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这是毕业后的第二年,改名字的事,便这么一直搁浅着。这半年多来,我内心受挫,不知从何时起,一个大胆的念头总在脑海浮现,自杀这个念头,偷偷的埋在自己心中,灰色负面思绪侵袭半刻也不得停歇,情绪低落成为常态并加重,我自罪,把自己的内心封锁起来,不敢见人,不与任何人交流,不想说一句话,一言不发,失了魂似的,没有一丝生气,僵硬的面部表情,似个空壳,木然间,脑中一动不动思考着,有过无数次轻生的念头,不知自己还能支撑多久,太煎熬了,灰色的世界里,对人生绝望了。每一天充满苦难,死亡对我来说,是一种巨大解脱。我由此开始自我怀疑是否得了抑郁症?毕业后的情绪一直不好,从没往那方面想过。压抑到顶点时,忍不住自言自语的道出来,“我累了,心累了,像个老人一样……”直到注意到我情绪濒临崩溃,我妈才重视起来,说几句劝慰的话,“有什么事说出来,别总憋在心里。”之后不断提醒带着责备,“你找工作的事,怎么又没信了……怎么不说话?”我爸替我答,“有时我们不是不乐意搭理人,是心脏病一说话就心累,所以能不说就不说,能少说就少说。”真的好痛苦,生活的不顺,压抑得喘不过气,觉得没有希望了,我真的不想再面对这个世界了。在家里呆的时间久了,终日凝眸,眉头锁紧的满腹心事,我不好的情绪被我爸注意到,被他劝着下楼散散心走走。出门的下暮,因风的缘故,柳絮被吹起在空中弥漫,肆意飘扬,我用长长的袖口,扫落这扑面而来的白色绒毛,不会儿又垂落而下,在地上散落成片,我的头发凌乱,着实懒得洗头梳头,索性扣了顶帽子就出门,帽檐低得将眉眼遮去大半,在家呆的太久,性格愈发自闭自卑,时常觉着神情恍惚,自己身处的场景极不真实,眼神更是无法直视对方。我们爷俩向未知的前方走去,走着走着,我爸好言开导自己,“人活着,没有一帆风顺的,人生不如意十之八九,别勉强自己去做一些事,人会因为几件事的叠加而想不开,觉得过不去了。咱家在最困难时,都过来了,现在这算什么?在家里,要是难受就说出来,发发火也就好了,宣泄出来,哪怕发泄到我和你妈身上也好,你自己心里能好受点。别想得太多了,自己什么事想开点,别跟你爷爷似的一根筋,有些事气不过,早早就走了……学会忘记,学会把所有的痛苦全部忘记。没事多出来走走,散散心。”唉,可从我爸的只字片语中,能感觉到他想表达的意思。心里有些话无处诉说,毫无生气的自己听在心里,眼角瞬间湿润,喉咙里憋着一股酸楚的滋味,咽不下吐不出,心中憋闷难以疏解,慢慢往前走,思绪搅动。不疾不徐的在路边并肩不住的散心劝解,回程过马路,我爸将我换到内侧走,他在外侧。回去的时候逆风而行,走到桥头,迎面突刮来一阵风,任由呼呼的风刮乱了自己几缕发丝,顶着丝丝凉意的逆风,吹得我一哆嗦,只觉衣襟单薄,我顺势瑟缩着脖子,我爸见到顷刻脱下外套,披罩裹在我身上,一股暖意袭来。=====05我躺在床上滑手机,把屏幕亮度调到最暗,在网上查询起抑郁症的相关症状,不出意料与自己的症状十分匹配,因此契机,无意中闯入了某个抑郁症小组,我发了篇帖子——谁知道什么食物药物会中毒相克致人死亡的?下面正文补上:先备着,以后会有用。帖子充满了负面轻生的念头,想透过帖子把心中的难受倾吐出来。一会儿的功夫,很多病友在下面跟帖留言,从头至尾看了一遍,其中一位关心的留下了这样的话:为什么发这样的帖子?有不开心的事不要憋在心里,你可以跟我说说,每个人都会有不开心,会有自己的难处,你不要做伤害自己的事,看到了,一定要回复我一下。这是我的微信,你可以加我,姑娘,你要是有事想倾吐,我愿意听!我可以陪你说说话聊会。更是在末尾处,主动留下了微信。心里憋屈难受得厉害,我想倾诉一下,便加了微信,听见微信提示音,好友通过,点开空白的页面一看,我留了言。姜姜:只是抑郁症比较低落,不用那么紧张……程希尧:看了一下你以前写的日记,可能你已经不开心不是一年两年了,但真的不要做伤害自己的事。你现在是一个人住吗?姜姜:没有,我住家里,跟父母一起。
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