手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“入天庭(.shg.tw)”!
王长老点了点头,面无表情的打量了一下7人,随即说道:“从今天开始,以后你们每天都要来这里呼吸吐纳,等你们什么时候感觉到气的存在了,到时候告诉我,我回检测一下,若是真的,你们将会换上橙色的衣服,以后就正式的成为了天道门的弟子,也不用再为五年之后的事情担忧了!”
众人恭敬的点了点头。
王长老,道:“我现在传授你们修行最基本的呼吸方法!”
“最基础的呼吸,就是用腹部呼吸!腹部呼吸可以分为顺呼吸和逆呼吸两种,顺呼吸即吸气时轻轻扩张腹肌,在感觉舒服的前提下,尽量吸得越深越好;呼气时再将肌肉放松。逆呼吸与顺呼吸相反,即吸气时轻轻收缩腹肌,呼气时再将它放松。”王长老对着7人解释到:“当你们感觉到有蚂蚁在体内爬的感觉的时候,就说明你们已经炼化出了灵气。”
随即继续说道:“你们要记住,每天早上,太阳刚刚升起的时候,乃是天地间灵气最为充足的时候,这时候乃是最佳的修炼时间!”
七人若有所思的点了点头,显然还没有理解透王长老的话。
王长老用眼神扫射了一下7人,继续说道:“俗话说,师傅领进门,修行在个人!你们各自去修炼吧!以后我每个月的这个时候,都会来这里一趟,若是谁练出了灵气,就给我汇报一下,到时候通过我的检测了,就可以成为内门弟子,就可以踏入真正的修仙一途了!”
随即王长老也不在理会众人,御起自己的飞剑,直接向着天道门的内门飞去。
杨尘看着王长老飞走了,随后看了6人一眼,转身向着一旁走去,随便找了一个比较干净的地方,盘膝坐了下来,按照王长老所传授的呼吸方法开始进行呼吸。
杨尘虽然资质差,但是他却极为聪明,从小的时候,就是村子中有名的神童,往往一篇文章,别人还没读顺那,他就已经会背了。
实验了片刻后,他就已经摸到了一点的诀窍,虽然还不熟练,但是集中精神的话,还是可以进行简单一些的腹部呼吸,随即就沉迷在了修炼当中。
一但一个人在认真的做某件事情的时候,时间总是过的飞快。
转眼间,已经到了正午时分,杨尘也从呼吸吐纳中缓缓的睁开了双眼。
杨尘向着四周看了一眼,发现众人已经都离去了,如今只还剩下自己一人,暗道糟糕,想起了吃午饭的事情,随即急忙站起来,向着吃饭的地方跑去。
杨尘紧赶慢赶急忙向着伙房跑去,等他来的伙房的时候,发现还是来晚了,众人都已经从里面吃完饭走了出来,继续准备去修炼了。
杨尘揉了揉饥饿的肚子,无奈之下,只能忍着饥饿继续回到修炼的山崖上,盘膝坐了下来继续呼吸吐纳。
下午,他肚子总是咕咕的叫,让他难以集中精神去腹部呼吸。
若是其他老弟子的话,修炼了这么久的腹部呼吸,早就已经习惯腹部呼吸法,随时随地都进行腹部呼吸,然而杨尘却不管,如今他才是刚刚接触这腹部呼吸法,若是不集中精神的话,根本就难以进行腹部呼吸。
但是就算是这样,杨尘还是强迫自己在这里坚持了一下午的时间。
夜色缓缓降临,众人都站起身来,结束了一天的修炼,向着自己的房舍走去。
毕竟在清晨,太阳刚刚出来的时候,才是天地灵气最浓厚的时候,随着时间的过去,这灵气也在渐渐的减少,当天色黑了以后,这天地间的灵气也就变得极为的微弱了,众人再在这里修炼起到的效果也不大,还不如回去休息,等明天一早,天地灵气浓厚了在来修炼。
萌宝三只:这是我爹地叶思诺陆司琛 幻天珠 光头萌夫 三教第一娇花[洪荒] 不死王朝 通天神剑 全帝国最后一名人类 萌宝三只:这是我爹地 九天修灵 神仙宝座 美人有毒 狼与玫瑰 逍遥灵植夫 魔驭诸天 圣道独尊 叶思诺陆司琛 执着于你 从海贼开始的鬼泣魔神 乱世奇门 溯源明灯
一个在家族中地位不高的玄气弟子,偶然在地摊上得到一块奇异玉石,里面藏著一门上古剑修传下来的绝世剑阵修炼之法!冰火两仪剑阵,三叠琴音剑阵,四合八级剑阵,六脉五行剑阵,七星八卦剑阵,九天雷火剑阵,十方无极剑阵,周天挪移剑阵,紫雾虚弥剑阵,道心种魔剑阵,万剑归宗剑阵天下地下,唯我剑阵!与我作对者,一概万剑轰杀!。。。。求订阅,求推荐票!!!!...
火爆玄幻一滴魔血,照破山河万朵。一卷古经,湮灭日月轮回。一部神诀,埋葬诸天至尊。杨青玄得天命传承,修无敌之法,开启了一场碾压当世无数天才,通往万古不朽的强者之路!我一向以德服人,不服的都是死人!...
原本只是一只宅在地球上的伪娘却意外地被某个大神选中,成为了被选招的孩子。。咳咳。。好吧其实是被威逼利诱一脚踢到异界来着。神马???你是法神??怕个鸟?老子天生禁魔最不怕的就是你们这帮子魔法师。。纳尼???你是剑神??虚个蛋!须佐之男附带天锁斩月砍到你下半生不能自理!什么???刺客?还暗杀??丫丫的!!尼禄,伊卡洛斯,阿斯特雷亚,炮姐!!!不要给我留面子给我狠狠的打!!少爷我最讨厌刺客!!咳咳。。其实捏我真的只是一个好心的召唤师。。真的。。本书轻松搞笑绅士向,不喜误入。...
改变剧情?我是改造世界!方默意外获得主神光球,成为主神代理者。轮回任务(二选一)轮回任务一把位面改造成末法世界。轮回任务二把位面改造成鬼怪的乐土。方默,。轮回任务不应该是改变剧情吗?为什么我是改造世界?这是方默带领不同位面时空轮回小队,不断改造轮回世界的故事!PS书友群5755...
搜小说免费提供作者桃桃小仙的经典小说偏执大佬抓我的第108次最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说林予问,作为备胎从出生到18岁的所有生轨迹都被安排的明明白白,连名字都不是自己能决定的,而这个恶魔就是扶持女主家公司成为大集团的全球富豪榜榜首的顾氏掌门人顾城。18年前林予问的姐姐死于火灾,顾城等林予问长大,要复制姐姐的路线给林予问,林予问逃了。想让我嫁给你,等你赢了我再说吧!作为讯客榜排名数一数二的高手,林予问很嚣张。你们家彩礼都收了,你已经是我的人了!顾城发现自己错了,错的很离谱,林予...
作者莫浅笑的经典小说王爷,王妃貌美还克夫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说王爷,王妃貌美还克夫林卿嫣命太硬,三年克死了六个丈夫,一朝国破,她替妹妹和亲,被送上敌国的花轿。所有人都等着她把他克死,谁知他不仅没死,最后还成了九五之尊,而她成了他掌心里的娇宠。可她却只想逃,因为他太恐怖,手段太残忍。终于有一天,他忍无可忍的把她拎入怀,声音凉薄再跑,腿打断!她你看你看,果然很凶残...