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江景遇压根没看见。
他关注着陆暖冬的一举一动。
虽然没什么必要,但还是会下意识担忧。
陆暖冬在空闲时间会适当运动,中考体育也拿了满分。
她平常喜欢打打羽毛球跟篮球,不会一直闷在屋里。
这种简单的热身,她还是能做好的。
高抬腿之后,教练又说:“来完开胃菜,来点认真的。接下来做之前教过的……,有谁记得怎么做吗?”
陆暖冬没听清是什么动作,她不由自主地看向前排第一个举手的小萝卜头。
那是一个不到她肚脐眼高的小男孩,他不光举手,还跳起来。
他蹦到老高,双腿几乎绷成一条直线,身体前倾,双手还分别碰到两边的膝盖。
陆暖冬对这个高难度动作有些迟疑,她的脚在地面上扎根。
这真的是她可以做到的吗?
像是回答她的疑问,教练说道:“小朋友们尽力挨到自己的膝盖,实在碰不到也没关系,注意不要摔倒。”
她还听见,她前面的小萝卜头跟小伙伴说:“啊,我肯定够不到。”
就这样,陆暖冬看见她一个接一个的团子往前跨步、跳跃。
快轮到她时,她默默调整呼吸。
排在她面前的小孩成功地摸到腿,这给予她莫大的信心——刚刚说够不到,现在却能完成。
他们都行,她应该也可以。
陆暖冬踏出去,起身蹦跳。
她尽量绷直双腿,不过一瞬,重新落地。
没能碰到膝盖。
她抿唇跟着小孩们绕到旁边,重复之前的动作,回到原点。
第二次还是不行。
“姐。”陆时北看出来她心情不太好,说道,“咱们才来练一次,以后会好的。”
“再多练习几次。”陆暖冬很认真,“既然来了,就好好学。”
热身过后,教练开始检查小朋友们上节课学习的左右直拳的进度。
陆暖冬他们几个都没学过,自觉地站到旁边观察。
教练将人两两分组对打,逐组观看进度。
看完所有小朋友们的出拳,他夸奖道:“很不错,都记得动作。不过有些小问题,最高的那个男生,过来我这儿。我给大家再演示一遍。”
陆暖冬跟随着教练的动作比划,自觉做得不错。
“好像比想象中轻松一点。”
“那是当然。”陆时北往前一指,“毕竟这么多小孩在。”
“沾光了。运动量小一点好,不然我跟不上节奏。”
陆暖冬说话的功夫,教练已经开始教授左右弓拳。
她完全没看清是什么动作,下意识地往教练的搭档身上看去。
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