55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十一章 提升体质(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!展文风将两本秘籍往程风怀里一塞道:“小风师侄,我推荐你先学这本身法秘笈,此秘笈虽然有点古怪,还是残本,但我觉得这是一本奇书,绝对适用于现在的你。这本功法只有初期内容,但对你来说正好,练个皮毛起码有些自保的功效。听师叔的,没错。”

程风皱着眉头拍掉那本秘籍上的灰。他看到这秘籍封面上还有很多油渍,甚至粘着干饭粒和那不知道是什么东西残留下来的污渍。封面上模糊的写着《泥鳅身法》,看到这名字后,程风更加怀疑这展师叔在坑骗自己,这名字也太直白了吧,一定是不入流的功法,所以一直也没有人翻阅。虽然这么想,但不好驳了展师叔的面子,程风将秘笈收了起来。

展师叔满意的点头道:“那《踏影决》我派修练的人不多,你可暂且保管,有人来借时,秘技阁会给你发出通知。《泥鳅身法》更没人选,不急于还,好好钻研吧。”随即他又带程风到另一侧区域将内功心法《柳絮决》取来交给程风道:“你师父就这本心法选的还算可以,这本内功心法来自一个中小型门派,比较容易上手。虽然修练出来的内力爆发性偏差,且偏阴柔,但是易于操控,连绵性好,配合《泥鳅身法》用于逃跑保命却再好不过了。”

程风收起《柳絮决》,内心道‘这怪人师叔推荐给我的秘笈都在于逃跑保命,别人练武是为了跟别人对战,我练武竟然为了逃跑,可笑可笑。好在这本内心功法只是一个障眼,为了隐藏我修练《染墨经》,等我有一天变得很厉害的时候,我看你怎么说。’

展师叔继续说道:“我在给你挑挑基础武技打打底吧,起码有些自保之力啊,看你这样子想进入暗堂也实属艰难,林师兄也选不出什么适合你的功法。”

程风急忙打断他道:“谢展师叔好意,师父叫我先练内功和身法,其他武技等到时候再说,弟子虽愚钝,但贪多嚼不烂的道理还是清楚的。”

展师叔点点头道:“不错不错,孺子可教。小风师侄你可以随时来找我,虽然师叔在战力上比不上你师父,但指点你的话,我绝对比你师父要强百倍。”

程风赶紧谢过告辞。本来他还想好好逛逛这秘技阁的,没想到遇到这么一个恬不知耻的怪人师叔,下次得挑个他不在的时间去。程风念叨着这师叔的名字‘名字中都有风字,展文风,展文风,斩风,还真是有缘,你克我的孽缘啊。’

这段时间,程风在之前师父的安排下,每天去回春堂医馆跟一位郎中学习一个时辰人体经脉穴位构造。程风知道自己气力不足,在杨师兄的建议下,每天都会在腿上手臂上各绑两小袋沙袋作为负重。除了练习气力,他每天还会在雾月山下的梅花桩上反复走练两个时辰,以及在树林中练习两个时辰的弹弓。

对于程风来说,开始异常艰难,负重长跑基本上没跑多远就气喘吁吁浑身虚脱了,但他跑跑停停一直咬牙坚持。而梅花桩的练习就真是要命了,因为下面都是倒插的刀剑,在无人保护的情况下,一不小心掉下去,那可就是透心凉。但程风非要在这特殊的梅花桩上练习,那些倒插的刀剑可以让他时刻将自己的神经绷紧,当然他不敢玩命,花了一周的时间做了一套竹制护具,像盔甲一般将身体重要部位全部护住,这也大大增加了他的负重以及行动的便利性。每天负重跑已经将他弄得精疲力尽,在梅花桩上练习的时候,基本是脚步虚浮,频繁掉下梅花桩,好在下面的刀剑并不锋利,且他身穿护具,没有造成重伤,不过还是将他手脚上划出许多伤痕。

至于弹弓的练习那更是惨不忍睹了,程风每天的手都是肿胀的,尤其右手的三根手指最为严重,指尖上还有很多伤痕,食指的指甲也掉了。这弹弓的筋绳可是金环蛇幼蛇的筋,弹力极大,对于程风双手的附和也异常大,有次练习时角度没调整好,石头在飞出的瞬间将食指指甲刮掉了,那可是钻心的痛啊。每天练习后他基本都会在手上涂好药再缠上厚厚的绷带。

无论是高阶弟子还是低阶弟子,大家每天都能看到程风像个傻子一样做着最幼稚肤浅的锻炼,没有武技,没有轻功身法,所有人都觉得九长老后悔收程风入门,已经将他放弃了。

这天程风自己一个人座在食堂的角落里吃饭,正在他吃着时,一个带着嘲讽的声音传入他耳中,“哟,这不是那谁么,哎呦,名字我忘了,那林长老的高徒,你叫啥了?”只见李无双和几个同门已经来到程风的桌前。

听到李无双的话,周围那几个同门笑了起来。

程风选择无视李无双,继续埋头吃着他那份鱼香肉丝。

李无双靠近程风道:“你就是个没有任何资质的小人物而已,没人在乎你叫什么,要不是跟林长老沾个边,你有资格座在这里吃饭?”

程风继续无视他。

李无双看到程风这个反应,内心大为不爽,不过他笑道:“装,接着装。你天天练的都是什么玩意啊,林长老压根就懒得教你什么吧,要知道我师父在最开始都是手把手教我们,每隔一段时间还都会有考核,你呢,来我斩月派强身健体来了。”

话了,周围的那几个同门又是附和的笑了起来。

李无双看到程风还是无视他,怒火便压不住了,他抬起手按着程风的头就向桌子上的餐盘中按去。程风无任何功底,哪能扛得住李无双这一按,眼前一黑,脸就被按到餐盘中了,冒着热气的鱼香肉丝烫的他脸生疼,被蹭的满脸滑腻,他挣扎着想起身,可是李无双使劲按着他的头,还不停道:“吃,我让你吃。”

程风知道无论怎么挣扎也没用,任由李无双按着他的脸在鱼香肉丝中摩擦,他内心憋苦,却无可奈何。

李无双看程风不在反抗,觉得无趣便松开了手。程风抬起了头,脸上全是菜油,还被鱼香肉丝烫的发红,头发上还沾着肉丝胡萝卜丝,看上去要多狼狈有多狼狈。

李无双伸出沾上菜汁的手在程风衣服蹭了蹭,看到程风那狼狈的脸上,那一双眼中透漏着愤恨与冰冷,他顿时大感满足,笑道:“诶哟,程师弟,不好意思啊,刚刚师兄不小心碰到你了,你别生气啊。师兄也是为了你好,教教你什么是江湖险恶。”说罢便带着同门离开了。

程风看着李无双离去的背影,又看到食堂中那些看热闹的同门,自始至终也没有一个人出手甚至出声相帮,他们都是吃着饭看着热闹。

这段时间他过得很苦,无论他去哪里,大家都会对他指指点点,有些人还会试探性的跟程风发生一些磕磕绊绊,最开始还只是这样,可随着九长老一直闭关不出,有些人就越来越过分了,尤其是那李无双,见到程风都会找他麻烦,且越来越过分。但程风心里一直有股执念,之前征兵令无情将爷爷征走时,那深深的无力感他现在还记忆犹新,抱着期待进入门派,就是要变强保护爷爷,而不是被他人左右。可现在,他还没有那种实力,还是被他人左右,那就只能咬着牙忍着。

自程风开始训练起两个月过去了,他渐渐适应了这些训练,虽然跑行还是艰难,但已不像开始那般跑跑停停气喘吁吁了。梅花桩的练习也颇为顺利,虽偶尔还会掉下梅花桩,但程风的平衡感大增,落脚也逐步稳健。弹弓的练习还是比较惨痛,他手指被磨出一层淡淡的茧子,射准率就不提了,能将石子射出率稍微提高。

让程风最开心的是,他仅在两个月就学完了人体经脉穴位的认知课程,这意味着,他可以开始修练内功心法以及轻功身法了。在这两个月内,程风一直忍着没有翻阅手中的秘笈,因为从小就经常看书的他深知,很多书晦涩难懂,硬逼着自己去理解的话,兴趣就会逐渐失去。这秘笈也是一样的道理,程风哪怕是翻阅了,也看不懂,这就容易造成他对秘籍产生一些自然的抗拒,很不利于他之后的修练。

这天,程风停止了平时的训练,一觉睡到自然醒,这段时间无论是身体还是神经都崩的太紧了。当他睁开双眼的时候,他觉得浑身上下没一处地方是不疼的,尤其双手胀痛,火辣辣的。他看看外面的太阳,避开高峰期去食堂吃了午饭。

吴迪温馨  娇妻驾到:厨娘有点甜  秦北叶疏影  深渊调查员  西游:我真的不想突破  刚出考场,被误认为是学渣  全民战争时代,我为绝世军神!  韩快李美丽  夫人和向少又在争首富了  出租:从跟苏芒结婚开始  乡村直播:呆萌国宝赖我家  烟雨,我!后台属实是硬!  神医弃妃:病娇王爷线上宠妻  仙是那个仙  苟了二十年的咸鱼欧皇,被小妹开箱直播曝光  大唐之无敌熊孩子  破案:这只流浪犬太猛了  娱乐:从酒吧驻唱到巨星  买一送一,天才宝贝俏佳人  玄幻:最强杂役,开局收祖师为徒  

热门小说推荐
黑医

黑医

起点第四编辑组荣誉出品自己的大脑里突然挤进另一个人的意识,这种情况俗称为鬼上身,被鬼上身肯定不会是件愉快的事。但是如果这个挤进大脑里的意识属于一个来自于未来世界的人工智能(机器人),并且可以让你成为当代第一名医,你是否会接受呢莫一凡是一个敢于玩命的替身演员,无意中接触到了神秘的天外来客,从而掌握了来自于未来世界的神奇医术,并且还莫名其妙地担负起了振兴中华医学的重任声明本书非种马小说。东方已有两部字数过百万的VIP作品,我最风流和千极变,如果没看过的朋友不妨去转转,可以点击我的作者名进入我的空间,里面有连接地址。喜欢本书的朋友请加东方的书友群多多联络群号8809004群号29336314群号1510443群号35269403...

仙尘劫

仙尘劫

作者小泼鱼的经典小说仙尘劫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说仙坠混沌炼古令,混沌惊变风云起,欲返仙乡遭狙击,遥望仙乡近咫尺,功亏一篑恨无生。看着这冰冷死寂黑暗空洞的混沌,哀叹声中轻语纷争非吾愿,吾只想归家,看一眼记忆中的仙乡,谁能送我一程?山间小子,心存凌天之志却明珠蒙尘,偶获古令,从此走上一条寻仙之旅,探寻生命的奥秘。岁月无情,时光黯殇,誓要追仙踪,逐长生,握命运。...

婚色荡漾:薄少请自重

婚色荡漾:薄少请自重

作者七月女巫的经典小说婚色荡漾薄少请自重最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说陆姝嘉的执念便是薄褚,为了他家破人亡,却被他亲手送进监狱。可她从未想过,这一切的一切都是一场阴谋,只是为了毁掉她。他掐着脖子对她说陆姝嘉,杀了你我都怕弄脏了自己的手。一朝情意,一朝仇恨。她步步为营,甚至不惜以身试险,跟他彻底为敌,处处针锋。而口口声声说不后悔的男人,如今却阴魂不散的跟在她身后,随叫随到。...

天才宝宝上阵:腹黑总裁乖乖听话

天才宝宝上阵:腹黑总裁乖乖听话

天才宝宝上阵腹黑总裁乖乖听话由作者我是木木创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供天才宝宝上阵腹黑总裁乖乖听话全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

穿书女配成了科技大佬

穿书女配成了科技大佬

乔西穿书后,瞬间制订了五项计划。1摆脱原男主2找男主五叔做靠山3脱离原生家庭,给自己找个新爹4把欺负自己的人送到千里之外5绝不掺和男女主之事,以免被剧情炮灰…做完这五件事,就能完美将自己从原剧情中摘离。以后的日子,种种菜,养养花,喝喝茶,偶尔搞个发明造福一下人类,提前过上种田的养老生活。…乔西的确把自己从原剧情中摘离了。然而却无端冒出来了更多原文没有的剧情。…比如说男主一家都把她当成了宝...

神仙职员

神仙职员

从下水道里挖出的法宝,开始了逆天的修行这本书很多人还有印象吗?...

每日热搜小说推荐