手机浏览器扫描二维码访问
第五十四章 逃避可耻但有用（第1页）
灌灌化成人形的，身上都是一点赘肉都没有，虽然说不至于个个八块腹肌，但是也都是既不是白斩鸡，也不是胖子的体型。
哪怕是灌灌族长，也不例外。
除了因为有点秃，身上衣裳有些少以外，都很完美。
“强身健体。”
沈芷晴瞅着他。
“啥？”
灌灌族长一脸懵。
“就是练了之后，能够提升体力，还能够跑得更快。”
灌灌族长顿时眼睛一亮。
前头说过，异兽们是没有什么训练方式的，提升实力一是靠天生，二就是靠打架。
所以说，灌灌族长听到沈芷晴说踢踢胳膊动动腿，就能够提升体力，跑得更快，他是顿时就心动了。
跑得更快呢！
到时候逃跑都方便了！
“山海之主，我们能学吗？”
灌灌族长眼睛亮晶晶的看着沈芷晴。
沈芷晴差点被他那双眼睛闪瞎双眼。
“当然能学。”
“多谢山海之主！”
灌灌族长赶忙去招呼不忙的族人们。
沈芷晴：“……”
看着一溜的男男女女，她顿时脑壳壳都开始疼了。
主要是，他们穿的……
沈芷晴忽然觉得，普及衣服还是很必要的。
毕竟要是异兽化成人都是这样，那实在是有一些辣眼睛啊！
【这是我不冲会员就可以看的内容吗？】
【吸溜吸溜，小姐姐的马甲线，小姐姐贴贴~】
【这都是哪里找来的小鲜肉，颜能打身材还这么好！】
【刘秘书，三秒钟我要知道他们的所有信息！】
“多谢山海之主。”
一溜男男女女咔擦跪在沈芷晴面前，齐刷刷的说道。
沈芷晴：“……”
倒也不必。
她给众人安排好站位，开始带着灌灌们伸胳膊踢腿。
至于训练的内容，大约就是改良版本的广播体操。
【好像还缺个BGM……】
【时代在召唤？】
全球副本降临 系统死机，女神竟把我当做神明 美剧世界里的猎魔人 神医龙婿 时空交易所，为毕业上交光刻机 商武之神 团宠小师妹是朵黑心莲 豪婿战神 离婚后，成了天后的私人男助理 清新系神豪 四合院：从吃喝不愁开始 重生，我就想当个富二代 重生韩国，我真不是财阀 四合院：开局苟到神级任务系统 直播：我的悠闲道观生活 苏绾霍云枭 首富从败家子开始 重生七零萌妻是土豪 全能男神从吓哭密室NPC开始 神医太撩人，王爷他又吃醋了免费阅读
山贼成长史
以己身为熔炉！吞天，吞地，吞万物！有灵之物吞之，无灵之物照样吞之！万物入熔炉！万物为我，我为万物！！！！气吞天下！书友群555404241...
我的前女友是大明星
本书又名我的白色相簿我没道理被菜刀我不是渣男我是无辜的等等。隔壁邻居跟我们家是百年死对头，但我却跟他们家的大明星女儿秘密交往了七年...
刺婚（景晓言荣皓辰）
五年前，他害得她家破人亡。五年后，她带着小包子华丽回归，开启复仇之路，谁知被他步步紧逼，圈禁在身旁。荣皓辰，嫁给你是我最大的错。那你只能一错再错。各位书友要是觉得刺婚还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
骷髅进阶攻略
承载了所有罪孽的深渊，一个被众神遗弃的位面，一个被称为神战战士最后归宿的地方，一朵跳跃的灵魂之火正悄然绽放。以骨为架，以魂为引，积死域之力，崛起与神战之后！骷髅，亦可为奇兵！...
星外当酋长
为了保存人类火种，一名特种bing带着26名华夏优秀儿女穿越星际，在新的星球艰难求生传承文明争霸宇宙，演绎了男女主角的恩爱情仇。...
球在脚下
懒惰是一种原罪，因此勤奋也是一种天分。这是最值得期待的天分，因为别的天分都在上帝的掌控之中，只有勤奋，能够创造上帝都无法估计的奇迹。只要球在脚下，我就不会放弃对足球的梦想，我坚信勤能补拙，我坚信天不负我，我坚信我能踢出最好的足球。赵亚宁自传我的传奇一生...