手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
等到陈老人将被他师父命名为“太极吐纳术”的功法传授给王雷后,王雷才发现自己想多了。
这吐纳术的练法跟武侠小说中的“长生诀”没有半点相似之处,不讲真气或什么意感,也不讲穴位经脉,甚至连姿势都很随意。
只不过是一种节奏不同的呼吸之法,将气缓缓的吸进腹中后闭住后,通过体内无声的呐喊令气震荡,然后再缓慢悠长的将废气吐出,以此达到锻炼脏腑,活跃气血的目的。
这种练法在某个方面倒跟传说中的“虎豹雷音”有点相似,不过事后王雷询问爷爷时却被告之这跟“虎豹雷音”没有半点关系,只是一种锻炼脏腑的养生功法。
虽然王雷很怀疑这种练法能锻炼脏腑还养生,但在爷爷和陈老人共同监督下,不得不老老实实的练习。
只是练了半天,王雷都没有学会如何通过无声的呐喊让体内的气震荡。
于是陈老人亲自给王雷示范。
让王雷将手掌贴在陈老人的腹部,陈老人开始“震荡”。
王雷立即就感受到陈老人的腹部好像一面被急促敲打的鼓一般,不断的震动着。
震动的频率之快,估计达到了每分钟四百次以上。
王雷顿时震惊了。
于是他不得不端正态度,很认真的向陈老人请教。
这“太极吐纳术”,不管是不是真的有锻炼脏腑、活跃气血,修复暗伤并延年益寿的效果,王雷也一定要学会它。
因为感觉很牛逼!
努力练习了一个晚上,王雷才终于学会了“震荡”之法。
虽然他“震荡”的频率比起陈老人来差得远了,每分钟不到三十下,感觉也不太明显,但起码是学会了。
按照陈老人的说法,这“太极吐纳术”起码得练习半年以上才会有明显的效果。
比如饭量大增,大小便通畅,睡得香起得早,体力恢复得比一般人快,五官也会变得灵敏等等。
这些都是五脏六腑得到锻炼,功能增强的效果。
练习的时间也不多,每天练二十分钟左右就足够,前提是得坚持不懈,天天练习,年年如日。
每天只是二十分钟,王雷倒不觉得有多难,于是就答应了陈老人保证会每天晚上睡觉之前练习一遍。
在离开之前,王雷将一周之后要参加“旧金山青少年拳击比赛”和学校的凯莉老师不准他请假的事情对爷爷说了一遍,请爷爷帮忙。
爷爷说道:“放心,明天我去你们学校跟校长谈一谈,正好我跟你们学校的校长认识,他应该会卖我这个面子。你到时候只要好好比赛就行,千万别给我们中国人丢脸。要是打输了,就别想做职业拳手了!”
听了爷爷的话,王雷顿时感到压力山大。
……
爷爷的面子果然很大,第二天当他去蒙维纳中学找校长谈了之后,校长很快就把王雷找来了。
不但给准了假期,还很和蔼的鼓励王雷好好的比赛,赢了冠军学校不但会以他为荣,还让他上学校的荣誉墙。
王雷受宠若惊,暗自猜测爷爷是不是给校长大人塞钱了。
一周时间很快就过去了。
穿越之娱乐香江 灾难游戏 仙武至圣 无限成长之路 阳光正好苏玥 一个江湖一个世界 寒门状元 冒牌大法医 武侠崛起 超时空黑暗交易网 桃运医圣 仙界网络直播间 荒野求生指南 帝国之召唤武将系统 砺剑繁华 倚剑弑苍天 带着超市去末世 青玄道主 海贼之病态人生 总裁请自重,重生娇妻太撩人
作者慕寒的经典小说宫先生,许你时光倾城最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说宫先生,许你时光倾城前世那些人将世间所有的狠毒在她面前演绎到了极致。重活一世,她一定要让所有的仇人血债血偿!他是帝国男神,遇到她之前,冷肃强大不近女色遇到她之后,365天24小时,随时随地,他把这辈子仅有的温柔都给了她。男强女强重生宠文,复仇虐渣秀恩爱,1对1完美结局...
昆仑少年叶离武道入圣,医术无双,下山入世,调戏性感御姐,拯救傲娇警花,保家卫国,匡扶正义,成就一代宗师!...
四方大陆分天下,上有日月星河,下有山川万族,或兽!或翼!或龙!或凤!朕有一族!曰人。兽为盘中食!翼为拉车马!龙为族人图!凤为院中鸟!吾善养精兵百万,欲万族为囚!摘日月为冠!千里苍穹为人族战衣,万里黄土为人族疆土。踏尸行,浴血战,筑人族不灭战魂!这是一个种族主义者的争霸故事。以万界位面,为人族征程做祭奠!...
当别的玩家都在杀史莱姆升级的时候,他却在追逐新手村的野鸡当别的玩家已经杀到哥布林的时候,他还在新手村外采蘑菇但是!当这些勤奋的玩家为一个晚上升到8级沾沾自喜的时候,他却仅靠吃下一只秘制烤鸡秒升10级,还顺便拿下了新手村让万千菜鸟痛不欲生的第一只大没有人了解的生活副职,带着完整游戏攻略重生的,还有一颗复仇之心...
秦洛版四年前,秦洛与神秘女子一夜春宵,女人杳无踪影四年后,秦洛听说有个女人的儿子是自己的小翻版,秦洛气势汹汹的带人杀过去,打算抢也要抢回儿子,结果黎非豪气拍下儿子,给我一百万,儿子归你!秦洛这么简单?说好的我抢儿子你死也不给,女人,给我按套路来!黎非版秦洛拍下一百万,去母留子,黎非想,好,今天你对我弃之不理,明天我就叫你高攀不起结果后来的后来,秦洛天天捧着户口本跟着黎非的烧烤摊,跪求领证。老婆,再不领我们姑娘又要黑户了!嗯,最后是真特么香!...
学校里,他最平凡的,平凡得不能再平凡。但是有一天,他在自家的古宅找出了一本古籍。居然意外召唤出了一个恶魔!由于各种不可抗力因素,他被迫和恶魔签订了契约。什么?成为恶魔就有各种超能力!?隐身,瞬移,透视眼?一支由恶魔组成的BUG军团,臣服在他脚下。一个学生的成长史,到一个恶魔军团的统领,鱼跃龙门的蜕变。...