手机浏览器扫描二维码访问
第65章你怕不是比比冬派来专门针对我的!
“既然你说我的特训方式不对,那你倒是说说看,应该怎么训练?”大师阴沉着脸。
“不是说你的特训不对,而是方式不对,你懂吧?”唐陆开口道。
“那你给我说说什么方式才是对的。”大师语气生硬。
对于这个,唐陆还真早先就有过准备,先说好,这可不是为了打脸大师才准备的。
这是他早先就准备好的,只是因为最近忙着搞女子天团赚钱的事情,所以就将众人特训的事情给搞忘了。
抬手从手腕上戴着的储物魂导器里,取出一大堆的沙袋,唐陆将其中一些递给了大师。
“喏,这个叫做沙袋,这几个是绑在双手双腿上的,这个如同褂子一样的可以穿在身上。
里面装的是铁砂,重量可以随意控制,这个比起你那个背石头的负重方式如何?”
拿过一个沙袋看了看,甚至还戴在身上试了试,大师轻轻点了点头,不得不说,这个沙袋真的比他那个背石头的负重要好上太多。
最重要的是,这个沙袋可以随时随地的绑在身上,不会对其他行动造成什么影响,也就是全天二十四小时都可以佩戴,吃饭走路都可以负重训练。
“你是怎么想到的?”沉默了片刻,大师这才抬头看向唐陆,这个绝对是训练体能的绝佳设计。
怎么想到的?
我特么都没用想,直接从前世照搬过来的。
当然,这句话唐陆也就只能在自己心里想想了。
“我先前就说了,想要为学院出把力是好事,但是不能蛮干,要用智慧。”唐陆指了指脑袋。
闻言,要不是现在已经打不过唐陆了,大师真想一巴掌扇过去,打他一个满面桃花开。
这是没完了是吧?
“你们几个,过来把这个换上!”深吸了一口气,大师扭头看向旁边正在休息的戴沐白宁荣荣等人。
这些东西唐陆一共做了八套,本来还有他的一套,不过现在他成为了学院荣誉院长,训练那是学员才做的事情,所以也就没有拿出来。
“嘿,这个好,这个方便!”
“是啊,背那个破竹篓可真是受罪,把我肩膀都给磨破了。”
“还是咱们的小陆院长有办法!”
一群人一边穿戴一边赞叹,对唐陆那是赞不绝口,
和唐陆的负重沙袋一比,大师那个竹篓装石头的负重方法,简直就是折磨。
“少说话,多做事,穿戴完了以后就继续。”听着他们的谈话声,大师原本就黑着的脸,一下子变得更黑了。
闻言,众人瞬间就不说话了,小舞和宁荣荣更是暗自对他扮了个鬼脸。
“大师!”见到众人即将启程,唐陆轻轻咳嗽了一声又开口了。
“又怎么了?”大师牙齿紧咬。
准备了一下措辞,唐陆开口道。“你这个训练方法有些不太便捷,先前我在学院里找了一下,学院里所有的老师,都被你叫过来护卫学员们的安全了吧?”
“是,那又怎样?”大师语气不太友好。
“你这方法不行!”唐陆摇了摇头。
大师脸色黑如锅底,又来又来了,你是比比东专门派来针对我的吧?
“怎么就不行了?负重跑步有益于锻炼他们的体力和耐久力,这个似乎没问题吧?”大师沉声道。
“训练方向没错,你用的方法错了。”唐陆开口道。
大师:“......”
(修真)大逃杀 我在万界修万法 从斗罗娶冰雪女帝开始 抗日之怪异杀将 山野小农民 顶级签到,治愈系剑仙 一寸相思 三十出道从综艺开始 全人类消失后,我造战舰被直播了 我的秘书会捉鬼 神农小医生 老秦人的刀 两心欢喜 我只是想做个好人啊 封神:纣王,求求你当个昏君吧! 请叫我品红恶魔 关于我家老婆是狐妖这件事 上京行医后我火了 明星女友居然是我的大黑粉 全能奶爸:开局邂逅女总裁
大梦两万年,一觉睡了两万年醒来的叶尘感觉自己亏了一个亿,小舞!王秋儿!唐舞桐!橘子等美少女都成了过往云烟。叶尘提醒自己这次绝对不能再睡下去了,不然连自家大王都成别人的了!!...
助理建筑师实体书来啦!购买地址手机看不到按钮的请直接复制该链接文案建筑系毕业生张思毅回国求职期间,在咖啡馆与前女友发生了争执,前女友愤怒之下将一杯咖啡泼向他,他敏捷躲闪避过,却让恰巧起身离席的隔壁桌帅哥遭了秧。隔日,张思毅前往一家公司面试,竟然发现面试自己的人正是替自己挨了那杯咖啡的帅哥!心如死灰的张思毅...
意外去世的常安夫妇有三大憾事,一是没将自家闺女嫁出去,二是忘记告诉她家里有矿,三是本站为书迷更新鬼要我嫁给你最新章节,查看月光流所撰魔法鬼要我嫁给你的最新章节免费在线阅读。...
在星人的压迫下,地球踏上了新的历程,和无数星球一样,加入了新世界。但新世界其实是另一个宇宙,它的名字,叫做星界。无数种族,无数文明汇聚在星界中,演绎着充满了未知和希望的战争与和平。无限的星界中,一个叫做夜蝶盗艺能团的古怪名字开始响亮起来。它的团员很少,有来自地球其实是却土拨鼠星人的陈啸鸣,有总是扛着重剑的无口腹黑萝莉,还有总是蒙面的怪盗魔术师在大部分星界居民看来,夜蝶盗是一个艺能团,总能上演最有趣的演出,带来无尽欢笑。但当不为人知的时刻,它却总是化身为夜蝶盗盗贼团,探索着星界的宝藏,用勇气和技艺,演绎着属于星界盗贼的传奇!他们搞笑,但他们更嗜血!战遍星界,偷遍新世界!群号128805271...
美人如花颜如玉,纵意花丛几回醉。看一个医科毕业生,如何谱写美人图,玩转美人计,踏足官场,恣意花丛,缔造自己的巅峰辉煌。驰骋官场,他很强很暴力吟风弄月,他很爽很在行。每一次,他都会令他的对手或者女人在他的身下惊呼哦,受不了了!谱一曲官场风月,吟一段绯色人生。。。...
小农民混花都!会符篆!会咒语!会医术!会一切!透视咒!隐身咒!定身咒!穿墙咒!撒豆成兵!纸人术!...