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第十二章 残酷的训练下（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！闻逸坐在地上不挺的喘息着刚才剧烈的运动让他几乎倾尽了身体所有力量。现在两条胳膊仿佛被铅块坠着想抬起来都很难。擦掉脸上淌下的汗看着美艳的教练郝捷眼里没有了欣赏。充满愤怒地想：“我今天是让你收拾了我早晚要找回来。最毒妇人心真没有错。不就是得罪你了嘛对我这么狠。”闻逸对美女教练几乎要恨之入骨了。

刚刚做了两百个引体向上累得都快吐血了。即使他体质过人这样折腾也受不了。今天的训练好象才过去一半中午饭还没吃呢。不知道接下来还有什么样的训练再练下去估计自己要挂了。闻逸已经后悔今天的决定了看来所谓训练没这么简单啊。如果让闻逸放弃还是那句话他不甘心。既然已经累了这么半天再加上几项也愿意了。

“差不多了吧该继续了。你可是已经休息六分钟了我们说好是五分钟的。”美女教练没有一点“怜香惜玉”的意思。闻逸那么累原本就是她的意思根本没有必要那么锻炼闻逸。闻逸要去短跑即使要练上肢也不用这么狠。她是气闻逸昨天放她鸽子而且还是个花花公子她最痛恨了。

美女看着闻逸的样子心里非常痛快但却也不是那么解恨。她总是觉得闻逸那么可恨就想好好修理他。特别是看见闻逸坏笑的时候总是想让他笑不出来。现在这么难得的机会自然不能手软了。

“好了好了别休息了。一会就该吃午饭了先做完最后的训练。我们就去吃饭好吧你别一副要死的样子。”美女看闻逸没动继续说。这次说话的时候已经显示出得意。如果再用美目瞪闻逸一眼那意思就明显是“小子知道我的厉害了吧。看你还敢惹我。”

闻逸已经不能对美女感觉头疼了他现在累得不想动。但是看到美女那得意的样子刚才的愤怒起了作用。一下子从地上起来直直看着美女说：“你说吧还有什么训练。”那样子恨不得吃了美女。幸好没人看到要不真会以为他对美女意图不轨呢。但如果明眼人都会现闻逸的手臂在微微抖那是刚才劳累的。

他能坚持下来就很厉害了即使美女郝捷也不得不佩服他的毅力。刚才做的时候甚至挂在杠上休息但是仍然做了下来。如果不是郝捷对闻逸的意见太大她也许就放弃了下面的训练但是现在还要继续。

美女不在意闻逸吃人的目光再次露出让闻逸警惕的笑容。“这次简单了是最轻松的女孩子都可以做的。就是仰卧起坐你应该不害怕吧。”很轻松地说。这次是真的轻松了这样的运动闻逸做起来确实不怎么费力可是她为什么那么笑呢？

“那还好这次是什么要求。”闻逸送了口气。但是没有放松警惕她的训练项目不难。肯定有其他规矩他现在看出来美女的意思了也就不打算休息了。根本不问她为什么要自己做这项训练她肯定想好了理由。

“要求很简单啊只要你做够2oo个。”美女对闻逸没有问原因有些惊讶。但是仍然说出了要求确实很简单。闻逸心里心里的石头落了地这次她居然放过了自己。

“不过你要做得够标准。”美女美目流转透露着说不出狡猾。

“果然还是有苛刻要求我高兴过早了。她明摆着整我我一定要顶住以后收拾她。”闻逸刚放松的心情又紧张起来。心里想是一回事担心是另一回事。他现在已经是筋疲力尽想动一下都难。刚才站起来是气愤的力量真想坐下休息会呢。

“你说什么样的要求。”闻逸仍然硬气地说。不管怎么样不能让她看出自己的疲惫。“小男人”心理他的疲惫是表面上的。

“呵呵就是我给你压着腿。你自己压我不放心那些器材也不用了。”美女说出她的要求却让闻逸一头雾水。不用器材怎么做不会让自己躺在地上吧。

闻逸的迷惑很快被郝捷解开了她的话让他再次大呼“倒霉”。“你就躺在甸子上让我压着你的腿。你就这样做我比较放心。”美女笑着说。可是内容却让闻逸入坠冰窖果然还是不放过他。那种情况下的运动量比正常大了近一倍而且现在的闻逸非常疲惫这样运动足以让他站不直。

闻逸说不出话了这样的要求自己也没办法反驳。人家说的很清楚是怕自己动作不够标准。于是也就没有说话只是点点头慢慢走向旁边的棉垫。自然不能直接躺在地上闻逸还没累到失去头脑。

郝捷本是一心修理闻逸但当看到闻逸疲惫却硬撑的样子。心里有些不忍想叫住他只是火暴脾气的人多少有些倔强。这时她就硬起了心肠没有说出组织闻逸的话。“他是自找达到这样的坏蛋当然要受到惩罚。大不了一会请他去吃顿好的就算补偿他今天的运动消耗。”

闻逸躺在棉垫上双手抱住头部两腿绷紧。准备开始仰卧起坐的训练等着美女来压他的腿。心里已经没有怨气现在他想得是赶紧做完就可以休息了。可是这样2oo个下来自己还能走出去么？

本以为很难受的训练居然变得香艳无比。美女用双腿膝盖压在闻逸脚上然后藕臂圈扣在闻逸的小腿上。闻逸的膝盖却正好抵在郝捷平坦柔软的小腹上让闻逸惊叹自己的幸运。“她是要勾引我还是要修理我啊。这样的姿势也太诱惑人了吧如果再上一点。她的酥胸要挤在我的身上了吧怎么用这个姿势呢？”这么疲惫的时候还能乱想看来确实很诱人啊！

郝捷才扶上闻逸的双腿就觉得自己犯了个错误。这样的姿势简直是让闻逸占便宜啊他的腿顶在自己小腹上。如果动作起来那样的摩擦即使说成挑逗也差不多。更要命的是自己的秀乳离闻逸的膝盖只有几寸远如果闻逸的头抬起的时候真的可能会撞上。这是躺在垫上的闻逸没有看到的否则更加要庆幸自己的好运了。

本是被整的人高兴整人的人却郁闷起来。“我真是笨这样不是让这小子什么便宜都占了刚才怎么没想到。”美女心里埋怨自己却没想到可以起来。不知道是心里什么原因她不排斥与闻逸身体接触所以也没想起离开。

“开始吧我给你计数不到不许停。如果你中途停止我要从头计算。”美女有些羞愤地说。她把自己的责任又怨到了闻逸身上如果不是他让自己生气自己怎么会反错呢。她一向是讲自己的理不过美女还是受人欢迎尽管是个火暴美女。

闻逸没有听出美女话里的羞愤只是做好准备。千万不能停要不今天要累死了。闻逸虽然没有表现出来但他却是个非常固执的人。他不会放弃任何事更何况今天他对美女的报复非常气愤更加要努力。而且现在被与美女的接触让他感觉很好。那如雪的藕臂那柔软的小腹都是与自己紧贴在一起。当然了中间是有衣服相隔的。呵呵这样闻逸已经是很享受了美女教练可不是谁都能碰哦

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