手机浏览器扫描二维码访问
第57章 新教练在的课 2（第2页）
说到这儿，他的胳膊猛地用力，带着李博文的胳膊一起快速挥了起来。
一个，两个，三个，速度非常快，没有一点停顿，只看见李博文手中拍子从左眉附近到靠近膝盖，再上去，再下来，再上去，再下来。
这估计是李博文这辈子第一次把拍子挥得这么快。
就这样挥着挥这，陆闯忽然停了手，站到一边。
本来已经习惯了被带着挥拍的李博文的胳膊忽然就这样停在了半空。
“继续挥！”陆闯突然呵了一声，吓得李博文急忙快速地挥起拍来。
“停！”陆闯又喊道。
李博文突然又停了下来，等着教练发布命令。
“现在感受一下，你像这样站着，觉得累吗？”
李博文全身一个激灵，刚才为了舒服一点，他把站位和姿势全部换成之前的样子了，这才急忙又变回了之前陆闯教给他的姿势。
“很好，看来你这回算是记下了。”陆闯笑着道，但转而，突然又大声来了一句：“会不会忘？”
李博文急忙摇头。
“很好，现在挥拍。”
李博文开始挥拍。
“不对，挥快！”
李博文加快了挥拍速度。
“再快！”
李博文拼了命地使劲挥。
“好。”陆闯道，“就这样，自己站到旁边挥拍，挥一百个结束。”
李博文到旁边拼命挥拍去了。
接下来王文斌才得以上来打球。
给王文斌推球的过程中，陆闯不时还要看李博文一眼，如果他放慢速度，陆闯就回大声呵一句：“挥快！”或者“加快速度！”之类的。
终于，在王文斌三个球都打完之前，李博文挥完了一百次拍。
“很好，辛苦你了，快去捡球吧，如果实在捡不到，就从盆里拿，我跟你们郑教练说。”
话虽这么说，陆闯还是很心虚地看了郑静淑一眼，见对方并没有什么表示，这才放了心。
李博文慌忙地东奔西跑，终于捡齐了三个球，顺利接替王文斌下来了。
陆闯一摆手，示意让他先不要发球，待李博文停手，眼光灼灼地看着他时，他才道：“我觉得你经过了刚才的挥拍一定会有所进步，你也是这么希望的，对吧？”
李文博点点头。
“那好，这一次推球，我要给你加快速度和力量，能打多少个都看你自己，好吧？”
李文博知道说不好也无济于事，只好点点头。
“好，那么，发球吧。”
全球在线之我的剧本不一样 反派，我们来谈谈人生 爱在身边不知晓 傅先生偏偏宠我一人 宋知恩陈疏放宋云期 傲天逆尊 神迹之城 我爱你不问归期陈疏放 全能大佬她征服了全世界乔今 全能大佬她征服了全世界乔今 闪瞎我眼的剑客 娱乐：开局就和杨老板结婚 何意竞康 我爱你不问归期宋知恩 宋知恩陈疏放宋云期 猩红王座 祁神佑 全球求生之我重返深渊 快穿成神攻略 陈疏放宋知恩
霸气萌宝：封少宠妻送上门
几年前，温时雨和弟弟遭父亲无视，受继母继妹欺凌，过得苦不堪言。几年后，温时雨遇到一只软萌酷帅的小萌宝。小萌宝初次见面，就搂着她脖子，霸气道阿姨，我养你啊！温时雨感动不已。后来，萌宝他爹出现，同样霸气道女人，我养你啊！温时雨大可不必！封沉晔丝毫不理，豪车别墅钻石，扎堆往她跟前送。后来实在不知道该送什么，索性把自己也送过去。温时雨一脸苦逼能退货吗？封沉晔一经送出，概不退货！...
重生之独行刺客
重生后，他依然是一个没有任何背景的独行刺客，不做小弟，更不做老大。探索着npc之间的未知隐情，游走在各大牛b公会之间，脚踩着一具具尸体往上爬，总有一天，他会傲立在整个游戏的巅峰，暗舞天日！请书友们放心收藏，更新绝对给力！！！书友群247067477。...
七日回魂汤
我从小跟义父长大，每隔七天要喝一回汤，一种从没见过的鱼汤，煮汤时，鱼还在汤里活泼乱跳...
丁小白的种田生活
丁小白莫名其妙地穿了，露着脚趾头的破棉鞋，饿得咕噜噜直响的肚子，爹娘的懦弱，弟妹的弱小，亲戚的极品可这些能难得住她么？她可是出了名的拼命三郎，什么困难没遇着过，什么样的阵仗没见过，怕过谁来？何况身边还有个最强辅助，不离不弃沉稳懂事的小竹马，小少年，玩个养成游戏吧？被调戏了是肿么回事？到底是谁养成了谁？来吧，见识一下小村妞的野蛮生长！...
农门娇妻美如芸
杏花树下，夫君许我一世安逸富足的田园生活，逍遥自在，浓情惬意杏花落尽，往日的欢情在一次次的刀光剑影中，柔肠寸断，痛苦不堪我望着夫君，那个曾经的屠夫，现在的将军纵使万人阻扰，天地不容，也只愿留在他的身边，做他专属的娇妻。...
钟浈封北宸
爸爸跳楼自杀，妈妈摔伤成了植物人，钟浈被迫筹集巨额医疗费，与陌生男人一夜沉沦，并且成功怀孕，十月怀胎后生下一对龙凤胎，谁知混乱中她又再次阵痛！原来肚子里居然还有个宝宝存在！她大喜过望，带着仅余的小儿子远离这座城市，三年才敢再回归，万万没想到，缘分的帷幕又一次拉开...