手机浏览器扫描二维码访问
吃完早饭,余诚稍微休息了会儿便开始练拳。
现代格斗lv1(228300),距离升级还剩下72点,努努力,一上午就能搞定。
余诚暂时忘记了升级的事情,一门心思练拳,每一拳都力求打出最好的状态和水平。
随着每一拳每一腿的挥动,他身上的每一块肌肉都仿佛是在进行着自由的呼吸,一张一合,竟渐渐有了线条感。
当然,他依然还是很瘦,毕竟到现在他也才100斤出头,身上看不到多少肉。
但随着锻炼和体质的增加,余诚相信,在不久的将来,他或许也能拥有健美一般的身材。
终于,在他忘我的挥拳出腿之下,系统提示音响了。
【叮,宿主通过不断练习,现代格斗等级提升至lv2级,奖励自由属性点0.04。】
【叮,宿主通过练习现代格斗,手臂、以及核心力量得到强化,力量增加+0.01。】
提升到了2级,奖励了0.04的自由属性点和0.01的力量,余诚笑了笑,无比满足。
把这0.04的自由属性点全都加在了体质上面,极其舒爽的感觉传遍全身,就像是泡在温泉里一般,全身是上下所有的肌肉都得到了放松和休息。
最关键的是,余诚竟然感觉到自己的脊柱那里,有种酥酥麻麻的酥痒感,他不知道这是不是病情出现了什么变化。
总之,一定是好的变化。
打开系统栏看了看属性,余诚忍不住挥了挥拳头。
寿命:2935
体质:0.91(成年健康男子为1)
力量:0.65(成年健康男子为1)
精神:1.07(成年健康男子为1)
自由属性点:0
技能:投掷lv4(752000)太极拳lv2(02500)现代格斗lv2(01200)
寿命直接增加了三年,也算是彻底没有了朝不保夕的危机感。
0.91的体质,余诚相信这绝对已经达到了大部分人的平均水平,因为现代年轻人,真正完全健康的还真不多。
大部分都处于一种亚健康的状态,或许体质点甚至还不如他现在。
如今体质突破了0.9,那余诚便打算开始换个思路了,争取让力量这个分类也涨上来。
三项属性,齐头并进,全部达到并且超过健康的成年人水平。
升级完成后,余诚又连续打了不少次空击,果然,他担心的事情发生了。
空击已经无法在让他提升熟练度,必须要加入击打训练。
如果此时何茹在这里,一定会对余诚的表现大吃一惊。
三天时间,把一项系统专业的格斗项目练到这种水平,简直是闻所未闻,见所未见。
余诚如今的拳架子和出拳的感觉,已经相当于教科书一般的标准,在练习过程中,系统会自动的纠正他动作上的不足,特别是升级之后,他就有一种似乎练习这项技能多年的熟练感。
一出手,就是最标准的动作。
如今的余诚,只是没有练习过实战和击靶训练,所以他的动作也只是好看不好用。
只有等到沙袋那些器材到了,余诚才能继续往上提升这个技能。
中午饭之后,休息了一会儿,余诚拿起锄头把地又翻了一遍,因为上一次他翻得不够深,地下依然还是结实的硬土。
翻完地,余诚并没有觉得有多累,他如今的身体素质,已经不像以前那样,动不动就虚脱了。
快穿:社恐宿主她不干了 镜中分身能修炼,我已超凡入圣了 和嫡姐换亲后我一手烂牌赢麻了 不是重逢是蓄谋已久 万兽箓 御姐师父带我赛博抓鬼 想偷人生?玄学真千金你惹不起 穿成侯门嫡女,我创飞满府恶人 别人求生我度假,爆红星际不是梦 我有一本灾厄书 盗墓:开局融合蚂蚁获万斤巨力 女子不为官?那我做首富总行了吧 穿越兽世!凭借生崽崽打造一个国度! 阴阳道体的我,开局成为女剑仙炉鼎 身怀混沌宝鼎,修八荒吞天诀 快穿:饲养我的反派全洗白了 同人:旅程从星铁开始 女天君:我持九天玄剑,护佑苍生 我与天命女主们的惨烈修罗场 八零:带飞父母后,我躺平了
烂尾慎入,可以只看前几章~当顶级大魔王被封印在蛋壳里,重见天日之后却变成了一个三岁半的萌娃小姜糖表示不记得自己之前的光辉事迹,现在的她只想找爹爹。地狱级别恐怖战斗力max的魔教教主萧阎表示魔教从来不养废物。称霸三界商业不差钱但死抠门的龙王封御表示我们已经有九个儿子了,多个女儿养不起。然而...
网络扑街写手刘北,穿越到了一个与地球相似的平行世界。在这个世界,与原本的世界,没多少差别,唯一不同的,便是没有斗破苍穹,吞噬星空等经典网文就在他以为,即将成为异世界的网文之王时,突然发现,他在异世界的经历,被自动生成了一本小说,发布在了原来的世界。而读者无论是支持,还是喷他,都会给他提供信仰点数。于是,他坚定的走上了文抄公的套路直到有一天,他发现,只要他的人气足够,他小说中写的东西,无论多么不合理,都会映照到现实世界中于是,整个世界的三观开始毁灭了。直到有一天,他站在世界之巅,说了句要有光!...
十年前,他被迫逃出豪门世家,从此颠沛流离,惶惶如蝼蚁,人尽可欺。直到那一天,他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手,我必许你万丈荣光...
尴尬了!外卖小哥给男顾客送餐,开门的却是自己的女朋友...
我本来只是一个普通到不能再普通的农村大学生。可我老婆却身居高位。我入赘到了她家,给她当司机,做牛做马。最后我发现,她并不是表面看上去的那么简单。...
...