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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!有些人,即便是认识了一辈子,也只是一个温馨的陌路人。有的人,可能只是一个眼神,只有一场对话,就会变成特别想好的朋友。
可能朱阳明和乐寿就是这样。
在刚刚不长的交流之中,朱阳明觉得自己无限接近乐寿。
而乐寿同样也有这样的感觉。
所以,两个人说话说得特别,特别的直接。
朱阳明也没有卖关子了,他直接说道。
“我的这个手法,没有你的那么多步骤,我把它叫做一指禅法。”
朱阳明说道一边说,他还一边演示:“以拇指指端罗纹面或偏峰为着力点,前臂作主动摆动,带动腕部摆动和拇指关节屈伸活动,所以我把它叫做一指禅推法。”
“用这个方法,:肩、肘、腕、指各关节必须自然放松,拇指要吸定在皮肤上,不能摩擦及跳跃。力量均匀深透,保持一定的压力、频率及摆动幅度,频率每分钟120~160次。”
“总的来说本法的操作要领在于一个松字,只有将肩、肘、腕、掌各部位都放松才能使功力集中于拇指,做到“蓄力于掌,发力于指,着力于罗纹”,使手法动作灵活,力量沉着,刺激柔和有力,刚柔相济才称得上一指禅功。”
朱阳明一边说,一边在病人身上做着。
只见他让病人做好,先是用侧磙松解了病人的颈椎旁肌肉。
然后,有技巧的用一指禅推颈项部三线,从风池一直到肩井、从风府到大椎。
等病人习惯之后,又控制力量的推按风池、大椎,点按患侧肩井、臂臑、曲池、合谷。再将病人颈项部拔伸,轻拿上肢,从肩部(三角肌)到上臂(肱二头肌、肱三头肌),再到前臂。
又捻、理、拔手指。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。
“这样是不是舒服一些?”朱阳明问道。
“对!对!对!特别的舒服。暖暖的,既按在了不舒服的地方,又放松了。很舒服。”女病人连连称奇。
医院就是医院。她在外面不是没有去找人按摩过。
但是能够一出手找到她不舒服的地方,这让病人就特别放心了。
不过,朱阳明还没有停下,他说道:“你这颈椎棘突偏外,我再给你加一些动作,你会更舒服。”
“好。”病人自然是配合的。
朱阳明把病人前屈颈部至适当角度,让其上位颈椎前屈幅度小,下位颈椎前屈幅度大。
然后先以一手拇指触摸于应复位的颈椎棘突,令病人颈部前屈,当前屈幅度逐渐增大时,该棘突会向上滑动,即令患者停止,并保持此幅度。
朱阳明再以一手拇指抵按错位棘突,另一上肢肘部托住患者下颌,前臂环绕面部颞部,再用手按住病人枕部向上牵引,同时向患侧旋转,使椎间关节整复。
最后,他来回往复,以拇指接触的棘突错动为准,直到弹响不应,才这是真正的完成。
再然后,让病人取坐位,用握拳磙再次松解颈项部三线,同样是风池到肩井、风府到大椎,冈上肌以及背部竖脊肌。
使用一指禅推痛点,推按风池、大椎,按揉颈项部两侧大筋,由上而下数遍。摇颈椎,拔伸颈椎。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。
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