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第3章 精气（第2页）

王安这套屋院分前院后院两个部分。

衣食起居尽在前院。

后院是一个菜园，种着些时令蔬菜。

他到一处空地站定，皱眉思索崔勇教授大枪拳时，说的那些话。

‘最强之躯’觉醒之后，他的记忆力增强了数倍。

从前所见，现在回想，仍是历历在目。

很快，他就忆起关键内容。

低头看着自己的双拳。

崔二爷曾说，只要将大枪拳习练百八十遍，修成明劲就是板上钉钉的事情。

可见即便是资质再差的人，习练百遍大枪拳，也必会练出明劲。

资质中庸之辈，可能只需要四五十遍。

而自己习练三四遍就能彻底炼出明劲，似乎算是资质最顶层的那一小撮人？

觉醒最强之躯前，自己学站大枪桩时，崔二爷分明说自己武道资质稀松平常。

改变自脑海里响起那个声音后才开始。

但最强之躯带给自己的，却不能以‘资质’一概而论。

更确切地说，自己练习一遍拳法得到的效果，是别人习练数遍甚至十数遍才能有！

练习三遍大枪拳就可修成明劲，寻常人却需四五十遍；

练习三四遍后，就完全掌握拳法，运用精熟。

别人达到这种程度，至少亦得二三十遍。

如此可见，最强之躯能让自己在修炼大枪拳时，得到超高的增幅效果。

就是不知道若自己练习其他拳法，还有没有这种增幅？

增幅的倍数，又是否与练习大枪拳时一样？

大枪拳是王安掌握的第一套拳法。

除此之外，他也无处学习第二种拳法。

思前想后，王安想到前世一些锻炼身体的运动。

他四下看了看，当即俯卧在地，双臂撑起身体，开始做俯卧撑。

俯卧撑主要锻炼上肢及腰腹部的肌肉，尤其能锻炼胸肌。

每一次伏地挺身，王安都能感觉到自身一部分的肌肉得到锻炼，丝丝缕缕的热意在肌肉群里汇成溪流。

这种感觉与施展大枪拳打出劲力时一模一样。

但是，热流汇集的速度明显要比大枪拳慢一大半。

王安习练一遍大枪拳的效果，抵得上别人习练六七遍。

但做二十个俯卧撑的效果，只相当于习练三分之一遍大枪拳的效果。

随后，他又试验了仰卧起坐、蹲起等运动，发现增幅与俯卧撑都差不多，有的效果甚至还不如俯卧撑。

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