手机浏览器扫描二维码访问
“你出门多久了?”我向她走了过去。
“几分钟,你还真起来了啊!”
“必须的,我可不想成为某人口中的不讲信用的人。”
溪月淡淡一笑,随即便开始向前慢跑起来。
我也随即跟在她身后,用同样的速度慢跑着,刚开始还能跟上她的节奏,可她逐渐加快了脚步。
这种速度对我一个不长运动的人来说有些吃不消,没跑多久就感觉有点上气不接下气了。
眼看着溪月把我越甩越远,我干脆也不追她了,就用自己的速度跑着。
等我追上她时,她已经等我一会儿了。
被她这么看着,我挺尴尬的,对她说道:“你等我干啥,你跑你的啊。”
“我发现你跑步姿势不正确,你这样跑着多累啊。”
“怎么不对了?我都是这么跑啊!”
“不对,你换一下姿势应该会舒服点。”
说着,她便手把手教了起来,告诉我头部要保持在肩部的正上方,不要向左右偏,头与上身保持在一条直线上,上身基本正直,稍微前倾。同时,肘关节弯曲稍大于90°,要保证双臂始终向前摆动,手臂和肩膀也要有意识地向后扩。脚尖要自然落地,然后整个脚掌面着地,最后脚尖离地。
她说的很仔细,包括呼吸应该怎么配合,就好像是一个体育老师一样。
我按照她说的方式,确实感觉明显很大的改善,也感觉没那么累了。
溪月这次没有甩开我自己往前跑,她一直跟在我身边,不时的看我跑步姿势,见我不对了就立马让我跟正。
说实话,她真的比一些职业教练员还要细心了,尽管我不知道她为什么这么上心,有可能是看不惯吧,也可能是真的想改变我吧。
不管怎么样,第一天和她跑下来,我感觉良好,而且和她这样一个大美女一起晨跑,这确实是一种享受啊。
半个小时跑下来,我已经满头是汗了,溪月却还好,估计她平时一个人跑时比这快多了。
回到家冲了个澡后,换上干净的衣服,一瞬间感觉整个人都精神了不少。
我还是和溪月一起出门的,自从她进我们公司后,我跟她都是一起上下班,简直就像一对情侣一样。
因为她还没有提车,我们只能选择地铁去公司。
我们今天聊了一路的工作,溪月的一些想法和我总是不谋而合,她这个人和她一起工作就能发现她的专注力是很强的,我甚至觉得她对某些领域的了解比叶明远还要通透。
不愧是国外名牌大学毕业的,是有两把刷子的。
我跟她也达成了很默契的合作,我主要负责产品这一块的开发和销售以及市场规划,她负责公司全面的运营。
到公司后,照例开了一个简单的早会,就回到办公室处理邮件,安排工作任务。
我忙碌时,叶婷婷忽然一脸惊慌地推门进来。
“高总,对不起,我闯大祸了。”
我一脸茫然的看着她,道:“什么事这么慌张?”
“新项目需要采购的物料,我在负责,我没检查清楚,将其中一款显示屏的订单遗漏了”
“什么?”我心里咯噔了一下,顿感大事不妙。
“对不起,高总,我实在是粗心大意,工作疏忽,您处罚我吧。”她脸上带着愧疚之色。
收割世界,我逐渐无敌 光之国:我摇人代打真不是开挂! 天明就私奔 你是世间倾城色 申公豹大圣劝死仙 大宋泼皮 海贼:戴维琼斯是恐怖幽灵号船长 巨星之路:从灌篮高手开始 逆天毒妃邪王缠上身 江湖自有少年行 万界群聊开局顺着网线送天雷 女主她过于谨慎[无限] 五个爹地宠上天 以朋友的名义 家父李景隆,逍遥小国公 穿七零后我携超强光脑带全家逆袭暴富 咸鱼摆烂后,靠乌鸦嘴振兴修仙界 全民诡异:让你驭鬼,你吃上瘾了 护国天王 一剑斩妖
想象过无数个场景的求婚,洛楚怎么都没想到,自己这辈子会跌在一个小孩子身上。嫁给我爹地,他的房子车子,动产不动产都给你。他会洁身自好,宠你爱你。他还会给你洗衣做饭,按摩生宝宝。某天,某个小包子将她堵在卫生间门口,一本正经的替父求婚事后,洛楚才知道,自己要嫁的,是T市一手遮天的商业巨鳄薄寒霆。一场精心绑架,世人都以为她丧身火海,死里逃生,她发誓要让仇人付出代价却阴差阳错,掉入他布下的温柔陷阱。你说,你当初为什么要娶我?是夜,倚靠在窗前,洛楚娇滴滴的看着薄寒霆。薄寒霆挑眉长得漂亮好生养。洛楚额头三根黑线,这跟排练好的不一样啊!难道不应该是软萌好扑倒?薄寒霆邪邪一笑,的确是挺好。...
我们都知道,有人类的地方,就有人类生活的群体有群体的地方,就会出现纷争有纷争的时候,积累时间长了就是战争。大战在即,第五次世界大战资源战争,让世界陷入了一片充斥着死亡硝烟血腥尘埃之中。世界如同一座巨大的烤炉,人类就是这烤炉上的肉,灰尘硝烟如同烤肉上的调料,最后等待着的,无意就是死亡。在无数的国家火拼之时,他们却忘记,有些时候,最后的胜利源于两个字团结。北美大陆上,如同鬼魅一般突然...
六年后久别重逢,一时激动,大半杯红酒洒到了大总裁的裤子上!对不起,我不是有意某人赶紧伸出小手给他擦了擦。女人,你好像哪里见过?手腕猛然被抓住,辛遥心中一咯噔。你想追我们家星星吗?某小屁孩顶着张帅哭脸故作老沉的问道。她本来就是我女人,还用追?某人挑了挑眉。哦,这样话的,那我是该改口叫你表哥喽!某人脸上顿时一片乌云密布。该死的女人,真想一把掐死她!丢弃他逃跑就算了,居然敢教他儿子叫他表哥!...
我是丧尸又如何?我拥有一颗人类才有的心便可!我身处异界又如何?丧尸照样可以混的风生水起!我是修仙废柴又如何?我有一堆丧尸妹纸保护我啊!我的生活,我蓝天来做主!...
十五年前,他是豪门弃子,流落街头,一个小女孩把自己的糖果送给他。十五年后,他是东方第一战神,权财无双!王者归来,甘当大龄上门女婿,只为那一颗糖果的恩情,当我牵起你的手时,这天下,无人再敢欺负你。...
当人们看见站在顶点的人,只能看到他一身的光辉,羡慕他的伟大,却看不见他身下阴霾悲哀和血骨累累的枯骨。穿越电影系统,探寻不一样的世界。...