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第10章 体能测试（第2页）
杨雨薇指了指一台核磁共振仪器说道。
“这又是测试什么？”
“这是测试骨骼密度，检测以前是否有运动损伤，只有了解一个人的身体数据，才能更有效的制定训练计划。”
嗡……嗡……
仪器来回扫描了两遍。
不一会核磁共振报告就出来。
杨雨薇拿着报告看了一眼，又将目光移向楚枫，就这样来来回回好几次，不可思议。
正常人的骨骼关节，肯定是会有磨损的，但是楚枫的完全没有丝毫磨损。
骨骼检查数据只能用完美来形容！
看着震惊久久无语的杨雨薇，楚枫当然清楚原因，一切都是因为自己之前喝下的【生命源液】，现在自己的身体机能，具有超强的恢复效果。
估计就是拿刀砍自己一刀，过一段时间都能自动痊愈。
……
现在，杨雨薇对帮助楚枫达成目标终于有点信心了，仿佛看见一千万已经向自己招手。
“那么，我们先从自重动作还开始测试？”
“先活动一下关节，拉伸一下肌肉。”
“好了，现在正式体能测试开始了。”
杨雨薇收起玩世不恭的态度，变得严肃起来，打开PT本，写下准备测试的动作。
“先从3o个俯卧撑开始！”
随着杨雨薇的指令，楚枫爬伏地面，开始一个一个的做了起来。
“29”
“3o”
“很轻松吗，也对，就你这身体素质，下面我要开始加强度了！”
“休息5秒钟，然后1oo个弓箭步！”
杨雨薇一边说着，一边自己做起示范动作，大步一脚迈出，腰部直立，目看前方，屈膝下蹲，提膝起立，收腿，再换另一只腿往复循环几次。
楚枫跟着她的动作一起做，即便是1oo个弓箭步做下来，丝毫没有疲惫的感觉。
“下面1oo波比跳”
“1oo个自重深蹲”
……
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