55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第14章（第2页）

&ldo;不是吧？你别累得我三天后爬不起来啊！&rdo;谢黎辰威胁。

&ldo;那更好，省的拖后腿！&rdo;荣劲拿了纸笔来，&ldo;你做伏地挺身这段时间，我正好来详细写一份魔鬼式训练你体能的计划！每天五小时睡眠两小时吃饭休息，其余时间，请一刻不停地训练你的肌肉吧！&rdo;

&ldo;你……公报私仇！&rdo;谢黎辰倒抽一口冷气的同时。

荣劲则是仰起脸，大笑三声，&ldo;啊哈！啊哈！啊哈……泻立停，出来混迟早要还的！&rdo;

16

16、16计中计

荣劲其实也并非单纯地只是想要公报私仇教训谢黎辰，他倒是真的想训练一下谢黎辰的体力。

体力是相当重要的，行动的时候，多一份的体力，到最后往往能救自己一命。当然，顺便教训一下这只嚣张的菜鸟，荣劲还是觉得非常愉快的。

谢黎辰做到第一百七十三个伏地挺身后，躺在沙发上就动不了了，荣劲狠狠狠狠地白了他一眼……谢黎辰这家伙，天分真好，随随便便就能做上一百来个俯卧撑，讨厌的。

谢黎辰练的时候还脱了上衣，荣劲瞄了一眼，线条匀称，身材很好，非常的健康，更加讨厌的。

荣劲微微眯起了眼睛，开始详细地写训练这个人的计划！

谢黎辰躺了一会儿跑去洗个澡出来，就看到荣劲在平日分析案件的白板上，密密麻麻地贴满了各种日程训练表，详细到每天什么时候喝水。

&ldo;荣小兔，你用不用这样赶尽杀绝啊？&rdo;谢黎辰嘴角抽了抽，跑过去详细看。

&ldo;不是吧？！&rdo;看完他就睁大了眼，回头阴森森看荣劲，&ldo;小兔子，出来混要还的，你自己也说过……&rdo;

&ldo;什么啊？我是给你训练，不识好人心！&rdo;荣劲有些心虚，合上电脑后伸手，&ldo;给钱！&rdo;

&ldo;给什么钱？&rdo;谢黎辰无辜状，&ldo;我又不欠你钱。&rdo;

&ldo;我帮你定了两台健身器械。&rdo;荣劲勾勾手指，&ldo;给钱。&rdo;

谢黎辰阴险地笑了，&ldo;不给！&rdo;

&ldo;凭什么不给？！&rdo;荣劲去追他付钱，谢黎辰打死不给，两人在沙发上一通滚，最后荣劲也没逼出银子来。损失惨重，跑回去将训练表改了，强度增加百分之十！

谢黎辰看着荣劲心疼银子的样子，心情特别特别好。

于是，三天的魔鬼训练开始了。

谢黎辰还挺配合，说了练一天就练一天，还加练几个小时。

荣劲等啊等，就想等谢黎辰累得不行了，服个软求自己让他休息一会儿，可是谢黎辰练啊练，一句怨言都没有，还主动要求加练。

荣劲越看越担心了，晚上躺在被窝里睡觉，看到谢黎辰在练。一大早醒过来，发现他还在练。

第三天的下午，已经是练习的最后一项任务了，因为明天就要去接洛臣，所以晚上要好好休息。

可是谢黎辰眼看到了晚饭的时候，还在练，荣劲终于忍不住了。

&ldo;喂，你干嘛那么拼命啊？&rdo;荣劲捧着茶杯不解状，&ldo;让你练的时候明明很不甘愿的！&rdo;

&ldo;那是！&rdo;谢黎辰越练越来劲，对谢荣劲道，&ldo;你等着死兔子，等我练好了，打赢你！彻底压倒你，每天欺负你。&rdo;

&ldo;切。&rdo;荣劲听到这里露出了鄙视的笑容，&ldo;这你就是天方夜谭了！想要赶超我，你起码再练几年！&rdo;

&ldo;不见得啊。&rdo;谢黎辰认真问，&ldo;你一次做俯卧撑多少个？&rdo;

荣劲想了想，&ldo;三四百个很轻松啊。&rdo;

&ldo;我一气也能做到三四百了！&rdo;谢黎辰边踩单车边说，&ldo;你会的又不是降龙十八掌九阴白骨爪，不就是些擒拿散打么？！你每次打架我都学一些，不用多久就都学会了。到时候呢，你的招数我都会！然后体力咱们也差不多，你别忘了，我可比你高也比你重！&rdo;

荣劲瞬间紧张了起来，谢黎辰说的也不是没道理啊！的确是非常危险的事情！

&ldo;喂，你干嘛？&rdo;谢黎辰看着跑到一旁的健身器械上开始练习的荣劲，&ldo;你今天的量不是练完了么？&rdo;

&ldo;你管！&rdo;荣劲白他，&ldo;你练我也练！谁怕谁。&rdo;

&ldo;劲劲，面对现实吧！你被我赶超那是迟早的事情。&rdo;谢黎辰很欠揍地笑。

荣劲抬起头来跟他对视，&ldo;泻立停，你知不知道这世界上有上千种解决你的办法？&rdo;

谢黎辰一愣。

天下第一  盟主总和我这只蝶过不去  重生豪门，战少乖乖躺下  七人环  穿越官家嫡女  重生之弃妇大改造  罪爱安格尔·晨曦篇  死你麻痹起来撩  [星际]美食之王  重生黛玉逆袭记  至尊农女要翻身  都市：修仙十年，下山即无敌萧晨叶梓涵  名门商媛  我的老师是首辅  快穿之女配攻略男神  从龙  阎王不收  梦幻仙古1·时空之恋  [快穿]男闺蜜系统  重生之歌坛巨星