手机浏览器扫描二维码访问
因而,这也是为什么,四项组合会在“计划”的“新手榜”里成为最终主战场的原因。
难度大,赚钱多,是一种自己真正实力的展示,很多人都乐于来专研这个项目。
所以才会出现一口气做三十多组这种变态数字。
那些新手区的强者们是不会跑步吗?还是不会做平板支撑?都不是!
他们只是懒得耗时间在那些提升不大的运动项目上,专注在四项组合上不断地刷新纪录,让秦欧追的头皮发麻,咬牙切齿。
四项组合。
核心运动。
但也非常的辛苦。
于倾一口气完成了20分钟的训练,只是稍微休息了一两分钟,然后就开始接着做第二轮,这种沉默的毅力会让人莫名的动容,在心里对于倾的评估一番再番。
至少在所有人心里会觉得,这个人和仁少在一起,虽然要钱没钱要权没权,但到底是个认真的人,人品这个东西有时候甚至比万贯身家还要重要,总比自己日后拼了命的去保护一个“垃圾”“烂泥”,让他们心甘情愿。
于倾已经在做引体向上。
瘦猴吃力不讨好,摆了摆手,表示不作了。
他没有服用细胞活力药剂,又属于后勤人员,这种纯体力的比拼不适合他,就此退场吧,免得难看。
仁霆看见眼前一幕,藏在口罩后面的嘴角微勾,竟然觉得有点儿小骄傲,这见鬼的感动!
但是……
下一秒,仁霆的笑容收敛,看向竟跟着于倾也去做引体向上的范佳旭,眼底深处又生出了淡淡的一层冰凌寒气。
于倾的第二轮做的不是很顺利,60个引体向上就很辛苦,勉强做完,用了比之前更久的时间休息,深蹲又不合格了六个,接着的俯卧撑直接超时,好在最后的仰卧起坐压着线完成,但体力也到了极限。
四项组合的累不在于难做,而是在于有了数量、质量和时间的要求,对于才接触运动不久的他而言,确实非常辛苦。
但,还有余力。
手臂、腰腹和腿部的轮流锻炼,给了他休息调整的时间,所以稍作调整,于倾的目光落在那引起向上的横杆上,竟然又起了身。
于倾一动,以为他到此为止的众人都是面色一变。
这只要做第三轮了?
众人眼底的轻蔑彻底消失,无论如何,作为普通人,在这样的运动量下还能坚持训练,是值得钦佩的。再看自己这边的,瘦猴早在上一轮都放弃了,就连范佳旭也犹豫着,苦着脸没有跟上去的勇气。这场没有硝烟的战争究竟是谁胜了,不言而喻!
有人嘴甜的,马上就改了口风赞道:“仁少,于先生很厉害嘛,体力确实很出色啊。”
海晏 末世之携手共度 穿越种田之奋斗之路 末世之寒潮来袭 重生农村彪悍媳 神兽农家乐 重生之末世天灾 一念辰暮 为了养老婆我成了开国皇帝[星际] 星际暴君的逃婚男后 萤火 末日游轮[无限] 重生国民妹妹 医妃太狠辣:鬼王,别硬来! 每次穿越都画风清奇[快穿] 每个世界渣两回 桃华 萌宠雇佣合约 穿到没有女人的星球后 哥哥太好了怎么办[穿书]
新文豪门第一新妻hi,老公大人求宠!家族为了利益,让她认祖归宗,打包送给传说中身价千亿的苏家大少。她一口答应,没问题,先给我两千万加10的股份当嫁妆。拿了钱,她转身便推倒一个特号帅哥,一夜过去,天还没亮,她放了两百块下压个字条不好意思帅哥,用了你一颗种子,辛苦费请笑纳!不想他讨伐上门,竟然是她那神秘的未婚夫。本以为他手段狠辣要将她碾压,谁料人家来陪她一路绿灯虐渣渣少爷,有人绑架少夫...
作者卖串串的路人甲的经典小说航海世纪最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说航海世纪骨灰级玩家江白,在玩游戏时无意间猝死,重生回航海世纪上线前一天,重生这一世,他带着前世的记忆,决定要带领他的海盗团,称霸这一片海洋!...
人生不如意十之八九!既然有幸重来,我的人生自己做主!重生主调女主强势善良不圣母,男主深情专一不自大!温馨甜蜜的爱情做甜品,美好的校园生活做调味,蓬勃发展的事业做主菜!欢迎喜欢的亲踏坑,暖暖扫榻欢迎!新书八零小军妻上传中,宠文,喜欢的亲可以收了。...
修仙如渡河,万马千军竟争帆。因此当你选择了这条路时,你就已经踏上了永不停歇的人生竞赛。要想赢得胜利,需要的不仅是勇往直前的勇气,更要面对无数的风刀霜剑与腥风血雨。争夺,在踏上仙途之前,就已开始!...
天下英雄出我辈,一入江湖岁月催。王朝霸业转头空,不若人生一场醉。一个豪情的江湖,一群重义的侠客,一曲荡气回肠的江湖歌谣!从江湖白丁到一代宗师,从基础武功到九阴九阳神功。世家帮派友情爱情。萧痕经历一场蜕变,最终名动江湖推荐新书网游之兵锋三国三国英雄本如画,而今我来啸天下!...
顺着为凡,逆者仙!当逢乱世,群雄并起,诛道争霸,血染山河,问苍茫天地,谁当主宰!仙路争锋,武道夺魂。一少年从小镇走出,一切从林缘开始绝世争仙读者群177952023...