55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第26章 先相信再质疑(第1页)

《短跑:这位冠军有点怪》最快更新[630kan.com]

第26章先相信,再质疑!

运动员的生活向来都是十分单调而忙碌的。

尤其是冬训期间,为了达到“量”的积累,黎庆给文浩制定的训练计划,其强度是要按着时间的推进而逐步升高的。

之前的两年多时间里,文浩原本在桂林体校的教练考虑到他正在长身体,所以一直都没敢大幅度上力量,怕的就是影响发育。

现在即将来到18岁的关口,经过全面体检后也证实达到了骨龄闭合。

因此训练内容中的力量版块便每周一次更新,每次更新黎庆都会把给文浩设定的100%强度值,给往上提升那么一小节。

时间飞速流逝,进入到12月之后,黎庆突然发现自己似乎培养出了一个怪物!

胡恺和文浩都是他的弟子,两人的训练内容自然是高度相似的,差别基本只存在于训练强度的“值”而已。

现在,仅仅只过了一个月的时间而已,文浩的训练强度值,已经全方位超过胡恺了!

有氧耐力强度值、速度耐力强度值、最大力量强度值、反应力量强度值、最大速度强度值

这一项又一项强度值,少的只比胡恺略高了2~5%左右,多的甚至能够高出10%以上!

要知道胡恺可是82年出生的,比文浩大了近六岁。

处于23~24岁之间的胡恺,如今正是身体素质到达人生巅峰的时刻。

可尽管如此,他的各项属性却均被一个尚且未满18岁的少年所超过。

这个少年该是怎样一个妖孽啊?!

黎庆等人震惊得无以复加,但对于文浩来说,这只不过是理所当然的事情罢了。

在黎庆的指导下,这科学的冬训内容是能够给他的身体素质带来持续提升的。

而除了客观的训练之外,他还拥有一个名为【短跑之王】的外挂系统存在,可以通过训练及赛事累计的潜能值,来额外提升自己的身体属性。

现在文浩基本是等潜能值达到100%的临界值时,就在当天晚上立刻进行加点,绝不拖到第二天。

一个田径运动员,其一整年的训练计划都是尤其侧重点的、

冬训一般侧重于量的积累,通过不断加强训练强度,来提升自己的身体属性。

如果其教练的能力足够强,便能通过科学的检测体系,来找出身体所存在的属性缺陷。

比如前世2017年天津全运会后,国家田径队专门以田径大师兰迪·亨廷顿为核心,成立了一个复合型训练团队,指导苏炳天、王嘉男、石雨豪等优秀的国内顶级短、跳运动员训练。

媳妇不按套路走  生娃!易孕体质!糙汉首长撩上瘾  反派:桀桀桀,突破境界太简单了  你和谁偷情  流响出疏桐三部曲  乞讨十年,我被毒姬捡回家  李丽  虚无经  逐星传说  搞基建吗?我超专业的!  死亡推理游戏  消失的金子  娇娇王妃驾到撩拨王爷脸红心跳水洛蓝冷钰全文完整版  捡个媳妇来种田  杀不死就再补一刀  年代文之女配逆袭记  六零空间:末世大佬只想摆烂  三国:朕乃大汉忠良董太师  我要送你红色玫瑰  家有妖孽夫郎  

热门小说推荐
法魔至尊

法魔至尊

一个孤儿,为了保护自己所想保护的人,从小立志要成为一名魔法师,可是在元素检测是竟然是光与暗的结合体,可是主角没有放弃,那么主角将如何打破这一规律,让光与暗共存,怎么走上魔法的巅峰,请观看我的小说法魔至尊。我是一名在校大学生,想写一部自己喜欢的小说,希望可以得到大家的支持。谢谢...

神秘老公请节制!

神秘老公请节制!

作者稣若华的经典小说神秘老公请节制!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说老板还能兼职老公?罗多多怎么都没想到这个开局就扣了她两个月的男人,最后竟然成了她老公!等会,为什么会有小三讨伐团队来找她?所以她老公搞婚外情,她这是被小三了?罗多多,从今天起,你被解雇了!罗多多???什么玩意?林炎因为你要成为我们公司的老板娘。原以为是婚外情,没想到却是一往情深。...

穿书女配成团宠九火火

穿书女配成团宠九火火

顾乐儿掉入海中被救起来意外发现自己竟然穿书了,还穿成一个作死女配。望着面前让人闻风丧胆的男主,顾乐儿痛定思痛美色虽可贵,生命价更高!她当众高调宣布我不喜欢苏白了,亦不会再纠缠他。本以为一别两宽各自安好,可是剧情画风却突变。某日午夜,男人一脸落寞抽着烟,你可知道暗恋是一个人的兵荒马乱?顾乐儿喝着酒,你装什么装?我还不知道你的尿性?嗨起来!男人起身压向她,好啊。后来外界传言苏爷的媳妇又野又狗,苏爷也被她带偏了,没有节操还不要脸!...

神级护花兵王

神级护花兵王

一代雇佣兵秦枫强力回归都市,打地痞,为美女做保镖,成就不一样的都市兵王...

媚尊天下

媚尊天下

穆千媚一觉醒来,发现自己居然化身成为小萝莉了!融合记忆后才知道,原来这里叫宇古大陆。谁说女子不如男,我穆千媚,既然能够再活一世,我就是要指点江山,剑舞江湖,抚琴吟诗,笑傲宇古!...

白少,闪婚萌妻已送达

白少,闪婚萌妻已送达

白少,闪婚萌妻已送达惨遭全世界背叛,没想到闪婚神秘男将她宠上了天。结了婚,领了证,她告诉他不好意思,我冷淡。他说没关系,主动就好。我有过婚史。刚好我喜欢有婚史的。你要动我,我就离婚。不好意思,我不同意。她终于忍无可忍了,你变态!他嘴角一勾想生个变态的孩子吗?...

每日热搜小说推荐