手机浏览器扫描二维码访问
第59章 脆皮多打八段锦（第2页）
【何必如此苛责？】
【鼓点儿都没踩准吧……啊，不是。咳，主要是，我学估计也是这个效果。】
【不管，就是可爱！】
【这不是可爱，是妹妹的爱！妹妹完全是爱姐姐才会不介意自己做不好动作乖乖听话运动知道吗！】
【强烈建议大家也试试！虽然做出来可能还不如语语美观就是了……】
【在家就能打一套，不美观也无所谓。】
更多的网友加入学习。
无数人从沙发或者床上爬起来尝试跟练。
后面的动作就没有幅度特别大的了，跟练起来的难度自然是不大。
结束动作后梁语长舒一口气。
“感觉怎么样，累吗？”
“还好……”
“以后没事儿就多练练，这要求不过分吧？”
梁语乖巧点头，她活动了一下四肢好奇道：“所以我刚学的是什么啊？”
“八段锦啊。”
“诶？我学八段锦吗？”
梁宿看着她亮晶晶的眼睛笑起来：“对啊。”
“但是……”
“诶呀，这种强身健体的东西没什么好敏感的啦。”
虽然道教总给人一种“任性”的感觉，但这其实只是网上一些真真假假的段子带来的误导。
道教是正经宗教，核心思想自然还是教人向善的，其特殊之处在于他们在教人向善的同时也会教人豁达、教人追寻本心。
教八段锦自然不是坏事，更不存在冒犯或者忌讳。
一个能用“心存邪僻任尔烧香无点益，持身正大见吾不拜又何妨”做对联的教派，怎么可能会觉得这事儿肯定不会觉得这有什么好冒犯的？
能多带动几个年轻人运动就更好了。
梁宿半是劝诫，半是感慨：“妹妹，脆皮多打八段锦。”
【脆皮大学生的梗哈哈哈哈。】
【重点难道不是梁宿教的东西居然是八段锦吗！】
【确实有点意外，我还以为会是那种很仙、很高端的东西，结果……感觉好像会出现的公园和操场。】
【嗯对，完全可以融入日常生活。】
【前面的朋友自信一点，把“感觉好像”去掉。公园的大爷大妈晨练是真会打八段锦，而且有的大学体育选修课也会教这个。】
【就是动作会有简化，大家感兴趣可以去搜一搜。】
【不会还有教程吧？】
【当然有啊，有的版本都带了层电子包浆了。】
大爻谜案录 末世：美人被异能大佬们抢疯了！ 综漫，重生之逆天桐人 确诊骨癌后，我成了唯一超凡 刚上大学，我家多了个姐姐！ 兄弟重生囤货忙，手里有粮心不慌 异世界流亡的勇者 大秦：我摊牌了，我是始皇嬴政 碧蓝：养了一群冲官逆女 雀食 快穿：好孕宿主美媚魅 百分百命中：我跪求神明不要死！ 权臣别太爱，公主一心夺江山 乱世皇妃之青君传 他让我仙道双修，说打架包赢 农女修仙，大佬带飞 九宁传 四合院之我总能置身事外 我喜欢你，不止喜欢你 长得这么好看，你还想退婚？
沐少夫人超燃的
1V1双洁团宠双强爽文（甜宠无虐）京都盛传，沐少的媳妇是个丑八怪，还是个从小地方来的乡下人，众吃瓜等着看好戏。直到军训时，长相貌美的少女，以一挑十，潇洒离开，众眼珠子掉了一地。而暗地里，京都第一拍卖行她说炸就炸！杀手集团的老大她想耍就耍！世界首富也叫她一声老大在遇到沐凌枭这个身份神秘，尊贵又闷骚的男人后表白她先来。求婚她先上。遇到情敌，先撒糖。她的嚣张，只为他收敛。推荐完结作品陆少的异能甜妻...
房遗爱高阳公主重生穿越第1章洞房跪下
本小说网为您提供主角是房遗爱高阳公主的小说房遗爱高阳公主重生穿越第1章洞房跪下免费阅读，房遗爱高阳公主重生穿越第1章洞房跪下这是作者大名府白衣最新著作的小说，主要讲述了房遗爱高阳公主之间的故事。房遗爱越是不卑不亢，高阳公主心中就越是恼怒，在她看来房遗爱这是在挑衅她皇家的威严，你要是不跪，我就让父皇治你的罪...
狂神
小三新书阴阳冕已经注册将会在本周日，斗罗大陆结束的同时开始上传更新，麻烦大家先收藏推荐一下，谢谢。阴阳冕书号1436015下面的直通车也可以直接点过去。小三出品，必属精品，全新设定，酬谢书友本站为书迷更新狂神最新章节，查看唐家三少所撰玄幻狂神的最新章节免费在线阅读。...
宠妻入怀：霸道宸少爱上瘾
新婚前夜遭渣男劈腿，她跑到酒吧，指着一个男人说你起来，和我跳舞。一夜春宵，他看着怀里的贪睡的小猫发誓这辈子只有她这一个女人。顾欣然，别以为我爱你，你就能胡作非为。不服来打我啊，反正你不舍得。遇上个难缠的小猫能怎么办？无所不能的柯家太子爷，也有让他搞不定的小东西。宠着呗，还能丢了咋地？饮鸩止渴，哪怕是毒药，也要尝个痛快。老公，我要亲亲抱抱举高高才不会生气。老婆别闹，我...
灵女南昭
南昭命中带煞，未满月就被丢在观庙外。十六年后，父亲强行把她嫁人冲喜。洞房夜，她只见棺材不见人，才知夫君已死！可是，为何次日一睁眼夫君又死而复生？是她天命煞星，该众叛亲离，受世人唾弃？唯有他不信这天命，要护她臂下挡风遮雨。她以为，遇见沈如故，这一生坎坷终于有了个头。后来才发下，如故如故，一切皆如故...
校花的龙武狂兵
校花的龙武狂兵字数1516610一代龙魂兵王陈锋因战友临终前的嘱托回到国内，肩负起了照顾战友妹妹的责任，从此肆意花都。陈锋说男人如手足，女人如衣服，谁动我衣服，我断谁手足！这大概就是一个陈锋在都市成为了滔天巨擘的故事。...