55小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第48章 尺短寸长(第1页)

“别水儿啊,你这什么姿势啊,你好像那个梭子蟹,横着个身子。”我连忙过去纠正余别水的不良站姿。

甄材明闻声望去,瞬间笑破了防,左摇右晃起来。

“严肃点,我让你动了吗?”我扔下余别水,对着甄材明屁股就是轻轻一记鞭腿。

“哎呦,吼吼吼!”甄材明捂着屁股就连连往前蹦跶。

“回来站好了!”

甄材明收起笑容,老老实实的摆好了格斗式。

“别水儿,你看,这个姿势是这样的。。。。。。”我细心的教着余别水,终于在我不懈的努力下,余别水摆好了姿势。

“好,你家站着,不要动,听我讲,余别水,你的动作太僵硬了,不够自然,这点你要像甄材明学习,他的动作既自然又漂亮,私下里可以交流心得。甄材明,再说说你,你小子虽然天赋极高,但对待训练的认真不够!这点你要像余别水学习,希望你们取长补短!”我背着手,丝毫没有怜惜他们的意思。

“好,格斗式收!”

二人又立正站好了。

“格斗式准备!”

二人又摆出刚刚的姿势。

“收!好,很不错,往下进行吧,今天教你们直拳,来跟我做。”

我站在他们二人前面,一边讲解要领,一边做着直拳的动作。

“好,下面,我说一,你们就出前手拳,二,你们就出后手拳!”

“一,二,一,二,一一二!”甄材明漂亮的打出了口令的动作,但是余别水就僵硬了许多,我发现这孩子发力有问题,并不懂的发力的要领。

“好,这样,别水儿,你带上拳套,对着那颗大树练直拳,找找发力的感觉,你发力僵硬,地盘不稳,先把这些问题解决了,才能往下练下去。”我拍了拍余别水的肩膀。

“我呢,我呢?师父?”甄材明生怕把他落下。

“你小子天天打架斗殴的,你发力没问题,下盘也很稳,来吧我把散打的所有动作都教给你。”

说完,只用了半个小时,甄材明这个体育大神,竟然已经可以做了个七七八八了。

反观余别水还在笨拙的练发力呢。

“好了,都休息会儿,趁着空档,给你们讲讲散打比赛规则,都过来。”我冲着他们招了招手。

“首先散打比赛是回合制的,每个回合三分钟。。。。。。”不多时,我就讲完了全部规则。

“好了,规则都懂了吧?你俩带上拳套,打一场吧,只许用直拳,听到没材明儿?你要敢用别的招数,看我不揍你!”

“啊??”两人张大了嘴巴,显然没想到这么快我就让他们进入实战。

“老师,我不行的,我只会直拳。”余别水连连摇头。

“得先学会挨打,才能学会进攻,没有行不行,你要在实战中体会打击感和距离感还有如何防守躲避!材明儿!你小子给我力量放轻,我知道你能打,但这次实战的目的,是为了让你找比赛的感觉,顺便陪别水儿练练!”我说完便站在他们二人中间,充当起了裁判。

“准备,开始!”一声令下!二人摆好架势,开始了首次交锋。

我们的歌  死对头是我书中御用反派  北辰之光  假千金听见真千金心声后  第一校花无人敢追,直到我举报她  规则怪谈:一心挖墙脚的快乐疯批  沧海尘薇  有请五宝庵庵主  假太监:开局撞破皇帝女儿身  私奔到宇宙  渣前夫原是个痴情种  想让我当赘婿?反手就是一巴掌!  春再来  我和神明有个约定  磁场癫佬纵横仙界  假定婚期  一介布衣破案高升记  全民:开局觉醒sss级召唤天赋  春风玉露  叮!氪金玩家上线  

热门小说推荐
陌路商途

陌路商途

人的一生总会面临许多选择,小学的分班中学的入学高考填写的志愿毕业后的就业等等等等,无论向东向西是南或北人一生都会在这种无尽的十字路口面临这样的抉择问题,只要你朝任何一个方向踏出一步,人生的轨迹就会从此而彻底改变。现在,周利文就面临这样的抉择...

荒野幸运神

荒野幸运神

新书开局觉醒强者鉴定术,已经在起点中文网发布,求免费推荐票,求收藏!一穿越,就遇到一场飞机劫难,幸运不死流落到一个荒岛。就在叶天为生存发愁的时候,幸运天神系统开启,幸运99999!...

西游:吾乃蟠桃大仙

西游:吾乃蟠桃大仙

潘韬穿越到西游世界,无限吞噬系统傍身,从一只十年蟠桃开始吞噬。修为飞速增长,境界却低的可怜。听说了没有,唐僧肉都不香了,蟠桃大仙在蟠桃山卖药,吃了可以增加八千年寿元!牛魔王那小子不知天高地厚,挑衅蟠桃大仙,结果成了人家坐骑!四大龙王不知好歹,竟然敢问蟠桃大仙收过路费,听说被扒皮抽筋了!蜘蛛精成了小迷妹白骨精为了当小妾要死要活女儿国国王要跟着私奔无数关于蟠桃大仙的传说,开始在人间广为流传。潘韬摊了摊手,我也很想低调啊,可是实力不允许!...

离婚之那年荼蘼盛艳傅怀薇

离婚之那年荼蘼盛艳傅怀薇

离婚之那年荼蘼盛艳傅怀薇作者傅怀薇离婚之那年荼蘼盛艳傅怀薇txt下载离婚后女人就成了豆腐渣,贬的一文不值?白送都没有人要?面对心安理得出轨的老公和洋洋得意的婆婆,傅怀薇冷笑着签下离婚协议书想看我的笑话?还是洗洗去睡,做梦比较快!以她的容貌和能力,离婚不是落入无底深渊,而是海阔凭鱼跃,天高任鸟飞!离婚之后,她才像一朵荼蘼怒放到极致,盛艳无比,光芒万丈!...

总裁追妻,妻奴养成记

总裁追妻,妻奴养成记

搜小说免费提供作者绿音的经典小说总裁追妻,妻奴养成记最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说一次醉酒的夜晚,两人相遇了,只是一个醉得不省人事,一个被椿药折磨得理智全失,就这样干柴烈火,一夜销魂。辰天翔很感谢南筱书帮他解决了椿药,以至于不被小人占了便宜,原以为可以用钱打发南筱书,可是南筱书竟然说不缺钱,缺爱。...

超能全才

超能全才

融合上百个死囚的灵魂记忆在一个窝囊无能的富二代身上还魂重生,摇身一变成为一个几乎无所不知的超级全能天才,同时还白捡了一个如花似玉的老婆。而强大的灵魂能量则让杨洪涛拥有了类似于创造生命的能力,他可以赋予一只蚊子一个手机甚至是一块面包短暂的低级智慧和生命。想要获得跨国集团的商业机密?他完全可以用强悍的黑客技术入侵对方的集团网络来获取资料。不过他还是比较喜欢直接捕获这个集团的电脑主机,让其拥有一个电子智能生命,那么对于杨洪涛来说这个集团公司就再也没有什么秘密可言了!面对全球十大杀手的追杀,他可以用古武秘技轻松的捏碎对方的喉咙,不过他还是比较喜欢偷偷捕获敌人的随身武器,并赋予其生命,这样当凶悍的刀客挥动他爱如性命的弯刀时很可能会先割掉自己的鼻子,而冷酷的枪手只要一拔枪恐怕就要先爆掉他自己的小弟弟!...

每日热搜小说推荐