55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第32章 都卷到汽车营来了(第3页)

部队的训练场上从来没见过这样的训练方式。

杜一拖着比她腰还粗的大石块,奋力地往前奔跑,很快汗水就浸湿了训练服。

前胸后背已经湿透了。

可她速度一点都没降。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

大石块被她拖的一下又一下砸着地面。

众人看着这诡异的一幕。

心里只有佩服两个字。

陈连长见杜一如此能吃苦,瞬间加深了心中的想法。

这么好的兵,这么有开车的天赋,不要到他汽车营来真是可惜了。

众人觉得杜一这样训练已经够累的了。

没想到杜一跑了五圈后,停在树下,搬起她腰后的大石块开始蹲马步。

杜一刚占据原主这具身体就发现,原主之前体弱,训练一直浮于表面。

核心很不稳。

这样与人打架,端枪,以及一些需要核心支撑的姿势都做不了。

扎马步是提升核心力最好的方法。

负重扎马步效果翻倍。

众人:“……”

谁说杜一身体不好是病秧子的?

病秧子能拖着那样大的一块石头跑步吗?

病秧子能举着那样大的¥1石头扎马布吗?

反正现在打死他们都不信,杜一是病秧子。

杜一扎了半个小时马步,放下大石块,迅速做俯卧撑消耗完全身肌肉的最后一点能量。

做完这些训练,她开始给身体做拉伸。

腿直接翘到树杈上,尽力拉伸腿筋。

腿上的筋拉得越长,双腿做动作更敏捷。

拉伸完,她盘腿坐下开始打坐。

打坐能清心养神,平复内心。

这也是训练耐力的一种方法。

前世要蹲守一个目标,举着狙击枪两天不换姿势,主要是靠打坐训练下来的静心。

汽车营的人视线就没从杜一身上离开过。

这一整套操作,看的他们心里发虚。

当兵的就是这样。

看到别人比自己训练的更狠,就觉得自己已经比别人甩在后面了。

这杜一卡车开得这么好,又肯定对自己下狠手。

太卷了,都卷到汽车营来了!

喜欢顶级杀手到八零:这个兵王我要了()顶级杀手到八零:这个兵王我要了。

谍海潮生  温婉沧海  对话历史:我听众生疾苦,摆渡人间!  反派:气运之子太多,我摆烂了  新笑傲之杨小聪  魔雾降临:我引领超凡幽魂女子团  即使是后宫游戏,我也要坚持纯爱  顾先生,您老婆回来了  重生六零之锦鲤小中医  食人姬  追我的御姐好粘人  秦阿姨救我[重生]+番外  男主他姐重生后  隔壁那个帝少  圣无忧  女主她偏爱我[穿书]  都市田园梦  犹记君心+番外  分手你提的,那还纠缠我干嘛  偏执夺爱[娱乐圈]+番外  

热门小说推荐
穿书后她吊打团宠女主

穿书后她吊打团宠女主

一觉醒来,穿进一本种田书里,成为短命女配。女主光环太强大。想夺金手指?没门,金手指都不乐意。想与女主争辉?抱歉,女主粉丝团不答应。怕了怕了,咱惹不起躲得起,珍爱生命,远离男女主。可是,却无意间得到一份更大的机缘。这还不算完,她还招惹到了这本书的隐藏大boss宋砚。王墨捂脸,这情节有点走歪呀,怎么高高再上的女主,变成了整日咬牙切齿的怨妇。而她这个尘埃里的人物,竟成了众星捧月的团宠。...

旷世武医秦镇刘雨霏

旷世武医秦镇刘雨霏

一个在山上学医学武的富二代,在得知父亲病重后,决定下山,夺回属于自己的一切,于是,一场都市狂澜开始卷起...

天才萌宝:妈咪,爹地瞎了

天才萌宝:妈咪,爹地瞎了

作者岂不尔思的经典小说天才萌宝妈咪,爹地瞎了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说那次意外后,他曾经许诺过的海誓山盟已然不再。四年后,她华丽归来,他将她堵在墙角我好像在哪见过你?她抱歉,我不认识你。他勾唇邪魅一笑,那你解释下,你的儿子为何与我如出一辙?...

秀才的彪悍小娘子

秀才的彪悍小娘子

穿成农家女,爹娘短命,继祖母凶狠,张蕊蕊被逼寻死,却被村长一家所救。恶毒亲人挑事,极品邻居捣乱。张蕊蕊唯有彪悍应对,这个文弱的小秀才却说,让我来护你平安。...

南方有乔木乔妤

南方有乔木乔妤

父亲年迈,哥哥姐姐相继出事,24岁的乔家幺女乔妤临危受命接管风雨飘摇的乔氏。为了保住乔氏,乔妤只好使尽浑身解数攀上南城只手遮天的大人物陆南城。初见,她美目顾盼流兮,陆总,您想睡我吗?后来,她拿着手中的怀孕化验单,嚣张问着他,陆总,娶不娶?男人英俊的面容逼近她,黑眸讳莫如深,这么迫切地想嫁给我,你确定我要的你能给的起?她笑靥如花,我有什么给不起...

总裁,离婚吧!

总裁,离婚吧!

本文已签约影视完结推荐自己的新文强势夺爱总裁,情难自控!(宠文)两年前,她在众人艳羡之下,嫁入景家,一跃成为枝头凤凰。可是,谁也不知道,两年后作为已婚妇女的她竟然还依然完好无损那天,她被婆婆和小姑算计,抛给了另外一个男人慕氏集团亚太区总裁,慕夜白。顾千寻,虽然我不爱你,不过,你好歹是我景南骁的人,所以,你最好给我安分守己!那日之后,丈夫在她耳边狠狠警告千万别给我戴绿帽子,否则我会让你死得很难看!真是够了!这混蛋未免也太霸道了!丫给自己戴的绿帽子都快让她变成绿乌龟了,他还敢提这种要求?!所以一不做二不休!她也学他一回,看谁玩得过谁!...

每日热搜小说推荐