手机浏览器扫描二维码访问
男子单杠是体操类别内的竞技项目之一,属于器械类项目。
单杠运动因为有一定的危险性和观赏性,还被称之为“器械体操之王。”(注)
男子组有:自由体操、鞍马、跳马、单杠、双杠、吊环。(注)
女子组有:自由体操、高低杠、跳马、平衡木。(注)
此刻,所有艺人都在导师的指导下使用器材。自由体操那边,女艺人都已经开始摆队形了。
只有单杠这边……
“如花似玉”的小伙子们,像锅贴似的在地上趴了一排。目光所及之处,只有纪加爵那双粗壮的腿。
“男人,就是要有干劲!”纪加爵像座移动的大山:“杠上运动第一条,就是要有强大的臂力!第二条,腰部要有强大的爆发力!第三条……”
“还有多久?”有的男艺人小声问。
他们全都被平板支撑折磨的面红耳赤,哪里还听得进去。
“十……十五分钟……”
“天啊,杀了我吧……”
“坚持住,摄像机还在拍花絮,表情管理不能停。”
“我当初为什么要选这个运动?根本不符合我花美男的人设啊!”
“谁说单杠就是转圈圈这么简单的?”
“助…助理…我的助理在哪里……”
“我不行了。”
最后这名男艺人话音刚落,眼前就出现了一双黑色运动鞋。
一抬头,纪加爵放大的脸近在咫尺,活像一头草原的雄狮:“男人,不能说自己不行!”
男艺人:“……”
他整个匍匐在地,短暂的死了一会儿。
其他人见状,也相继倒下,像多米诺骨牌。
就剩最末尾的两个人——蒋夜霖、伯南。
“他们两个好厉害啊。”
“是啊,看着瘦弱,实则体力牛逼。”
“伯南好歹是运动员出身,体力好我就不说什么了,姓蒋的怎么也这么厉害?娱乐圈都这么卷了吗现在?”
“淡定吧,这两次比赛,我已经刷新了对他的认知。”
“我也是,他现在就是在单杠上倒立,我也不觉得有什么。”
平板支撑看似运用两臂支撑身体,实际上,腰腹、大腿小腿、乃至脚踝都要跟着发力,根本就是一个全身性运动。做足30秒就会由内而外点燃身体的热量。
他们已经做了十五分钟。
蒋夜霖的额头冒了些浮汗。
一旁的伯南已经开始咬牙切齿了:“姓蒋的,坚持不住就趴……趴下。”
他连说话都是抖的。
蒋夜霖没搭理他。
伯南憋的脸都快裂开了:“姓蒋的……我……我告诉你,咱俩的事还没完……你……”
蒋夜霖:“你能不能把嘴闭上。”
空降女儿国,开局就生崽 学霸系统:这个学霸想退学 茗门世家 春满京华 我家后门能到明末 我,咒灵,在和5t5谈恋爱[主咒术] 桃源春晓 为动画创作献身 乱世第一商 重生三十而立 风起太微 余生有你,影相随 真幻浮世录 九州穿琴记 剑下苍天 大明:我为皇太孙 年代文女配逆袭 神明笔记 逆袭从对话20年后的自己开始 史路冲天
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...
农门贵妻吴长乐作者吴长乐农门贵妻吴长乐txt下载吴长乐穿越了,眼一闭一睁,她就嫁给了个傻子!可是等等,她家傻夫要不要如此彪悍凶残臭不要脸!简直太得她心有木有?还有,这憨货素来规矩,睡觉怎么还突然睡出花样来了?项郎,往哪爬?媳妇长大了,生娃生娃就生娃!可她肚子才大,这傻夫失踪一去不回是肿么回事?尼玛,敢对老娘始乱终弃?看不找个人间绝色绿死你!终有一日,长乐双眼冒光看着眼前长身玉立风姿卓绝的男人。帅哥,奴家有良田千顷家财万贯,考虑入赘吗?冰山王爷黑沉脸。媳妇,想男人了?...
唐朝时剑魔独孤求败因生具天煞孤星的命相,无亲无友,然传闻武至极限可以破碎虚空逆天改命,独孤求败穷极一生追求武道巅峰,可惜天意作弄还差一步就可以走进那武者的最高境界却生命大限以致,无奈下集全部功力开天一斩,死后灵魂进入空间夹缝游荡千年,附体在现世中一落魄少年身上。为生活之资,为练剑延续那千年的梦想,独孤求败进入网络游戏世界。高明的武功给他带来越级挑战的资本,无知而孤僻的性格却惹出不少的笑料。独孤求败改变着网络游戏的进程,网络游戏改变着独孤求败的性格,可谁又想得到无敌的剑魔,向往的却是普通人的生活,可以亲朋相聚,可以儿女承欢1群号144840873满欢迎大家一起讨论。2群号1097771233群号152331011...
陈坚,字回春,十六年炼狱般的磨练,注定让他成为站在巅峰的男人!什么?你们竟然想悔婚,还想让我给她治病?要治病可以,先圆房!这这是我的初吻!你赔我!再拖下去,这十八个学生就没命了,滚开,我给他们治疗...
一次酒后放纵,苏瑞落荒而逃,五年后,他带着未婚妻出现在她面前,我是你的新老板。苏瑞,你结婚够早的,怎么都有孩子了?...
王胜春的一生就是个大写的贱字,可惜她至死才知!但她意外重生了,她说,姐重活一世要往拽上天里活!...