手机浏览器扫描二维码访问
第247章 棒梗 二叔好像书本中的魔鬼（第1页）
“呼呼呼......”
看着前面一直追不上的二叔，棒梗不断的喘着粗气，累的眼神都有些迷离涣散了起来。
却是在出发之前，贾东升跟棒梗说着：“棒梗，什么时候你追上我了，晨跑就算结束。”
“那二叔，我一直追不上你怎么办？”
棒梗很清楚，自己是小孩，二叔是大人，追上的希望并不大。
“放心，我跑的并不快，只要你努力，是有希望追上我的。”
停顿了一下，贾东升又道：“如果你实在追不上我，那我也不可能让你一直这么跑，一个小时，追不上我就跑够一个小时。”
“当然，在这一个小时内，你不能停下脚步，否则重新计时。”
“知道了，二叔。”
听到要跑一个小时，虽然有些多，可棒梗在心里想了想，自己玩的时候，疯跑一上午的时候都有不少，根本不算什么，也就点头答应了下来。
可随后贾东升就让棒梗明白了什么叫做，绝望的背影。
不管他怎么加速，贾东升永远在他前面的两个身位，仿佛一个加速就可以追上，可事实上却是永远也追不上。
最后棒梗无奈的放弃了，打算慢点跑，跑够一个小时，就可以结束了。
但，跑起来之后，棒梗才发现，自己把跑步想简单了。
一直跑，跑一个小时，与玩一会，跑一会，跑一个上午相比，完全是两回事。
前者比后者要累上无数倍，更何况，做这一切的还是一个小孩。
虽然可以跑得慢一点，但，等累的浑身大汗，呼哧带喘，眼神迷离，马上都要累的昏迷过去了，一个小时却还没有结束。
“二叔，还有多长时间到一个小时啊？”
棒梗一句话说完，就立刻咳嗽了起来，可就算如此，棒梗的脚步也不能停下，还要继续勉强的抬起沉重的脚步，继续跑。
“坚持一点，马上就到了。”
又是这句话，这句话已经是棒梗短时间内得到的第三次的答案了，但，每次的答案，都是一样的。
“这次是真的，还有一点距离，马上就到一个小时了。”
前面跑着的贾东升，也在时刻关注身后的棒梗，随着跑步的进行，他心里对棒梗是非常满意的。
这么长时间的马步没有白扎，棒梗真的坚持了足足一个小时的慢跑，如果每天都能如此坚持下来的话，贾东升相信，不久之后，棒梗就可以真正的学习五禽戏了。
“好了，今天的跑步结束了。”
又跑了五分钟，贾东升感觉得到，棒梗达到了极限了，在跑下去估计就要昏迷过去了。
“可算是结束了。”
停下脚步的第一时间，棒梗就想蹲下，甚至躺在地上休息一会，可他的腿刚刚软下去，屁股上就被贾东升踢了一脚。
“赶紧给我走起来。”
贾东升严肃的说道：“棒梗，你要记住了，跑步之后，不要第一时间休息，而是要慢走一会，平复一下呼吸，恢复一下体力。”
“哦，知道了。”
回答的有气无力，不过棒梗还是听话的慢走了起来。
“嗯，不错。”
贾东升笑了笑：“走吧，咱俩就慢慢的走回家。”
其实贾东升一直领着棒梗在南锣鼓巷这一片转圈子，所以，距离四合院并不是很远，十分钟后，两人就回到了院里。
小马宝莉：调律 当沙雕攻略黑心反派后 暴富全星际从种菜开始 金丹是恒星，你管这叫修仙？ LADY SHIVA [电竞] 饮星河 被驴踢飞后！炮灰女配觉醒后跑了 窈窈 蠕动濡湿之门 都穿越了，谁还上班啊 赛博女寝囤货 大怪兽格斗之从贝鸟开始 医妃她掐指一算，王爷您今日有难 与哥特侦探萝莉的婚后生活 我的供货商遍布三千小世界 沉浸式快穿！男二要亲亲 我是齐始皇 废柴嫡女少将军 角色扮演系统（NPH) 重返初三
武道天途
一次意外的事故让莫然穿越重生，来到了勇武大陆。本以为能安然的享受重生所带来的幸福生活，不料并没有逃离命运的束缚，穿越的秘密父母的血仇爱人的踪迹，一切的迷局，成了他奋斗的目标。从此，莫然踏上了坎坷的修炼天途。武者武士武卫武师武尊武狂武圣武神，当莫然一步一步走上了武道巅峰的时候，答案终于浮出了水面。...
青春血泪史
不就是被某女神调戏搭了两句话！被群殴？天道何在啊？欺负哥，看不起哥是吗！老虎不发威全当劳资是猫咪吗？忍无可忍，再不畏惧，看劳资逆袭干光你们！，你问我感觉如何？爽？歉？悔…谁教哥是个专情的主，but，专情的男人也是男人！守护所爱之人，扛男人之责，结兄弟之义！豪情万丈定不离不弃，有福同享定生死与共，谁没有段至死不忘的血泪史，只道，青春当歌！...
无敌储物戒
赵冬得到了一枚储物戒，在仙人手里只能当仓库的储物戒到了赵冬的手里，却被他发挥的淋漓尽致，成了防身赚钱泡妞的无上利器。一枚储物戒无敌伴终身...
先婚后爱：偏执顾少强势宠
先婚后爱文，甜宠1v1，男强女强，撕渣虐绿茶，一拳一个凡尔赛。苏梓晴一个四线小明星，为了躲避娱乐圈的潜规则，意外跟北市最高权势的顾家大少有了一夜缠绵，没想到一次就中奖怀孕了。于是苏梓晴走上了带球跑的道路。顾少痞笑小野猫，你是跑不出我的手掌心的，去把夫人怀孕的消息爆出去！顾少，苏小姐还是没有承认您是孩子的父亲。直接把人抓回来结婚！顾少，苏小姐把别人的假体打歪了。打歪了，再打正就行了！顾少，网友说苏小姐是花瓶，没有演技和奖项压身。投资几部戏给夫人拍，最佳女演员，视后影后都给夫人！顾少，这样不好吧？有什么不好的，自...
战姬随我闯异世
隋宇带着他的全部家产一座游戏中属于他的城堡以及里面一大堆物品道具穿越了不过那些神器级道具什么的隋宇并不在意在他看来最珍贵的宝贝还是要数那一大堆跟随他在游戏中历尽风雨的战姬们而现在面对充满未知的异世界有战姬相随隋宇无所畏惧华丽的魔法绚烂的激斗科技与魔法的结合虚幻和现实的统一且看隋宇在这...