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第384部分（第3页）

面对杨诚气势汹汹的挑衅，拉涅利选择了无视，毕竟他现在是全副身心都投入到了即将到来的圣诞节前最为繁忙的一段赛程里去，同时也要为冬歇期期间和之后的赛程进行安排。

12月22日，联赛第17轮，客场挑战狼队。

12月26日，联赛第18轮，主场迎战博尔顿。

12月28日，联赛第19轮，客场挑战曼城。

这三轮联赛可以说彼此凑得很紧，而后就是迎来了冬歇期的赛程，这段时间也被誉为是英超夺冠的第一道门槛，如果征服不了这段赛程，谁都别指望在英超夺冠。

但如果主教练只是把目光对准了这一段时间，那就错了，因为这段时间充其量也就琳联赛，真正考验球队的还是在冬歇期赛程之后，那就是英超夺冠征途的第二道门槛，也是最大的一道坎。

也就是弗格森所说的2、3、4这三个月份的比赛。

在冬歇期里，球员们要在寒冷的冬天打着最密集的赛程，这是对他们意志和精神的考验，到时候体能不继、伤病增多，这是很正常的现象，非战斗减员会变多，因此这就是考验一支球队板凳厚度的时候。

但是，如果说冬歇期赛程靠意志和板凳就能撑过去的话，那么接下来的这三个月份的比赛，就不那么简单了，因为经过了冬歇期，所有球员的体能都已经消耗到了一定的程度，这时候再迎来密集的赛程，尤其是多线作战的球队，很可能因为体能跟不上而崩溃。

如果把英超联赛比喻成是爬山，那么冬歇期就是一座高直入云的山峰，球员们登上这一座山峰已经足以耗去他们绝大部分的体能，都开始撑不住了，可等到他们登上了山顶的时候，却发现，再往前并不是下圾，而是还要继续攀爬更高的山峰。

这对人心理和身体的打击非常大。

怎么调整好这里面的关系，就看主教练的本事。

“根据我们对赛程的研究，1月4日是足总杯赛程，都是被安接在周末，如果我们全对这一项赛事安排替补球员出战的话，让主力球员休息，并全对xìng的布置加强训练，我相信这样可以更好的帮助球员撑过这个赛季。”

蒂姆？汉克是体能专家，他在研究了赛程后，给出了自己的想法。

“足总杯安排替补出场？“杨诚略微点了点头，这确实是一个办法。

蒂姆？汉克点头，“是的，我了解过了，第19轮到第20轮，12月28日到1月7日，我觉得这段时间可以给主力球员休息，然后稍微上一个量，拉一拉体能储备。”

“1月10日对阵阿斯顿维拉之后，也有一周的时间，我觉得我们到时候可以进行适当的轮换和体能储备训练，保证球队下半赛季的平稳。”

杨诚点了点头，足总杯第一轮的对手是一支英丙球队，暂时来说，他根本不需要考虑这一点，因为就算是上了替补，他都有信心能够拿下对手。

如果英超球队都拿不下英丙球队，那就真是大冷门了。

尽管足总杯向来都被誉为是冷门的温chuáng，但杨诚向来都不怎么跟冷门拉上关系。

“那就这么办！”杨诚拍板决定，“克里斯！”

克里斯？施密特立即抬头，看向杨诚。

“密切留意球队内部所有球员的身体状况，这一段时间我要每一堂训练课之前都得到一份简报，尤其是重点全对一些有着伤病隐患的球员，明白吗？”

克里斯？施密特点头，如今利物浦已经购入了杨诚所成立的那家研究中心的整套设备，克里斯还是和平时一样，每天都会给杨诚送去一份完整的身体报告，如今只是加上一份简报。

这也是没有办法的事情，毕竟杨诚要更为全面的了解自己的球员的身体状况，把伤病的隐患减少到最低。

“里卡多、勒内，关于卡里克的训练计划尽快做出来，他会在28日打完英甲联赛之后，直接来到利物浦参加球队训练，从那时候开始，我要他在最短的时间内融入到球队，辛苦你们了！”杨诚说道。

莫尼兹和穆伦斯汀点头，他知道，这一段时间的赛程关系到整个赛季，也关系到利物浦能不能在本赛季中取得好成绩。

霍利尔的利物浦总是在进入冬歇期就疲囘软，这就使得他们永远都是在冬歇期被前面的夺冠球队拉出差距，进而丧失掉夺冠的机会。

如今杨诚不可能这么干，他肯定要在这一段时间里，就算不能奋起直追，至少也要继续保持住对曼联和阿森纳的压力，然后在接下来的赛程中等待逆转的机会。

说到这里，杨诚使劲的拍手，“好啦，各位！”

所有人都被杨诚吸引了注意力，一个个都朝着他望过来。

“我们都已经有着多年的配合经验，我们彼此都非常熟悉了‘我相信我的要求是什么，大家都很清楚，也都能够办到，我非常非常相信各位，我也非常非常相信，本赛季结束后，我一定能够有一个很好很好的成绩。”

解散了内部会议之后，杨诚带着保罗？拜尔和贝尼特斯走进了教练室旁边的技术小组所在的办公室，这是一间杨诚到来之后，专门开辟出来的房间，上面就写着技术分析室。

里面有三名技术人员在用电脸分析录像和其他一些内容，每一个都在聚精会神的做事着。

在入门右侧的小黑板上，写着，“狼队资料已全！。”小黑板下面的桌台上放着一叠厚得吓人的文件夹，封面上就插着

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