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“小晔,是这样吗?”
谭良艰难的做着一个高难度下腰动作,再往下几分,他感觉自己的腰都要断了。
“再往下一点!”
“啊?”谭良傻眼道,“还要往下?”
转念一想,张晔应该不会害自己,咬咬牙,他继续下腰。
嘶!!
忍受着腰间的酸胀感,谭良疼的龇牙咧嘴。
“好了,回来!”
张晔的话宛如天籁,谭良赶紧探回来。
别说,他的腰还真舒服了很多。
“爽!!”
谭良不由自主的发出感叹声。
“看着挺简单,没想到做出来居然这么艰难!”
张晔笑道:“那是当然,每一个动作都是经过多年提炼总结出来的,对你的身体都有发掘的作用。”
“只要你长期锻炼,身体只会越来越好!”
听到这话,谭良心里美滋滋的。
正在发愁上了年纪要如何保养,有了这五禽戏,以后每天的任务就是锻炼。
为了延年益寿,这点苦得吃!
“今天你教会我了,但是我明天也记不住了啊!”
谭良忽然想到这一茬。
五禽戏的动作太多了,虽然一招一式都不难,但它架不住招式多啊。
别说明天,就是今天晚上估计都忘的差不多我了。
张晔一听,还以为啥事呢,当即打了个响指。
“这个简单!”
他看向节目组的帐篷。
“咱们的器材录着呢吧?”
工作人员遥遥点头道:“录着呢!”
“帮个忙,把刚才录到的视频剪一份出来给谭老师,他年纪大了,有些记不住动作!”
噗嗤~
旁边的同事忍不住笑出了声。
再看谭良,也是一副黑着脸的模样。
“我年纪很大吗?”
张晔嘿嘿一笑。
“正正好,正正好!”
“放心,马上就剪好!”工作人员拍着胸脯打包票道。
“谢了!待会儿一起过来吃早餐!”
嗯??
还有这好事?
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