手机浏览器扫描二维码访问
&ldo;踩上来。你只要保持平衡,不要用力。&rdo;聂川傻眼了,里斯竟然叫自己踩他?他哪里敢?&ldo;啊……我鞋底脏。&rdo;&ldo;没关系。&rdo;&ldo;我……我挺重的,你撑不起我的……&rdo;里斯朝聂川眉梢一挑,眼眸里是聂川熟悉的凉意。那句&ldo;你撑不起我的&rdo;好像成为藐视里斯的话了。可是里斯就算力气再大,也不可能用双手撑住他吧?&ldo;上来。&rdo;里斯的声音低了一个八度。聂川心想自己要是再继续拒绝不知道会不会被揍,于是他认命地踩了上去。当他的左脚踩上里斯的时候,他根本不敢用力,直到里斯冰冷的声音再度响起:&ldo;快一点!&rdo;聂川慌张地将两只脚都踩了上去,而脚下得手掌忽然猛地将他向上一托,聂川感觉到一股力量从他的脚心传递到他的膝盖,接着是他的腰部沿着脊椎到他的脑袋,整个人都腾空一般,但是他根本没有做好准备,下落的时候失去了平衡。就在那一刻,一双手猛地撑住了他的后腰,紧接着将他稳稳抱住。当聂川反应过来的时候,他的目光对上的竟然是里斯的双眼,他们离得太近,聂川可以清晰地感觉到里斯的温热的呼吸。心脏像是骤然冲上九霄云外,下坠的过程却如此漫长。里斯的双臂就环绕在聂川的后腰上,被这样拥抱,哪怕是聂川小时候也不曾经历过。聂川想要站起来,但是他发现自己的脚尖点不到地。&ldo;我……你可以放我下来了……&rdo;里斯松开了胳膊,聂川终于落了地。&ldo;你记得那一刻力量的传导吗?如果不记得,现在闭上眼睛好好回忆。&rdo;聂川咽下口水,他这才终于明白里斯的用意。他闭上眼睛,回想着自己被托起的感觉。&ldo;聂川,重点不是被我托起,而是我的力量如何到达你的脊椎甚至于想象它如何对你投篮的双臂产生影响。&rdo;里斯半蹲了下来,当他的掌心触上聂川的小腿腹时,聂川的呼吸都哽住了。&ldo;力量从你的小腿肌肉开始,这是最重要的起始,蹬地。这是&lso;一&rso;。&rdo;里斯的手指沿着聂川的后膝顺着他的大腿,向上,聂川全身的血液都涌上了自己与里斯指尖相触的地方,连呼吸都不敢。紧张的聂川&ldo;当你的力量来到腰际,沿着脊椎继续向上,你的胳膊就可以开始准备投篮了,这是&lso;二&rso;。&rdo;&ldo;嗯。&rdo;&ldo;接着,你将球投了出去。想象球的飞行弧度,想象从你的指尖到球篮的距离。抛物线是一个合力,可以被分解成垂直向上和水平向前。这个你能理解吗?&rdo;&ldo;能。&rdo;聂川点了点头。&ldo;你的上臂用力决定篮球的高度,你的小臂决定它向前的水平力。当你站在距离篮筐不同的距离,你的大臂和小臂要配合起来,才能达到最完美的进球弧度。&rdo;里斯运球来到篮下,从发球线开始投篮,一步一步后退,直到来到三分球线外。聂川不由得在心底感叹,里斯实在太厉害了!&ldo;聂川,这世上也许真的有很多身体素质和协调感非凡的天才。即便是天才,他们也需要无数次射篮形成经验,从而无论站在什么位置都能出手。&rdo;&ldo;你和尤因相比,谁的射篮更厉害?&rdo;聂川下意识问。问完之后,聂川顿觉自己没有大脑。这个问题……在里斯这里只有一个答案,就是高大英俊狂酷拽的里斯厉害过尤因啦!&ldo;当然是尤因。&rdo;&ldo;哈?&rdo;答案完全超出聂川的想象。&ldo;如果去年我们能打入四强,尤因会是vp。但可惜我们没有。&rdo;拥有这么强大的里斯,dk竟然没有打入四强,这让聂川一直忍不住想象联赛里到底有多少高手。&ldo;而且对于三分球的投射练习,尤因的练习量至少是我的三倍。在你们中国有句话,&lso;天道酬勤&rso;,应该就是指尤因这样的吧。&rdo;里斯向后退了一步,又轻松地入了一球。聂川忽然明白,里斯的锐利并不是自负,相反面对勤奋的人,他会很谦逊。&ldo;好了,趁着球场的灯还没有关掉,再投几球。记住那个节奏。&rdo;&ldo;嗯!我知道了!&rdo;聂川执球,在心中默念&ldo;一‐‐二‐‐三!&rdo;他腾空而起,将那一球送了出去。篮球沿着聂川的视线,划出一道弧度,稳稳地落入了篮中。聂川还沉浸在那一球的感觉中,里斯又将球扔回给他:&ldo;照着这个感觉,再来一次!&rdo;聂川接球,原地起跳,又是一球入篮。&ldo;很好,记住这种感觉,这种发力的方式。在真实的球场上,你的对手不会给你任何准备的时间,而你也不可能像现在这样完全专心地投篮。所以你必须要让自己的身体对投篮形成一种自然的反应,从蹬地到法力都必须一气呵成,没有犹豫。这是一个整体。&rdo;聂川接球,再度起跳,球又入篮了。&ldo;聂川,在篮球场上没有百分之百的命中率,甚至于百分之三十五已经很高了。但是你投篮的时候不需要有负担,因为就算球砸在了篮筐上,篮下还有黑山和卡洛。他们的篮板实力是很强悍的。&rdo;&ldo;明白……&rdo;就在聂川起跳那一刻,里斯忽然骤然冲到了聂川的面前,高高跃起,他的手掌轻松就将聂川的球盖了下来。聂川惊得就要向后跌坐下去,手腕却被里斯扣住,一把被拽了回来。心脏就快要从聂川的胸口跳出来了,所有的投篮节奏瞬间被聂川扔到了脑后。&ldo;你看起来吓坏了,但这才球场上是常事。&rdo;里斯松开了聂川的手腕,&ldo;如果一个盖帽就能让你方寸大乱的话,你就失去了整场比赛了。&rdo;聂川的心态完全被里斯看穿。&ldo;如果你已经被盖帽,你必须立刻进入防守状态。不要忘记,你是防守和进攻的组织者和衔接者。迅速回防,将那个截断你的人再度切断,逆转局势。&rdo;里斯的声音里有着从容的冷静。&ldo;嗯。&rdo;&ldo;但是如果你还没有被盖帽,假设你的反应足够迅速,你还有两个选择。&rdo;里斯伸出手指,&ldo;第一,将球传给比你得分位置更好的同伴。第二,再次投篮。只是这一次投篮要比上一次更加迅速。&rdo;聂川点头。但是他很清楚第二种选择是建立在投篮的韵律感和手感完全融入肌肉骨骼的基础上。&ldo;再来,看看被我打断之后,你是不是还能找回原来的节奏。&rdo;聂川吸一口气,在脑海中默数,起跳,大臂的用力,小臂的协调,手指间的送球,再度入篮。就在那一刻,整个球场的灯光都暗了下来。&ldo;捡球,回宿舍。&rdo;里斯的声音成为这片球场唯一的存在。聂川收拾了背包,跟着里斯走出了球场。两人一路无言。聂川再度享受了一次被里斯送回宿舍的特别待遇。等他回头想对里斯说一声&ldo;谢谢&rdo;的时候,里斯已经走远了。回到宿舍,聂川就看见周斌坐在床上和女友打电话,一脸春光灿烂。聂川直接把枕头扔到他的脸上,去到浴室冲凉。当水流从头顶沿着他的身体蜿蜒而下的时候,聂川忽然想起了里斯的双手。他是如何将自己托起来的,他的掌心贴着自己腿腹的温度,他的指尖是如何沿着自己的脊椎向上而去。时间仿佛倒流,聂川满脑子都是里斯的那双手。&ldo;……郁闷……&rdo;聂川洗好了,回到床上被子一卷就要睡觉。对面床的周斌正好打完了电话,看见聂川背对着自己,开口说:&ldo;阿川,你是打完篮球回来吗?&rdo;&ldo;是啊,我好累,睡觉了。&rdo;其实根本睡不着,聂川感觉里斯的双手好像还覆在自己的小腿上。很温暖,从温暖到炙热。&ldo;你不吃巧克力了?比利时进口的。&rdo;&ldo;不吃了。&rdo;&ldo;不吃也好,你啊总是刷完牙再吃巧克力,小心长蛀牙。&rdo;&ldo;哎呀,我的牙很坚硬,不会被蛀虫咬出洞的。&rdo;聂川不耐烦地挥了挥手。周斌笑了。第二天下午,当尤因陪着聂川练习射篮的时候,卡洛的眼珠子都要掉下来了。&ldo;艾伦,你可真是突飞猛进啊!&rdo;尤因推开卡洛凑上来的脸说:&ldo;那当然,艾伦和你这个蠢材能一样吗?艾伦,昨天晚上是不是练习到很晚啊?&rdo;聂川不好意思地点了点头:&ldo;嗯。不过真的就像你说的,找到感觉之后,命中率就高了很多。&rdo;&ldo;不可以偷懒,要多多练习哦!&rdo;&ldo;我知道。&rdo;&ldo;周六要大展身手哦!&rdo;尤因眨了眨眼睛,脸上的小雀斑配上他的大眼睛,聂川忽然觉得不公平,明明尤因比自己更像小孩。
你能不能不撩我+番外 绝处逢生[末世]+番外 深渊对峙+番外 还珠之太后金安 拆弹精英 入戏/重生之入戏 失守/一夜失守+番外 (重生)竞剑之锋+番外 噬爱如血 浮色+番外 黑色帝国+番外 重生之容少+番外 穿越之第一夫君+番外 星际之崩裂王座+番外 公子变败家子+番外 苍穹之上/天际传说+番外 异世之万物法则+番外 迷影喧嚣+番外 重紫+番外 飞尘+番外
全城惊闻!傅家大少竟娶了个傻子当傅太太,人人都等着看他们什么时候离婚收场,结果傅大少却把傻子宠上了天。傅太太每天只想吃饭睡觉赚大钱,傅大少每天跟在后面大把大把给傅太太撒钱,连眼皮都不抬一下。某日,云雨过后,傅太太扒着矜贵男人老公,我们离婚吧。傅大少骗够了我的钱就想甩了我?天底下哪有白吃的午餐?傅太太怒,每天胡搅蛮缠求离婚,众人惊诧,傅大少却云淡风轻乖,别闹。...
如果有一天你一觉醒来发现自己换了一副倾城面貌会不会被吓死?她是顾璃,二十一世纪的中等美女,某天醒来发现自己已经改头换面,成为了一国之母。她是史上最火爆的皇后,是史上最冲动的‘淑女’,见到小三开打,见到色狼开跩,秉承着现代女性的态度把整个朝纲整得可谓是鸡飞狗跳!...
作者爱笑的路人的经典小说超级异兽培育系统最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说能一口咬死神兽的哈士奇,拥有不灭之体的大熊猫,更有自称为龙神的这是一个逗比宠物店老板穿越后得到系统的故事。热血青春王者归来!!...
(已完结,放心戳)她是京城赵府的六小姐,因与心上人私奔过而被所有人骂成赵府婊子,名声狼籍。亲姐姐当上贵妃的第一道懿旨是把她嫁给一个西域奴为妻,她以为忍受贫苦安生过日子就行,可她的相公一夜之间竟变成先帝遗孤…她的野心也慢慢开始大了起来,朝权利的巅峰爬着,辅佐他成为皇帝,步步为后…...
作者诉尽平生的经典小说妙手医仙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说陈家河的乡村医生刘建文,经历了一次意外的神奇经历之后,因此得到异能,开始了一路开挂的传奇人生。治好了许多疑难杂症的患者,还利用自己的异能帮助乡亲们大力发展种植业和养殖业,不但自己成了陈家河一带身价和家产无法估量的人,也把乡亲们成功地带上了发家致富这条路。这个乡村大夫的很多故事,一直被人们传为佳话,也是一部不朽传奇。...
论财富,没有人比他还要有钱。论实力,没有人比他还要强悍。为了自己的好兄弟,沈南星可以做任何事情,包括成为合约女婿!...