55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第71章 过气天后白月光X流量天王前夫哥二十一(第1页)

次日清晨,等宋倾时到达的时候,大家都已经到齐了,宋倾时看了一眼时间,还没有到七点,欣慰地笑了一下便向他们走去。

“老师好!”熟悉的鞠躬打招呼方式。

“大家早上好,我们废话不多说,直接开始训练吧!”宋倾时走到队伍最前面,“大家从高到低,排在我的后面。”

宋倾时带领着她们围绕着宿舍楼,教学楼跑圈,十分钟不到,宋倾时就明显感觉身后的呼吸声加重了,“调整呼吸,抬头,看向前方。”

再一次跑到教学楼门口,已经是十五分钟以后了,她们遇到了来上课的顾子期,宋倾时本想装作没看见直接带队跑走。

“顾老师好!”好吧,计划落空了,身后的女孩们已经和顾子期问好了,没办法只能跑过去寒暄一下了。

“顾老师,这么早就来了?”宋倾时开始没话找话。

看着她身后的女孩们手扶着膝盖,弯着腰气喘吁吁的样子,看起来锻炼了有一会了,“宋老师这么早就来带学员们锻炼,辛苦了。”

“不辛苦,应该的,那就不打扰顾老师了。”宋倾时拍手让大家站起来,“最后五分钟,我们跑到集合地点就解散。”

看着离开的宋倾时,顾子期想起来很早以前他也是这么帮助宋倾时增强肺活量的,以前的宋倾时就和那些选手一样跑几步就喘,就开始撒娇,每次锻炼完之后,都要让他背着她回家。现在的她也可以作为领队,带领着队员跑步了,原来在他没有注意的地方,她成长了这么多。

跑到集合点,正好七点半,宋倾时带着她们做了一套静态的拉伸动作,看着队员们个个大汗淋漓的样子,看起来早上的训练量差不多了,“好了,解散吧,给大家一个小时的时间洗漱吃饭,八点半训练室集合。”

听到解散的指令,大家的脸上都流露出了喜色,终于可以休息了,体力不支的四个小姐姐相互搀扶着走向宿舍,看着前面健步如飞的刘诗濛,忍不住感叹,“她的体力可真好。”

八点半,宋倾时准时来到了训练室,听到里面传来的歌声,果然刚刚开始锻炼,成果还没有那么显著。

宋倾时推门进去,拍拍手,打断了她们的自主训练。

走到电子琴旁,“现在开始发声和音准练习,do,re,me,fa……”

之后宋倾时教了她们如何将自己的情绪带入到这首歌中,在他们唱歌的时候宋倾时在旁边叙述着,“你们的青春岁月里有没有错过的那个人,你爱恋的那个人,为什么?我们都这么努力了,却还要在最美好的年华里错过彼此呢?”

能明显感觉到,在宋倾时说完这些话后,选手们在唱这首歌的时候,更能够带入自己的情绪了。“对,就这样,非常好,唱歌的时候想象着能让你悲伤的事情,将悲伤的情绪带入到这首歌中。”

在训练结束的时候,宋倾时给她们布置了任务,“你们会打嘟吗?你们回去练一下打嘟,本来想让你们在这里练习的,但害怕会被拍上去,到时候毁了你们的形象就不好了。”

看着哈哈大笑的大家,宋倾时说了一句话,直接让他们的笑容凝固在了脸上,“明天早上同一时间,楼下见哦。”

一连三天,每天这样的锻炼,队员们的气息有了明显的进步。

不过后来的几天,宋倾时要去和导演组讨论舞台的妆造和效果,就把监督训练的事情交给了刘诗濛,据刘诗濛所说,队员们的表现都非常好,没有人偷懒。

这也让宋倾时想起了上学的时候,每次老师出去培训了,都会说的一句话,“你们要做到我在和不在一个样。”

日子一天天过去,上台的时间也悄然来临。

与爱情无关的爱情  重生09:从大学开始的完美人生  我的命字有点多  老槐树下的故事  玄气神道  惊!那个要弄死我的大佬跪求娶我  大国军工1977:军工之王  小蝌蚪找爹爹  黑客QAQ  天醒之路  世间本无仙  谋妻攻略:周大夫的小太阳  四合院:开局截胡大美女  快穿之我是女神  洪荒:疯了,这巫族打不动!  草根神尊  诸天:我是布罗利  疯了吧!你管我叫终极?  摆烂后,在疯批王爷怀里躺赢  永恒完美真界  

热门小说推荐
开局从一栋超级别墅开始

开局从一栋超级别墅开始

作者猫抓老虎的经典小说开局从一栋超级别墅开始最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说女主持人问为什么您会如此富有呢?全是租客给的那您有多少套房子呢?我只有一套一套房子的话那您能有多少租客呢?大概十几万吧本是咸鱼的云帆突然获得一栋超级别墅,别墅自由加建,四周随意扩展。尽情招揽租客,不知不觉一座参天大厦拔地而起!...

神血龙帝

神血龙帝

孕育远古神血的洪铮,天生王者,却被青梅竹马的恋人联合他人陷害致死,神血被剥夺。十年后,他原地复活,亿万龙力加身,蜕变龙身,孕育黄金神骨,再次无敌天下!昔日的敌人,统统拍死!犯我神威者,一律轰杀!诸天万界,唯我独尊,万古龙帝,主宰八荒!...

横行

横行

横行由作者断刃天涯创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供横行全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

三眼艳情咒

三眼艳情咒

三眼艳情咒由作者骷髅精灵创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供三眼艳情咒全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

天降双宝:总裁爹地宠上天(陆余情厉南衍)

天降双宝:总裁爹地宠上天(陆余情厉南衍)

因被亲生母亲算计,她远走他乡。四年后,一对龙凤胎闪亮登场。陆余情忙着赚奶粉钱,每天忙得不可开交。厉少忙着追陆余情,花样百出,十八般武艺都用上。外界哗然,不是说厉少不近女色,清心寡欲,冷情无趣吗?大宝出来澄清,我爹地多情有趣,每天忙着和妈咪造娃娃。二宝也跟着澄清,我爹地说要给我们生三个弟弟妹妹!陆余情吓得魂不附体,连夜潜逃。厉少将人拦了回来,如今外界都知道,你要给我生三个娃,得坐实了这个传闻。陆余情欲哭无泪。...

书穿小炮灰逆袭记

书穿小炮灰逆袭记

苏若纪本来惊喜的发现自己在死后重生到了一个年仅五岁的世家嫡出大小姐身上,可是不到两个月她惊恐的发现自己是书穿了,穿到了一个才七岁就被炮灰了的女配身上女强文,女主不会嫁人的。...

每日热搜小说推荐