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第二百八十四章 防守（第1页）

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直到看不见车子的踪影后，高宇翔才无奈的用力叹了口气，托着疲倦的身子往家中走去。那种充满激情的感觉似乎突然间消失，那种来这座城市打拼的冲劲也没再那么强烈。难道这一切都是因为她的再回来，失去了原本该有的动力？

或许睡一觉醒来就会改变所有吧，该出现的还是在眼前，该有的不会走。哪怕是再纠结的两人，也终究会因为时间而改变。

第二天，当闹钟响起的时候，虽然很不想起来，但潜意识告诉他还要为自己的梦想努力。坚强的后盾再起来的时候，力量充斥着全身，换好衣服直奔球场。没想到的是阿汉这边早已开始着投篮，而且还是汗流浃背的样子，看上去已经有一段时间了。

这让高宇翔有点尴尬了，这都什么情况来着，这可是两人约定的时间，怎么突然提前了。这是马上要打区赛了，知道自己不足，做了更全面的出手，直接给操练了起来了？

球场对面，铁老头的养生太极也已经开始出现，一种熟悉的感觉再次出现，一种积极的信号再次冒出。高宇翔深吸了口气，跟着也开始了自己的热身。整套熟悉的操练下来，太阳已开始火辣辣的照过来，汗流浃背的感觉是那么的让人振奋。

事业部的工已经紧张到一定的阶段，篮球训练营的已经召开了周末培训班。高宇翔两人分别带了一队，分开着带。这样也能给小朋友带来更多更精彩的学习，当然，最后两队还要在事业部的组织下来一场友谊赛，让更多的家长看到孩子的成长。

因为篮球这块不仅有训练营，还有各种赛事的组织和宣传，两人这一天下来是忙得团团转。不过两人的感觉就是充实，有干劲，即便累，也是开心着。

晚上的训练，两人还是如实的来到球场，**刚那边来得更早，球员还没完全到齐的情况下，他已经坐在场边拿着战术板画着，俨然已经把自己当教练。来得比别人早，走得比别人晚，还要投入十二分的精力去布置各种防守要领。

“爸，你可真有干劲的，为了个防守训练，你连公司那边的事都可以放下，真是挺佩服你的！”

阿汉的开口才让**刚抬头看来，跟着点点头，又继续看着战术板沉思了片刻说道，“赶紧先热身吧，等大伙都到齐了，我再跟你们说说具体的情况。防守是个苦活呀，不是一般人能接受，不说清楚，很难去打呀！”

“爸，你这话我就不爱听了，什么叫防守是个苦活，我反倒觉得进攻是个苦活。那么多人围着要把你拦下来，拉你扯你还要阻拽你，最后投不进还要遭到口水吞没，这才是个真正苦逼的活呀！”

阿汉这是跟自己的老子较上劲了，不过也没有什么特殊的，两父子的正常交流罢了。只是为这个防守教练可能是有点吃亏，要带着这么多人练习防守，根据每个人的特点不同来做好自己的防守，可绝不是一件简单的事。

当初在大学时候，莫教练可是出了名的有耐心，最后也因为人太多而爆粗口。不过**应该不会如此，毕竟大家都是熟人，有些事还不需要太多的开口就能明白。

“今天的防守最主要的是针对个人的逼防，轮换转防。特别是换防这个点上，是五小整容时候必须带动的结果。你们俩都是经过专业训练过的，有时候还得在场上多提醒队友，进攻也需要防守的提供。”

“换防也得从具体的情况出手呀，老豆！”阿汉耸耸肩又说道，“如果你只是用纸上谈兵来练习的话，这种结果又如何来出手？我觉得还是得分开两队来具体演练，以赛代练，做到深入其中。”

“你这不是废话嘛，我吃过的盐比你走过的路还要多，我不知道分队进行？”**刚明显对阿汉的说法不爽，“你就先热身，等大伙到了再说，现在没人，怎么开始呢？”

“对嘛，这人还没来齐，怎么能这么快进行对抗呢，我们还有三天的时间才开赛，我觉得有张叔带着我们训练，时间上绝对不是问题，只要大家能认真对待，把防守提上一个档次肯定没问题。”

张志豪的声音冒出的时候，**刚给了肯定的点头，蒲瑶这边也跟着走过来，向**刚点点头道，“张叔确实够早的，其他队友已经差不多到了，该怎么训练，今晚就全部交给你，我们在一旁学习参观，给你一个全面的保障！”

“哈哈，我就盼望着张叔能给我们全面的训练，能享受国际球星的单独训练，估计我做梦都会笑出来！”水王用他企鹅步伐走了过来说着，双眼已经完全眯成一条线。

“那还等什么，热身呀，开练了！”富雷权大喊一声，所有的队员随即躁动了起来。

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