手机浏览器扫描二维码访问
第222章（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“拳激（.shg.tw）”！
下午韦瑾进入拳馆的时候，就看到黄老师正在和吴乾还有韩墨商量着什么。
此时的拳馆并没有会员前来训练，韦瑾进来的时候三人顿住了话题，然后韩墨就叫韦瑾过去。
“黄老师，教练”
“嗯，你来得正好，我们正在商量你后面训练的事情”黄老师道。
韦瑾明白黄老师话里的意思，刚才三人的商量显然是为自己准备训练计划的。
“谢谢老师，教练”韦瑾说道。
“一会我会在旁观看你的训练，还要给你做些测试，今天这些仅仅是你现在的体能与力量，会需要你一下午的时间”黄老师说道。
“这三天老师都会来我们拳馆对你进行各项检测，然后制定训练计划，你要好好捉住这一机会”吴乾在一旁说道。
“谢谢老师”韦瑾急忙感谢到。
“你先过去热下身，热身完后休息一会，然后开始今天的测试”黄老师对着韦瑾道。
“嗯”
韦瑾应过黄老师之后，就去旁边进行热身活动。
在韦瑾去热身的时候，黄老师继续和吴乾还有韩墨商议训练计划的事。
十五分钟的热身，韦瑾主要还是以慢跑为主。
热完身的韦瑾就坐在不远处等待，约休息了两三分钟之后，黄老师就拿着一个表格叫韦瑾随他过去。
因为还有会员过来上课，吴乾和韩墨也都跟在黄老师身后，观察韦瑾的测试训练。
近代的拳坛，出了金字塔顶端的拳王，其他不管是什么类型的拳手，都主打抗击打和耐力。
所以韦瑾的第一项的测试自然是耐力，通过一系列的耐力训练，还有心率的测试，得出韦瑾自己耐力的临界点。
在韦瑾做完耐力训练之后，吴乾就安排韦瑾坐着休息，多休息。
而此时过来训练的会员开始也逐渐多了起来，吴乾还有韩墨慢慢的也忙了起来。
我和我的他 分手后渣总他悔了 战国我为王 天下第一美人[快穿] 我想要丧偶式婚姻可老公不允许 江上晏 富贵小娘子 重生打脸：大小姐天天黑化 民国秘事1911 穿成虐文女主后我被团宠了 花痴剩女：土豪王爷你别跑 盛世巨宠：行之蔓蔓 大佬哥哥们的小可爱超甜 西游：成亲百年，我真实身份被沙雕弟子曝光 穿书之女配的甜宠日常 原来小说中的功法都是真的 理科少女的奇幻旅行 夏日遗梦之我魂穿到仙侠剧里了 代号夜冷 末世军阀：开局奖励一百把akm
修真狂龙混都市
作者蓝色天虎的经典小说修真狂龙混都市最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说他，龙组龙王，想要平凡生活却不断被人骚扰。为朋友，他可以两肋插刀为亲人，他可以屠戮万千对敌人，就要斩草除根，尽显王者霸道！且看一代龙王，如何成长成为敌人的噩梦，各国元首的眼中钉肉中刺！！...
与你共赏落日余晖
httpswww1kanshu...
灵武圣皇
一指破苍穹，一剑动乾坤！一手压万天，一脚踏万界！叶尘浴火重生，强势崛起，开启一场逆天之旅！...
快穿之每个世界都在撩死对头
林初死后莫名的被系统绑定，系统告诉她只要做够了任务就可以回到原来的世界。系统告诉她，让她在每个世界刷死对头的好感值。林初为了好感，每天都在跟死对头斗智斗勇，改变俩人关系。世界一针对她的邻家总裁世界二两看相厌的青梅竹马世界三朝堂上你死我活的对家世界四针锋相对的情敌林初每次想要跟死对头搞好关系的时候却被气的半死，一想到回去，她只能在心里默念，不能发脾气，要忍住…上边的世界顺序不完全代表正文的顺序。...
从野怪开始进化升级
简介新书天相已发，塔读已经可以看到了。量子转移网游九重天域第一重天域震撼开启，上线一天便迅速火爆全球。陆晨意外失去人物角色，开始从一级豺狼人进化升级？击杀更多物种，获得新天赋！获得天赋碎片，提升天赋等级！前缀品质提升，普通的，强壮的，特别强壮的基础属性一路狂飙！玩家那野怪的前缀有两百多米那么长？！玩家那野怪灭了我们八家公会！简直不是人？！玩家尼玛，那家伙又来屠城了，还让人活吗？！陆晨全球的小朋友们，你们是不是有很多的问号？如果您喜欢从野怪开始进化升级，别忘记分享给朋友...
带着购物中心到六零
末世双系异能者叶晓希带着购物中心重生到六零日常。本篇女主不圣母，小黑暗，介意的亲们绕行。还有作者个人不喜欢极品太多成天闹事的，所以本文日常为主虐渣为辅，轻松诙谐，有情有义！作者有话说写这部小说纯粹是个人兴趣，有些历史数据有些出入或虚构仅为作品需要，考据党请绕行。还有，作者玻璃心，一个字一个字辛苦写的，不接受差评，只写给喜欢看的人看，如果不喜欢也请绕行。‘如果爱，请深爱如果不爱，也别伤害！！！’立意随心而活...