手机浏览器扫描二维码访问
楚长歌的脸颊如晚霞般瞬间染红,仿佛被揭穿了什么不可告人的秘密。
他急忙转过头去,双手忙乱地摆动着,仿佛正在专心致志地练习着华伦针法,试图用这一举动来掩饰内心的慌乱。
而正在一旁拉树的樊巧儿,却并没有注意到两人的对话。
她的心思完全沉浸在自己的世界里,汗水从额头滑落,滴落在泥土上,发出细微的声响。
袁天罡也不太在意楚长歌的修炼进展,他转身盯着樊巧儿,喊道:“第一阶段已初步完成,要想灵活地使用华伦针弩,只练臂力还不够!”
樊巧儿听到很是喜悦,她觉得离报仇又近了一步,说道:“爷,你说什么我做什么,我全听你的。”
袁天罡淡淡地说道:“第二阶段要练腿部力量,要做到静若处子,动若脱兔。”
“好。”樊巧儿应了一声,开始解掉手臂上的绳。
楚长歌仰望着袁天罡,眼中充满了敬畏与期待,他恭敬地问道:“那么,我第二阶段的修炼应该做些什么呢?”
袁天罡微微一笑,手指轻轻一点,指向楚长歌,“你,去找两个如头颅般大小的石块来。”
楚长歌不敢怠慢,立刻行动起来。没过多久,他左手右手各抱着一个沉甸甸的石块,走了回来。
袁天罡接过石块,麻利地用麻绳将它们包裹住,只留下一端方便固定。
他走到樊巧儿面前,温和地说道:“要锻炼腿力,马步是最佳的选择。”
樊巧儿点点头,依言蹲下,开始练习马步。
她的腿部微微弯曲,双臂伸直,整个身体保持平衡。
袁天罡将绑好石块的麻绳,分别绑在樊巧儿伸直的手腕上。
“你要做到,下盘要如桩柱般稳固。”
刚绑好的石块,往下一锤,顿时让樊巧儿感到双腕上的巨石仿佛有千斤之重。
同时,腿部的压力也让她感到难以忍受。
但是,她紧紧地咬住牙关,努力控制着自己的身体,不让腿再发抖。
袁天罡在一旁静静地看着,没有说一句多余的话。
周围的空气仿佛都凝固了,只有樊巧儿粗重的呼吸声和石块微微摩擦的声音。
时间在不知不觉中流逝,樊巧儿的身体也在不断地适应着这份压力。
虽然她的双腿仍然微微发抖,但已经比之前好了很多。
楚长歌开口询问:“那我还要做什么?”
袁天罡冷声道:“随意。”
被呛的楚长歌运作内力,一股磅礴的真气涌动,下一瞬消失在原地,只留下一道残影。
袁天罡的眼眸微垂,他低沉而威严的声音在空气中回荡,“这小子,想去哪?”
“我在那棵古老的树上,刻画了内力流动的脉络图,让他一遍又一遍,几千遍,几万遍地练习。
不过是让他不使用内力,仅凭肉体感知去扎在各个大穴。”
“难道因为无法忍受,这种单调乏味的练习,而选择逃避吗?”
袁天罡转身,看着已被汗水打湿衣服,双腿在不断发抖还咬着牙一直练习的樊巧儿,眼里露出一抹赞赏之色。
望着远去的楚长歌却露着嫌弃之色。
——————
片刻后,楚长歌的身影出现在袁天罡的视线中。
开局金丹老祖:打造万古第一仙族 穿书七零:女配心美人又辣 四大家族:重回巅峰之路 成为神灵从灵异直播开始 疯批大佬轻声哄,傲娇少爷揽入怀 重生庶妹,大小姐杀疯了 珏天门 诡异?感觉弗如系统 根植黄土地 末日:一秒涨一吨物资,为所欲为 地表最白炮灰 我能收到未来信息 咬春梨 全职业法师 炮灰觉醒,少帅,夫人马甲又掉了 重回85带着孩子上山下海混饭吃 半夜司晨 我同时穿越了一百个世界 人狐传说之雄霸天下 快穿娇柔美人她攻略仙君后生了崽
一觉醒来,吴明穿越回了轮回纪元游戏内测的第一天!拥有前世经验的他,顺利成为了内测中第一个选择无尽深渊阵营的玩家。在成功获得了游戏内独一无二的超级天赋后。他便在无尽深渊之中不停的杀戮进化!小恶魔下位恶魔中位恶魔恶魔领主恶魔君王直到他成就无尽深渊中的万王之王,亵渎之物的巅峰虚空大君!并且只有吴明知道轮回纪元网游的内测意味着世界毁灭的开始!所以当游戏内的上古诸神苏醒并准备入侵现实世界时。他们将会发现自己面对的是无穷无尽的恶魔大军!...
中午,秦冲去相亲,下午回来之时却多了一个小鼻涕虫,从此,秦冲的身边多了一个跟屁虫,逢人就讲他是我爸爸。...
五台山的山脚下,一个小孩承受着父亲被杀,母亲和姐姐被奸污的痛苦。在逃亡的途中他得到了上天的恩赐他艳遇不断,凭着阴阳双修术纵横于美女之间。他傲视江湖,凭着手中利剑扫尽天下邪魔。...
重生之花都魔尊盛夏,江城内外阴雨绵绵。市郊的一个山沟里,磅礴的雨水不断冲刷着一堆沙泥,渐渐露出了一具被藏在下面的年轻的尸体天空闪过一道惊雷,一股紫色的闪电从天而降,生生的劈在了这具尸体上面。这道闪电直透地下,不断在山间爆闪出一连串的恐怖电光,连通了九幽冥域,引来了地府的冥雷降世...
九叠琴音震寰宇,谁敢闻言不识君?七色魔法代等级,雄雄揭大幕。琴之帝王,给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现,一代琴魔法师,在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年,逐渐成为琴中帝王的故事,开创音乐魔法的先河,颠覆以往的设定,赤橙黄绿青蓝紫,彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
一顿野山菌火锅,沐云清成了异时空的王府小姐,父母早亡哥哥失踪奶奶中风,她被迫开始宅斗宫斗。对手手段太低级,她斗的很无聊,一日终是受不了了,跑到了蜈蚣山决定占山为王,劫富济贫,逍遥快活。可谁知第一次吃大户,竟是被燕王李怀瑾给缠上了。山顶上,沐云清一身红衣掐着腰,一脸怒容李怀瑾,我最后一次警告你,我此生只想占山为王与山为伴,王妃王后的我不稀罕!在战场上煞神一般的燕王李怀瑾此时白衣飘飘站在下面,笑的那个宠溺清清,你怎么知道我还有个别名叫山?沐云清气结你滚!...