手机浏览器扫描二维码访问
第八十二章 练功（第1页）
快餐时代更新迭代太快，观众的喜好也是一茬一茬的变。
导致现在的艺人保质期一个比一个短，但凡凭借着一两部戏火起来，就得顺着这阵风一直刷屏霸屏。
就像一辆高速行驶的泥头车，刹车失灵，什么时候创死什么时候才能停下来。
所以陈之行现在的沉寂在某种某些想要琢磨演技的新人眼中甚至可以说是种奢望。
王龙证被他仨瓜俩枣的骗的签了约，留下一本《河神》之后就让他自行修炼。
陈之行在津门待了半个月，这才赶赴泰安学起武术。
当他到时，廖梵已经完成了筑基阶段，估摸着该朝金丹期去了。
“就练，硬练。”
廖梵的皮肤变得更黑，双手上也结了七八个痂，顿顿顿灌了一瓶水，席地而坐倚在木人桩上十分朴实的讲述着自己这些日子修炼的心得。
讲真，这娱乐圈里人不能算少，能出名的莫不是机遇使然，但是能一直出名的，肯定少不了努力。
下午一点，估摸着刚过饭点，廖梵一身衣服已经被汗水浸透，显然是已经练了许久。
“演技上我还能跟你说道两句，但是练武我也是初学者。”
没得到窍门的陈之行也不气馁，见他一身热汗，把行李放到宿舍后就折身返回广场。
......
等他回来，广场中又多了一道身影，正手把手的指点着廖梵打木人桩。
“你是陈之行？”
武校的老师是个中年人，一张脸长得四四方方，粗手粗脚，一眼望去就是个练家子。
等陈之行小跑过来，他已经转回身搭着话。
“是的，老师好。”陈之行微微弯了弯腰。
“我叫高凤先，你可以叫我高老师。”
“高老师好。”
高凤先立马满意地点了点头，他对陈之行不太了解，不过听其他学员说他挺火的，现在陈之行姿态摆的很低，自然是让他心中满意。
他这一行接触的明星不少，像什么杨子穹，章紫怡他都教过，她们这种咖位的还挺听话，反而是那些名不见经传的破事一大堆。
“你先练扎马步吧。”
高凤先嘴上说着，身体还做出动作演示，“咏春马步叫二字钳阳马，也叫正桩马。二字的意思是两侧脚尖不内扣也不外翻，形成二字，钳阳指膝盖内扣呈钳制状态，看明白了么？”
陈之行点了点头。
“我再给你分解一下动作，你一步一步学。身体挺直，双手握拳掌心朝上提至胸口两侧。双膝弯曲，身体下沉，左脚顺势朝前画半圆，记着要贴紧地面...”
讲解完毕，高凤先也知道正常人不可能将每一个步骤通通记下，他走到陈之行身边，又开始一步步纠正他的错误。
“脚尖朝前，上身挺直，膝盖内扣。”
他的手掌一下下拍在陈之行的关节处，不断驱使他的动作保持完美。
“先保持半小时吧。”
......
陈之行身体还不错，比廖梵要强。
按廖梵说，他第一次练马步的时候差点站不起来。
而站了半个多小时的陈之行只是感觉大腿内侧的肌肉有些酸痛。
他还有些沾沾自喜，暗道自己平日里没白补。
不过他还是开心的太早了，等站了一个下午的马步之后，陈之行感觉双腿都不是自己的了。
我为功德付出的太多 误入光之国的百特星人成为奥特曼 穿到鸟部落后想种田 木叶的快乐鸣人 玲珑四犯 顾景柔陆承均 斗罗：武魂殿万岁 因为太怕痛就全点容貌值了 这个火影世界画风不对 刘林柳茹慧名 在体育竞技节目上爆红 我在星际做游戏 团长的早逝原配 窝囊的上门女婿叶凡 龙族：从只狼归来的路明非 男主的病弱白月光他命不久矣 都市：我开局成了富二代反派 我在大佬身边吃很饱 绿茵大魔王 网游之我开局收藏了怪物系统
不负新婚不负你
一觉醒来炮友变前夫，是继续睡他，还是继续睡他？我的选择是，睡完了再潇洒离开，挥挥手不带走一片云彩。可我自以为天衣无缝的逃离，在我那个变态至极又无所不能的前夫眼里，不过是个不痛不痒的把戏。我节节败退，...
徒弟都是大魔头
作者奶骑千万的经典小说徒弟都是大魔头最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说初到玄幻，废柴模板，唯有收徒108个，授传108条大道传承才可逆天改命。但夜北大寿耗尽，也没有盼到这一天。就在他死后三百年。所有徒弟，传承修成。他逆天改命，重归玄幻。却发现此刻的玄幻大陆。已经被徒弟们占领了。大徒弟至尊魔教，号令天下万千魔众。二徒弟刀圣神域，组建十三番队来袭。三徒弟巅峰武神，一举之力横推天域。夜北你们把逼都装完了，那我呢。所有徒弟瞬间跪下弟子不敢，天大，地大，师尊最大！！...
我成了BOSS祖师爷（我成了玄幻世界祖师爷）
一觉醒来，姜晨已经带着祖师爷系统，穿越到了网游天地的世界当中！ 你天资惊艳，被顶尖大派收为真传，想要主宰自己的命运，退婚对象却是天命之子，沦为他成道路上的笑柄？ 你是古老神灵转世，本该傲视天下人杰，家中一马奴却掠夺你的气运蓬勃而起，你最终只能成为他手下附庸？你千古才情第一，却惨遭迫害孤苦一生，屠尽黑手终究无法救回自家兄长，只能在红尘中等他归来？看着自己座下艰难困苦的弟子，姜晨不禁露出了一丝高深莫测的笑容。莫慌，让为师来！...
邪王霸宠：家养小福记
秦澜在某次执行任务被意外杀死后穿越到秦岚身上。秦岚父亲秦将军传闻为救迟俞与平定倭寇战死沙场，迟朝昱为安抚百姓准备迎娶秦岚被迟俞知晓。迟俞知晓秦将军不希望秦岚步入后宫，惦记秦将军的救命之恩利用秦时阻挠迟朝昱，其实自己喜欢秦岚多年。...
谷神决
禹帝炼九鼎，分镇九州，驱除域外邪魔，九州大陆迎来了修炼的黄金时代。至尊丹王林城，天生死脉，但却因身怀天地真火，炼药术造诣天下无双，被誉为药王！为了改变体质，林城历时十年，准备炼制一枚足以使人脱胎换骨的洗髓神丹，却引来了对丹药心存觊觎者。林城陨落，丹药被夺！百年后，林城展开...
玉京天
玉京天大道崎岖，唯命相尚。少年司马元自微末中崛起，寻双亲，攀上境，主命运，掌权势，求道果，睨神域，炼仙天。直至叱咤四境，睥睨诸天！...