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第12章(第2页)

恐怕答案是否定的。

在危机感的驱使下,言桐之迅速地将加强体质提上了日程。

这具身体的体质实在是太差了,如果是在之前的训练中,言桐之绝对不可能用这么缓慢的速度跑步。现在的步速是综合考虑到这具身体的心率和身体情况,以提高核心力量为主要的目标。

在跑动的过程中,言桐之还在不断地用自己的精神力,去安抚酸痛的肌肉,拂去身体的疲惫,不然以这具身体原本的机能,恐怕在20分钟的时候,就要坚持不住了。

随着时间慢慢流逝,越来越多的观众进入了直播间里。

当每个人得知言桐之已经晨跑一个多小时没有休息过之后,都是满脸的震惊。

【我哭了,我只是想要看一档综艺放松放松,结果又被提醒了自己是一条咸鱼的现实(落泪)】

【这明明是《生活在别处》,为什么我感觉这档综艺应该改名叫《生命在运动》呢】

【……我暂时收回对言桐之是花瓶的评价。谁家的花瓶体力这么好,金属花瓶吗?】

桃花屋里,早晨7点的时候容溪月准点被闹铃唤醒。

她悄悄地躲在桃花屋的卫生间里仔细洗漱,给自己打了一层防水防汗的轻薄底妆,又抹了润唇膏,这才换上经纪人为自己精心挑选的w品牌的运动套装,走出桃花屋。

虽然昨天在健康饮食这一块,被言桐之打乱了计划,但容溪月还有和经纪人商量好的planb。

她需要在节目中展现的,是一个积极健身、自律保持身材的健康女星形象,同时也有喜欢吃却不能多吃的小苦恼。

一条路没走通,她也有第二条路。

容溪月特地设定了闹钟,就是为了能够在镜头前展现自己积极健身、严格自律的一面。

她找好自己最好看的角度,唤醒架在桃花屋前的智能摄像机,对着镜头笑着打了声招呼,“大家早上好呀。”

【呀!月月起来了!】

【月月起得这么早吗?】

容溪月对着镜头露出温柔的微笑,“我一般都习惯在早晨空腹进行晨练,这样可以加速身体的燃脂,能让自己一整天都保持一个比较好的状态。”

“因为很多时候没有时间去健身房,我基本都是跟着‘绿色心情’的视频自己练的。”说到这里,容溪月微微叹了口气,有些无奈地摇了摇头,“可惜现在节目组把手机收走了,我只能凭着记忆锻炼了。”

实际上,容溪月一直有自己的专属健身教练。

只不过经纪人仔细和她分析过,现在有很多健身群体或者是因为经济条件限制,或许是因为时间限制,没有机会去健身房。“绿色心情”这位博主,是时下最热门的健身博主,全网关注度超过2000万。

和徐教授闪婚之后  昭和钿  情敌是药引  白面馒头  [综英美]生而超人  我们宗主会游戏技能  用吃的哄我呀  让反派失业的一百种方法[穿书]  清穿之土著不好惹  娇软美人在民国当文豪  蓄意勾引  沉疴难愈  大佬爱我,你奈我何  入赘天师  [综英美]猫妖万岁  七十年代穿二代  藏匿玫瑰  在劫难逃  离婚后我成了热搜女王  吸血鬼养儿日记  

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