手机浏览器扫描二维码访问
第75章（第1页）
她说着，对他说：“你手机在哪里，存一下阿姨的号码吧，有事情可以给阿姨打电话。”
沈听眠沉淀在她的话里没有回过味来，迟钝地抬起眼看向柜头的手机。
李妈妈存入号码后，听到沈听眠和她低声道谢，只笑着说：“不用客气，泽泽那么喜欢你，阿姨也很喜欢你。”
她说的话很多，却没有让沈听眠感觉是说教，因为她的语气太过温和，好像沈听眠可以接受，也可以不接受：
“你安全感很欠缺，而且呢，对人际关系也很敏感，所以反而更没有安全感，事情其实很简单，也没有那么难。你自己一定要想明白，然后找到自我。相信阿姨，即使是敏感的人，也会变得独立，不在乎别人说什么，也可以慢慢建立起情绪容纳的能力，你好了以后，即使再抑郁再焦虑，也只认为它会是情绪的一种，不过分纠结。”
“关于人际关系这一点呢，还是你要先摆脱敏感和焦躁的情绪，能真正投入到一些事情里了，你就知道自己该做什么，也有自己的空间了，就不那么敏感了。当你自信有能力的时候，别人对你的信任和友情自然就会来，你只是需要把自己整理好。”
李妈妈托着下巴，思虑着慢慢说：
“你的情绪会受到很多事情的干扰，现在的自我意识啊，还不强，所以你一直在旁观外界环境来决定你的反应，你的自我，是被好多事情牵连的。就好像皮影戏，那种绳子在束手束脚的，你不知道该怎么办。”
说完这些，她笑着眨了眨眼睛：“所以你的问题在于，要找到自我，然后建立自我。你自然会排除一部分让你抑郁和焦虑的东西。”
“你会往前走的，有些人有些事情只会让你变的更痛苦，人要变得自私，你要先管好你自己，和那些让你不开心的事情完全割裂开。你之前告诉别人你得抑郁症这件事呢，要从中吸取教训，是因为这件事让你很受伤，即使你后来从伤痛中领悟了，但是伤害是无法弥补的。而且你告诉外界你病了你很痛苦，你真的病了，但他们也只是旁观者，他们不能救你。真正能救你的人，也不会是泽泽，虽然他很喜欢你，但是只有你自己能救你。”
“这些道理，阿姨知道你已经领悟了，你只是不相信自己可以做到对付它们给你带来的伤害。”
“其实是可以的。”
“所以说到底呢，就是因为你曾经的思维方式，你认识问题解决问题的思路，你交朋友、看待家人、对待自己的方式是有问题的，你才会生病。你自己可能没有发现，我猜想要是有一天你可以穿越到别人身上，用普通人的方式去看待问题，你就会发现，诶，怎么他们想事情的脑回路这么简单呢？怎么一些看来很重要，很要命的事情在他们看来，原来这么简单呀！然后你就会发现，自己是多么喜欢钻牛角尖，多么喜欢往心里去了，长久这么下来，人的压力太大，精神超负荷承受，不生病才奇怪呢。”
“只要你想好，你想好的欲望足够强烈，你就会去尝试，就有可能摆脱掉你以前错误的做法。你啊，还有大好的青春，还有好多好多年，要往前看，把脚抬起来往前走，你要往前走上两步，后面就自然解开了，不要总是回放以前那些让你痛苦的事情，要理性的看待这个病，其实阿姨好了以后呢，就感觉这个病没有网上一部分人渲染的那么厉害，好多人在很痛苦时写下的话都太情绪化了，生病的人在接受治疗时也会喊着想去死，因为他们很痛苦，不过这不会是常态。如果能正确认识，也只不过是情绪上感冒了而已，你要把握一次自己的生命，大胆地去自救。”
在夜风里，李妈妈耸耸肩膀：
“最差的后果无非就是失败，你害怕失败吗？”
“失败就失败，一事无成就一事无成，那又怎么样，自己舒服就可以了，当个坏人也无妨，这辈子庸庸碌碌又怎么样？如果以后你的学习压力工作压力特别大，那你就辍学，就辞职，在家里躺着又怎么样？”
“当你把握了你这个病的主动权，想办法去解决的时候，你的自我就慢慢建立起来了。”
“眠眠，你这辈子注定要和快乐、开心、焦虑、烦恼和痛苦手拉手过一辈子，他们只是大脑的反应，各种情绪的地位是平等的，你不要强迫自己开心然后去打压抑郁和焦虑，不管抑郁多委屈，那也是你的情绪，要接受它，爱护它，你的前途会一片光明。”
而李牧泽给沈听眠的礼物，沈听眠在李妈妈走后才打开来看。
他本来打算丢掉，或者不理会它，但现在，他决定打开来看一看。
在微醺的夜晚，他拆开了李牧泽给他的晚安吻，他猜测这里会有不足以慰藉他的，孩子的心意。
那是一整袋橡皮，以及一本日历。
每个橡皮上都用红色记号笔涂了颗心。
而日历的每一个日期上也有一颗心。
日历的最后一页上，是李牧泽自己画的格子。
上面写着“未来的每一天”，日期是：“未来的第一天”、“未来的第二天”、“未来的第三天”……
只是每个格子都是空的，沈听眠不知道这是不是留给他的自由。
但他想，他大概永远都不会把心放进李牧泽准备好的未来里了。
在最下面，是李牧泽写的字：
从皇马开始当球王 终有人为你坠落人间 捡个土匪当相公 暖春栗阳 乔岁有座山 当娇气包穿进恐怖直播[无限] 飞云之上 原始：从野蛮到文明 笙笙悦我 全能大佬为现代人直播穿书 一嫁大叔桃花开 失忆后前男友都来找我复合 目标三八线 九十年代好丈夫 他总爱撒娇 穿成男频文主角的妹妹后 灵异追踪 亲爱的丑小鸭 福星祸美人（都是铜钱惹的祸之二） 盛唐风流
家有傻夫：侯门农女有点田
夜雪澜，农学女博士，一朝穿越，成为南月国同名同姓的侯门嫡女。奈何亲爹不爱，继母陷害，亲事被抢，还被卖到边疆苦寒之地做了傻子媳妇。傻子人俊力气大忠犬易调教，夜雪澜很满意。奈何家徒四壁屋中没粮，还有一群极品渣亲欺负人。好在系统在手，天下我有！种大豆开商铺，成为富甲天下的女首富。那些曾经轻她辱她欺她负她的，通通不放过！可突然有一天傻子不傻了，还摇身一变，成了邻国位高权重凶名在外的鬼王？...
掌御星辰
曾经抡过铁锤炼过器，挖过草药炼过丹，学过阵法制过符箓的天罡境高手重生了！重生到了那个令他不堪回首遗憾重重的纨绔花季时代！等待他的仇人的，将会是一个接一个的噩梦！这一世，他要父亲望子成龙的心愿得偿！这一世，他要亲朋好友以我为荣！这一世，他要遗憾不再！快意恩仇！掌控一切（老猪新书已经上传，求兄弟们支持，...
极品小神农
...
错嫁惊婚：景少追妻请排队
他是景家不受宠的私生子，传闻容颜尽毁，双腿残疾，不能人道，是草包一个。她是阮家赶出去的大小姐，传闻蛮横泼辣，水性杨花，未婚先孕，还是个劳改犯。一场商业联姻，两个劣迹斑斑的人走到一起，竟然有些臭味相投是怎么回事？婚后联手虐渣，共同抗敌，小日子简直不要太滋润。只是，那个外表冷漠的冰山老公，骨子里竟然是个纯情的傻白甜？阮千雅扶着酸痛的腰说，为什么传闻没有一样是真的？景亦泓揉着跪键盘的膝盖...
玄幻：我成了开国老祖
书海阁小说网免费提供作者小雨的经典小说玄幻我成了开国老祖最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说穿越异界，陆平凡人如其名，成了最平凡的皇帝，庸庸碌碌九十岁，他才知道自己老婆居然是修士。抱着变回年轻貌美的老婆，陆平凡过上了最快乐的几天。临死前，陆平凡越想越不甘心都说穿越者都能激活系统，从此踏上装哔的人生，怎么自己的穿越这么平凡？叮，恭喜宿主已经死翘翘，开枝散叶系统启动，请宿主庇佑后世子孙！...
荣耀救世主
一百五十年前。科技之母夏娃携带巨大战舰和机器人军团，从天而降，占领了整个世界。人类在付出五十亿人口的死亡代价以后，选择了投降。活下来的人，每个人都被植入了一颗芯片。人类的所有活动，都可以通过芯片掌握，生命也不再属于自己。从此，人类被分为了四个等级，奴役，平民，精英和贵族。不同等级的人类享受着不同的待遇，等级之间有着不可逾越的鸿沟，要想改变自己的地位，就只能在二十岁之后进入一款游戏。史诗大陆一款帮助史诗大陆原住民抵抗恶魔的游戏，那是一个剑与魔法的世界。梦想改变地位的平民矿工楚维，在到达一定年龄之后，进入了游戏世界。但随着对游戏的深入，他却发现，这并不只是一款游戏。...