手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“紫色(.shg.tw)”!
有了李涌的强力支援,佟建华的计划变得完美无比。首先在场地上,佟建华通过小叔叔的疏通,找到了附近一所军队的训练场,对方没别的要求,什么租金啊费用啊一概不收,只要求他们的球队队员跟着一起练。对这样的条件佟建华无法拒绝,洪城也无法拒绝。于是,整个球队被拉到了这里进行封闭式训练。
在讨论这个方案的时候,洪城是有顾虑和有保留的,可是主管副校长却是一眼看出了其中的名堂,他痛快的批准了这个计划,为此还拨出了一笔追加经费。面对领导的态度,洪城的那点犹疑也烟消云散了,他就是反对也没有用了。
由于是军训,洪城以准备第二阶段比赛为由就不参合了,整个球队被佟建华带着去了郊区的基地训练,佟建华也牛气,一个工作人员不带,全靠部队的哥们。
进入训练基地后,所有的无线通信就算是彻底的完结了,手机不收,你就是开着也没有信号,没抱怨吗?当然有,一组那几个首先就不想干了。可是,跟着佟建华一起回来的还有李涌从猎鹰大队找来的两个当年退伍兵,他们也是利用这段还没有去地方报道的空白期,帮老前辈一个忙。他们的到来,不仅让那几个犯浑的大个子服服帖帖,就连驻军的首长都感到惊讶,随即,基地警卫排也加入了训练。比较起来,二组原来被李凡的折腾根本就算不了什么,现在每天早上的五千米长跑是雷打不动,跑不动了?你就是走也要走到终点,否则,那两个教官就能让你生不如死。他们不怕犯纪律,他们已经离开部队了,他们也是老百姓,你不服气只管跟他们干,别看他们的身高都跟吴广德差不多,可是……邢鲁平上去一招就被人家给弄的呲牙咧嘴的,根本就没有丝毫反抗的余地。
到了晚上,这个训练不搞紧急集合,这一点还是宽松的,让队员们好好的休息。有一条,每个人临睡之前必须要喝一碗中药汤,那可是李涌给佟建华的方子,说对恢复大运动量后造成的疲劳有好处。而邢鲁平和赵嘉耀则每天能够享受到李凡给他们按摩五分钟的待遇,让全队其他人羡慕的要死。
说来也怪了,仅仅五天,这群牲口的体能就上来了,五千米不再有人跑不下来,接下来的腿部和脚踝力量的训练开始,这个课程是佟建华亲自自己来,李凡稍加指点,接着,人手一套沙袋和负重背心发到人头上,经历过这个训练的二组成员倒是无所谓,还乐呵呵的相互打趣。可是一组的那些大个子就掉进了苦不堪言的深渊里了,事情到了这一步,他们是叫天不应叫地不灵。就是想逃跑也是找不着方向。洪教练不在,连找个诉苦抱怨的人都没有。
事实证明,在艰难的条件下,人的可塑性是非常大的,等到了第十天,一组的人员已经没有了抱怨,剩下的就是熬着。邢大个和赵嘉耀比别人有优待,可以获得李凡的“按摩”,可也比别人更痛苦,因为李凡总是给他们开小灶,那种完全用小腿、脚踝和脚弓力量向上连续起跳的训练,几乎把这俩大个给逼疯。因为,这样的起跳不许弯膝盖,不许弯腰,就像一根柱子那样垂直砸落在地面上反弹起来,要不断的反弹,一直到两个大个子最后累瘫在地上才算是罢休。
如果仅仅是平时那样的跳,俩大个子也许还能熬上一阵子,可是这个缺德带冒烟的小屁孩,让他们小腿上帮着铅条,上身穿着铁砂背心,凭空就增加了至少20公斤的重量,然后才进行这样的训练。一个晚上一个晚上的逼着他们跳,直到最后两人连路都走不了才扶着他们冲凉,冲凉完了以后给他们按摩,往往按着按着就鼾声如雷的睡着了。他们此时哪里还有上网泡妞的心思?
一日复一日,等到最后熬到了时间,全队除了李凡以外,其他人都麻木了。
“怎么样?经历了这样的训练,你们在球场上还能碰到比这还艰难的时候吗?至少你们在心智上已经走在了别人的前面!”佟建华集合了队伍说话,“从现在起,你们的训练结束了,我宣布,现在可以解下沙背心和沙袋了,等一会我们就回学校,你们这次的军训获得了圆满的成功!我相信,你们会记住一辈子!解散!”
“真的?不整我们了?”刘荥用疑惑的目光看着旁边的两个教官。
“各位同学,对不住啊,我们……也是为了你们好,不过我看到了你们的坚韧和进步,虽说离我们的要求还差着十万八千里,不过,比起你们进来的时候已经脱胎换骨了,交给你们的几套军体拳和基本训练的方法,只要你们坚持,必有好处,至于我们……嘿嘿,我们也该去地方单位里报道了。”一个教官歉意的说道,“你们的手机号码我们可是都留下了,将来找你们喝酒,你们敢不敢拼啊?”
此时,队员们才明白是真的结束了,都不理那教官的话,忙不迭的解开身上的那些羁绊,有几个甚至激动的都哭了。第一个解开的自然是小屁孩李凡,他扔到了那些沙背心沙袋后就走到了教官跟前,嬉皮笑脸的打起了招呼。
“别改天了,今天就跟我们一起回城里,我知道你们明天一早就飞回去了,晚上,咱们找个地方挫一顿如何?我们请。你可别说你们不是猎鹰大队的,你们大队长我可都认识,是不是我老爸叫你们来的?”李凡挤眉弄眼小声问道。
“你爸爸是谁啊?我们不知道,就是老队长给我们打了个电话。”教官说道。
“噢,那我搞错了,不过请你们喝酒是真的,走吧,咱们一起走!”李凡说。
“对!一起走!”吴广德此时也走了过来。可他没注意身后的邢鲁平一个跟斗摔在了地上,“咋回事?请教官去喝酒用不着下拜啊,大个子,怎么了?”
“呵呵,轻飘飘的,没站稳!”邢鲁平尴尬的表情透出了不可思议的表情。
“是啊,从来没有过的轻松!很爽啊!”赵嘉耀也笑嘻嘻的说道。
一群年轻人嘻嘻哈哈的收拾东西,争先恐后的挤进了大巴,那两个教官也被这群学生给拉上了车。只有佟建华客气的去与基地的负责人握手告别。
神级附加术 龙凤双宝:重生恶妻被宠坏 海贼之慎重的巴雷特 封少宠妻,超甜哒 这个天下我做主 百亿豪婿 山村小神豪 君临真武 七零年代养崽崽 我只要运动就有技能点 重回八零:盛世小农女 凤祁未央 日月双幻 开局爆破地球,我手机响了 非正常办案录 君本佳人,奈何心脏 高塔求生:我能创造机械姬 雪藏五年,开局淘汰顶流 狼小姐请入席 我有无限分身系统
作者血色军刀的经典小说天降赘婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说作为暗黑世界的皇帝,狂暴嗜血是他的代名词,如今重回都市,他只想做个模仿好丈夫。秦枫打架?我不会!杀人?我不干!追妹子?对不起,我的老婆是美女总裁!...
作者逍遥兆允的经典小说我有一座黄金渔场最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说又名海王渔村小神医,逍遥兆允最新乡村奇妙爽文我就是这片渔村海洋的扛把子!...
内容六年前柏少结过一次婚,声势浩大。可惜婚礼当天,他的新娘不见了,从此那个女人的名字成了这位A城大佬的逆鳞,谁也不敢提起。六年后,第一大家族艾家大小姐惊艳回归,上有三个哥哥把她当宝贝疙瘩,下有六个神秘萌宝把她宠成团宠。夜晚,六个萌宝人手一张男模照片,妈咪,快给我们选个爸比!选这个,这个腹肌好。这个,颜好。要不这个吧,看上去肾好。艾晴天微微挑眉,随手指了一张。然而第二天就被男人按在墙角里亲,男人抓着她的手,声音低哑,我长得不好看吗?腹肌不够你摸吗?至于那里好不好,要不要再给个机会试试?...
书海阁小说网免费提供作者五月的经典小说七个美女师傅我绝不修仙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说陆长生穿越到异界,成为尘道宗圣子,背后更有七个风华绝代的师傅。孽徒,你到底如何才能努力修仙?陆长生看着七位师傅,虎视眈眈的眼神,随后开口说道师傅们,修仙太累了,我想吃软饭!...
啊啊啊,疼啊,你轻点再敢乱动,就戳爆你的包。某男人很恶质的戳了戳她额头的肿包威胁着。人前他骄傲冷酷,不近女色。人后却衣冠禽兽,欺她为乐。...
这是最好的时代,一切,从穿越当天原主人的绿茶婊女友在毕业典礼上当着全校师生向自己表白说起。我来,我见,我征服!我是林尘,我为自己代言!...