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第11章 减脂餐二次试水（第2页）

高明这样想着从碗柜中抽出这只碗，这碗上积了一层薄薄的灰。

高明一边冲洗这个亚麻色的碗，一边想这个颜色的碗其实不会常用，尤其是自己一个人吃饭的时候。上一次和爸爸妈妈一起吃饭还是很久之前了，爸爸妈妈工作确实很忙。

高明打开锅盖，用勺子从锅里盛出汤，倒进这个亚麻色的碗里。

豆腐胡萝卜和蘑菇鸡蛋混合在一起的鲜蔬汤，颜色非常好看，倒进亚麻色的碗里，不但没有显得暮气沉沉，反而有一丝鲜亮的美感。

主食吃什么呢？高明这样想着拉开冰箱，抽出了一袋魔芋粉丝。这个魔芋粉丝还是之前给夏琳做减脂餐的时候，自己买了存下的，买了一大箱，还剩挺多的。

夏琳蛮喜欢这个口味的，高明当时尝了尝，也觉得不错。

高明拆开袋子，将魔芋粉丝倒进碗里，将袋中的水滤出去，然后加入凉白开过了一下。然后就分到了两个同样花纹小碗里——圆形的小碗，陶瓷白色，碗沿上缀着金边和花鸟，分别浇上了刚才做好的两个的菜。

坐到桌子前，高明又打开手机录像。不是吃播，而是想着聊一聊。

因为他在给魔芋粉丝过水的时候，突然想到了一件事。

自己最初选这个魔芋粉丝的时候，是连魔芋面、魔芋米饭等好几种魔芋主食一起尝过的。

魔芋面的话，比较粗，嚼起来比较累，太费咀嚼肌，高明觉得当时嚼到自己脸两侧的肌肉都要突出来了，他个人不是很喜欢。

魔芋米饭也是，会有一点点口感上的奇怪，不像米，不像面，没有任何粮食的香味，吃的颗颗粒粒的还很心累。

不过高明尝过之后，自己是比较推荐魔芋粉丝的。魔芋粉丝的话没有什么奇怪的味道，比较顺滑，细细的也很好咬。吃到嘴里的时候就像是很正常的粉丝一样，但是热量是真的比正常的粉丝要低很多。拿来配什么汤料，真的很合适。再加上又是即食的，用凉开水冲一冲就可以吃，高明觉得非常方便。

高明是真的想把这些自己试过的、觉得不错的东西推荐给大家，也想把自己踩过的雷、吃过那些不太好吃东西的口味叙述给大家，让大家自己进行选择。

这样既帮大家节省了时间金钱，又让大家少踩一些雷，高明觉得，这样的经验分享他是愿意多做一些的。

录好之后，高明就开始剪辑和配乐了。

高明动作很快，没多会儿就做好了剪辑，加进了配乐。

刚刚看其他自媒体创作者的视频之后，高明总结出了一些的经验，其中一条就是要多跟观看者互动。

一边想着，高明一边在配乐之后又加入了自己的一些声音，和大家聊一聊自己的生活，做这个菜的时候在想些什么，以及这个菜做好之后是一个什么样的口感。

高明尽量让自己的声音听起来愉悦温和，在描述的时候用了很多生动有趣的词，还着重强调了一下，这个菜的做法比较简单，然后在片尾祝大家生活愉快。

高明看着自己剪好的视频，感觉非常满意，来回看了两遍，没有什么太大的问题之后就打开自媒体，将视频上传上去。

上传之后，高明也没有再看，而是转身回到厨房，将刚刚录制时候，用的菜刀、菜板、锅、碗、餐具一起洗好，放回原处。

看着整洁有条理的厨房，高明才觉得比较满意。

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