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“节奏感!”
秦渊淡淡出声。
“节奏感?”
三人面面相觑,不由一愣。
这什么意思?
这玩意,听起来就挺虚无缥缈的啊!
“不错。”
淡然一笑,秦渊点了点头。
“节奏感,rhythm,字面意思是指客观事物,包括人的生命和社会生活,和艺术形象中合规律的周期性变化的运动形式引起的审美感受。”
“在视觉上,会给人无限美感。”
“而对某项运动的经历者来说,这个节奏感,则是让成绩更进一步的重中之重!”
“把握好了节奏感,会让你表面上看起来已经做到完美的动作衔接更进一步,让你的体能爆发更加充分!继而整体上,让成绩得到一个质地飞跃!”
“如果某个时刻,你把握到了自己的节奏感,就可以做到超常发挥。而如果,你能够随时随地掌握这种状态,也就是把握好了运动的节奏感,你的成绩,将会永远被固定在这个层次上,也就是形成常态。”
“懂了没?”
秦渊尽量将节奏感解释的清楚一些。
“似懂非懂。”张帅笑笑。
“懂了一点,又好像没懂。”藏冲摸摸脑袋。
“我懂连长您说的意思,可想要做到这个,恐怕特别难吧。”徐凯摇摇头,他感受到了这其中的难度。
秦渊笑着点头,“想要找到4oo米障碍的节奏感,如果让你们像无头苍蝇一样自己思索的话,的确很难。不过你们很幸运,有我!”
三人一听,顿时眼睛一亮!
对啊!
他们还有连长呢!
他们不知道如何做到最好的节奏!
但秦渊能做到啊!
“都看好了,我只给你们施展一遍,能不能领悟到,就看你们自己了!”
秦渊拍拍手,示意所有人都暂停下来,他要亲自再跑一趟,让所有人看着模仿。
刺头们一听,顿时来了浓厚的兴趣!
上一次,秦渊直接跑了个1分15秒,直接远远地打破军区记录!
这个成绩,可是狠狠的震撼了所有人一把!
一遍过去,他们还没过瘾呢!
现在,秦渊又要再跑一遍,自然,所有人都要注意!
“等等啊连长,这么恐怖的成绩,咱们必须得记录下来啊!这仅仅看一遍,其中蕴含的诸多细节,我们肯定是学不会的!”张帅连忙将秦渊叫停,冲了过来,“而我们又不能天天让连长跑4oo米给我们看,所以,不如让排长帮我们记录下来吧?”
“对啊连长,这是个好办法!到时候咱们人手一份,学的也会更快!”郝连妖妖赞叹道。
秦渊听得眼睛一亮!
他倒是把这个方法给忘了!
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