手机浏览器扫描二维码访问
自从有了这个想法之后,林妮有意的加强了拳击训练的时间!
胡志宁虽然不是很赞同,可她自己每天在拳击上的时间,就有2两个小时!
“你其它项目现在成绩怎样了?”
“放心吧,这铁饼,比那铅球要容易多了!你们说像我们这种级别的人,6o米是道坎,7o米是坐山,我现在基本上能突破6o米,一般情况在6o到63米之间!”
胡志宁何尝不知道,对于林妮来说,突破6o米,在火乐县来说,基本上无敌了。可在全市范围,找出来几个超过6o米的,还是不难的!
他就听说邻县有个女生,丢出来65米的记录!
不过他不想给林妮太大的压力,毕竟她才开始训练半个月!
“林妮,你的实力应该是超过65米的,可能还有些技巧你没有掌握,我觉得你可以稍微倾斜点时间到这上面!”
经过几天胡志宁的现场指导,这成绩是明显有了突破!
“胡老师,这铁饼,还真是有点技巧,你看我这次给你丢个65米试试!”
此前都没有破65米的记录,他也没有抱有太大的希望,但是林妮这次是认真的!
只见她摆好姿势之后,准备要丢出去!
“你这姿势不是很标准!”
胡志宁对林妮说道!
“不,我这个姿势最有把握!”
果然这种姿势的爆发力超强,直接就丢出来65米多的距离!
“林妮,你这从哪里学来的,我们一样丢这飞饼,就是突破不了6o米!”
其他队员都很奇怪,同样的训练,同样的姿势,同样的飞饼,就是突破不了!
“你们,有我这体重?”
“咳,看来我们臧校长,要给我加餐了!”
众人都要胡志宁让加餐,其实即使是加餐,他们也很难达到这个水平!
不过胡志宁却知道,这需要一定的先天条件,这林妮的骨架子,适合这种爆发力的运动!
得到这个结果,距离这县青年运动会只有3天时间了!
胡志宁给他们放松了一下,这几天训练强度稍微降低了一点。
臧明海想着这次再不能拿零个奖杯回来,亲自给他们打气!
“虽然我们这次派出去的人,只有1o个人,他们个个学校都是2o个,可我们这次一定要拿一些高含金量的奖牌回来!”
他说的高含金量的意思就是,拿不到冠军最少要有亚军,季军都不行的意思!
胡志宁听了都压力很大!
“臧校长,要是拿了金牌,是不是有什么奖励呀?”
“这样,拿了金牌,每块金牌奖励1oo块,我自己亲自奖励你们!”
臧明海算了,这十几项的参赛项目就是全部拿金牌,他也有办法从学校的资金中挤出一点出来奖励,所以就现场拍板了!
林妮立马就对臧明海说!
“臧校长,说话算数嘛?”
“怎么不算数,你们的牛奶你们的营养餐我不是给你们实现了吗?”
这时候胡志宁也说:
“林妮,你放心吧,我们臧校长有的是存款,这一千两千对他来说小意思!”
这臧校长一个月工资,七七八八的加起来,确实有三四百。所以他不差钱是真的!
有了臧明海的保证,这林妮笑了!
她心里暗自发誓,最少要拿他5oo块!
点神 快穿:绿茶她茶艺惊人 反派:我真的只想摆烂 寻道万万年 晏祖开局拉着九叔盗墓全文免费阅读 神级影视:开局拉着九叔盗墓笔趣 女战神归来带着全灵根回八零 末世之傲娇大小姐求生记 夏家女婿 逃荒:我靠千亿物资娇养战神残王 末日狂潮之献祭万物 晏祖穿越僵尸世界大结局 负债百万:从电影中捡破烂开始 举报!这个御兽师光明正大开挂 上课迟到,我倒背课文震惊全场! 蜡笔小新:黄猿大将穿越成为园长 晏祖开局拉着九叔盗墓无广告弹窗 神级影视:开局拉着九叔盗墓txt下载 龙珠,弗利萨,求求你做个人吧! 晏祖穿越僵尸世界小说免费阅读完整版
穿越到贵族的独生子身上,罗正道运气不错,可老爹刚被那帮地精砍死,它们打算斩草除根把某人也砍了。骚年,战斗吧!不然要变成饺子馅了。与地精争活路与列强争权益与海盗争财富与残酷命运争一线生机,这是个不折不扣的大争之世。...
一个临近毕业的兽医学的学生,穿越到异界 一个个以魔兽为国家最终武力的大陆,只会以祭祀激发生命本能来治疗 不会魔法的兽医,治疗了无数棘手的病症,成了上古大祭祀 什么什么?!你老兄的魔宠是七阶雷鹰?厉害阿! 啊?莫非这头狂暴巨熊是你的魔兽??万分敬仰!!! 天哪,这位龙骑士大哥,难道说天上那头巨龙就是你的坐骑?我对你的敬仰犹如滔滔江水 你说我的魔兽是什么?嘿嘿,不好意思 你们怎么都这样看着我?没有魔宠的废物???靠!没有魔宠也用不着这样鄙视我吧?! 你们的魔兽会生病吗?会?!那就不要在那个样子看着我!!!我鄙视你们!因为,我是兽医!!! 龙?算什么!比蒙巨兽?一边趴着去!所有魔兽都给我老实点!!惹火了老子有你们好看的! 国王?没听过!帝国首富?把钱留下!大陆第一高手?垃圾!没有金币美女,就等着你们的魔宠病死吧! 靠!我是兽医我怕谁?! 一个兽医,在一个以魔兽为国家最终武力的大陆,会发生什么事情?...
穿越前,他是世界游戏第一人。千人阵,万人屠杀,一人傲视群雄。穿越后,超级系统融入灵魂,成为世间无人能敌的至尊。御剑斩杀群魔,仗剑疯魔群神,道法灭妖,怒吼震万鬼。修灵成神,世间无敌。风流成圣,万千美女为之倾心。毁世的阴谋浮现,这最强系统的真正主谋,究竟是谁?...
五年前,陆知淮一纸离婚协议书,带走了她拼尽全力生下来的女儿,只留下一句别让我再看见你。五年后,洛锦衣作为f国知名配音大咖,带着腹黑大宝,暖男二宝,呆萌三宝霸气归来,某男才后知后觉。洛锦衣追女儿,陆知淮追儿子,陆可可道这对cp,磕了!洛锦衣斗绿茶,陆知淮治绿箭,洛执道后悔了吧,晚了!剩下俩宝拍手看热闹,某霸道陆总临危不惧,知难而上老婆和娃,一个也不能少!...
穿越到修仙世界,陈平安被天道气运加身,路边随处可见的破石头,在他手中化身灵石,捡到一把菜刀都是绝世神器,一滩泥巴都能炼成仙丹。出门一趟,就被数十位圣女强迫娶她们为妻。被圣女强迫怎么办?在线等,急急急!!!...
莫欺少年穷卑微,终须有日凌苍天!少年重生异世,借崩玉无限进化,领悟刀之道,打破所有瓶颈,与同伴红颜知己冒险大海,以手中刀,斩碎所有阻碍,登临绝巅!本书严谨慢热,女主各有性格,非小白,日更6000,喜欢就收藏下...