手机浏览器扫描二维码访问
第一百七十四章 方队长（第1页）
“他怎么会回来！？”
黄小龙盯着方羽，眼神里满是不甘和不忿。
军区大比只剩一周的时间，方羽都消失整整三周了，为什么偏偏在这种时候回来？
要是方羽没回来，黄小龙就坐稳这届大比的队长之位了！
“打扰一下大家的训练时间，我有事情要宣布。”夏和光走到这群队员面前，方羽则站在他的身后。
“大家都看到了，方大师已经回来了。就跟之前定下的一样，队长之位，将由方大师来担任。”说话时，夏和光看了黄小龙一眼。
黄小龙低着头，双拳紧握。
其他队员见识过方羽的身手，此时更是没话说。
“大家没有意见的话，方羽就将成为我们迅龙队的队长，他将带领你们，代表我们江南军区，参加这一届的军区大比。”夏和光沉声说道。
而后，夏和光又看了黄小龙一眼，说道：“而黄小龙中将，则会作为副队长，协助方羽队长的工作。”
听到夏和光的决定，各个队员偷偷瞄向黄小龙。
黄小龙仍然低着头，没有任何表示。
“那么，从今天开始，方羽队长将对你们进行特训。”夏和光收回目光，说道。
特训？
听到这句话，各个队员抬起头来，看向夏和光。
“接下来，就有方队长跟你们讲解。”夏和光转身看向方羽。
方羽手中拿着一沓复印好的白纸，将白纸递到队员手中。
“每人拿一张。”方羽说道。
队员将白纸拿在手中，看着上面所画的人物动作图，面面相觑。
“这是什么东西？”
“他的意思是让我们照着上面练？”
“这怎么练啊？反正这些动作，我是不可能做出来的！”
看了一会儿白纸上的图后，众队员议论纷纷。
方羽面带微笑，说道：“相信大家都猜到我特训的内容是什么了。”
“没错，你们要按照我画的图里的人，做出相同的动作。”
“要学哪张图，你们自己选择。”
听到方羽的话，众队员一片哗然。
他们没想到，方羽还真要他们学习这图上所画的人物动作。
这样怎么做？
有些队员已经在尝试着做了，但都是以失败告终。
“这要怎么做啊！？”各个队员叫苦不迭。
“有些动作靠自身却是无法做到，所以你们可以找人帮忙，帮你们拗出那个动作。”方羽说道。
拗出动作？
神级龙卫 宠婚撩人，总裁的小叛妻 沈蓓一宁少辰 赵洞庭颖儿 都市最强狂少叶默 绝世娇宠：双面伊人 穿越之毒妃嫁到 苏若雪沈浪免费阅读 美女总裁的窝囊未婚夫沈浪 慕浅墨景琛 步步婚宠·总裁的蜜制爱人 全文阅读 神级龙卫 绝世娇宠双面伊人 重生为君 宠妻总裁坏透了 你是我的两小无猜 林焱 总裁强宠逆袭妻 默默此情相诉 天才萌宝双面妻
闪婚萌妻CP营业中
夜先生，听说您太太的辈分比您高，是吗？不，正经的青梅竹马。那请问您在家里的地位？老婆，猫，我。...
混沌神劫
lvsexs签约作品！每天更新，风雨无阻！天心，一个在灭神山脉中，跟着仅剩一丝残魂的师傅长大的小子。在自己八岁那年终于回到了幽蓝大陆。然而眼前的情景，却早以物是人非！父母之仇，家族之恨，自己天煞之星又隐藏着怎样的秘密？怀着太多的疑惑与不解，天心最终踏上了那条奇幻的旅程，成为笑傲三界的至尊五行能量的神王，元素法则的主神，一切尽在他的掌控之下PS推荐朋友力作九神混沌神劫书友群41914379...
豪门重生之妇贵逼人
7年婚姻。相见如宾，浓情甜蜜。到头来，镜花水月。倾尽所有，换来一场蓄谋已久的杀人灭口。那一天。陆漫漫怀着还不足2月的孩子，死于一场车祸。离奇的车祸，却意外获得重生。陆漫漫再次睁眼，回到还未嫁人之时。她凌厉的眼眸一紧，嗜血的微笑，如罂粟般，风华绝代。重生一世，她誓要，血债血偿！为此！陆漫漫醒来后做的第一件事就是，拒绝...
天降双宝：总裁爹地宠上天
因被亲生母亲算计，她和陌生男人四年后，一对龙凤胎闪亮登场。陆余情忙着赚奶粉钱，每天忙得不可开交。厉少忙着追陆余情，花样百出，十八般武艺都用上。外界哗然，不是说厉少不近女色，清心寡欲，冷情无趣吗？大宝出来澄清，我爹地多情有趣，每天忙着和妈咪造娃娃。二宝也跟着澄清，我爹地说要给我们生三个弟弟妹妹！陆余情吓得魂不附体，连夜潜逃。厉少将人拦了回来，如今外界都知道，你要给我生三个娃，得坐实了这个传闻。陆余情欲哭无泪，从此夜夜笙歌，不消停。...
独占小萌妻：帝少老公强势宠
被新任总裁压在办公桌上狂吻，已婚的苏小小瞬间炸毛。司浩辰，你流氓，你滚。宝贝，对自己的老婆这样可不叫流氓。苏小小发懵，难道，这就是她那个从未见过的老公？被未婚夫算计，苏小小被流氓总裁占有，清早起来，渣男带着记者来捉奸，捉到的却是她和一个陌生男人已婚的结婚证。失身，已婚，以及配偶栏上她不认识的外文名字可谁成想，她的流氓总裁和神秘老公，居然是一个人。人人都说，司浩辰是商场叱咤风云的王。只有...
帝国总裁，撩个宝
作者公子米的经典小说帝国总裁，撩个宝最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说第一次？有有经验男人低笑，眼神意味不明。薄倾大着胆子直接把醉酒的席靳衍睡了！没办法，自己缺钱，他就是钱！五年后，席少一言不合直接丢了个软萌包子过来。妈咪，为了我的千玺演唱会门票，人家只能把你卖啦！薄倾...