斯给他绑起来,莱茵斯心灵手巧地给莫桑绑了个鱼骨辫。给莱茵斯绑头发时,莫桑让莱茵斯蹲低点,恶趣味地给他绑了个双马尾,自己笑弯了腰,莱茵斯在边上看着也一脸宠溺。
欧克特有一种狗粮吃撑了的难受,这两进展太快,他插不进去了?
欧克特看着莫桑和周围的雌虫们欢声笑语,心里暗自决定:下次一定要提前和莫桑约好,确保我们的单独约会不被打扰。
不过,欧克特还有机会吗?
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