手机浏览器扫描二维码访问
第11章上一课啊（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“阿嚏！”
在家的周一刀平白无故地打了个重喷嚏，也不知道谁在背后说自己坏话呢。
“哥，快看，我喂了兔兔大白菜呢！看它的小嘴巴，一动一动的，把菜叶子全都吃光了。”
周小巧一蹦一跳的，硬是把哥哥拉到了房间里看兔子。
看着妹妹这么喜欢小兔子，周一刀心中也暖暖的。
“巧儿，喜欢的话，以后哥再给你养只小猫，不，养两只。”
听到这话，周小巧噌的一下跳起，脚下的小熊拖鞋都甩飞了。
“真的吗？哥，你可要说话算数！”
她的小脸之上一副认真表情。
要说从小时候起，周小巧就特别喜欢小动物，不过却一直没机会养。
“哥什么时候骗过你！”
周一刀拍了拍胸脯，一贯阴沉的脸色也变得温暖和煦起来，在妹妹面前，他要树立一个高大威猛的形象。
上辈子他就羡慕死那些有妹妹的男生了，现在这个愿望终于得到实现，他也是“有妹一族”了。
“嗯，必须把妹妹照顾好，给她最幸福最美好的生活。”心中暗自下了决定，少年笑着摸了摸女孩的脑袋。
一周的训练课程已经快要结束了，在这一周内，他共使用了两颗精力秘糖，以及一颗生命秘糖。
这几颗秘糖使他的训练效果发生了质的改变。
脱光上衣，看着镜子中自己的身材，周一刀十分满意。
如今，他的身体机能得到了显著的提高，原本平坦的肚皮也有了线条分明的六块腹肌，以及微微隆起的结实胸肌。
并不像健身教练那种大猩猩似的肌肉身材，周一刀是偏瘦型的，经过锻炼之后，整体身材看起来犹如猎豹般优美。
在学院操场上，有时太热，他也会脱去上衣，这样的身材自然是瞬间吸引了很多女生的目光。
要说有了好身材就是不一样，脱光了在妹子面前展示一下，那感觉，别提有多爽了。
就像雄孔雀展开了自己绚丽多彩的尾巴，将自身的美丽展示出来，供人欣赏。
不过话说回来，一周就能锻炼出如此身材，也多亏了秘糖的帮助。
科学表明，人体肌肉经过锻炼撕裂后，完全愈合需要72小时，而周一刀吃了生命秘糖，基本1至2个小时就能达到完全恢复。
所以，在这一周内，周一刀的训练就是撕裂肌肉，然后恢复，再撕裂肌肉，再恢复，再撕裂……如此循环往复。
变态的训练，使身体肌肉、骨骼、神经等多类组织都产生了强大的适应力。
如果说一开始他只是靠着秘糖勉强支撑的话，现在他已经可以做到不服用秘糖，也能有着超凡脱俗般强悍的力量和体力了。
用一周时间，他几乎完成了他人半年的训练强度。
这并不是指普通人进行半年的魔鬼训练就能达到这种程度，而是必须把半年的训练全部压缩在一周。
显然，没有精力秘糖和生命秘糖，无人能够做到这点。
周一刀也算是一个小小的奇迹了。
这也是为什么他能在训练的最后一天，在秘糖药效耗尽的情况下，依旧能够狂甩班上众同学一条街的原因。
而同时，在这一周的时间里，他也没少练习自己的投掷技能。
血色修真巅峰 玄御归心 快穿之女主她要黑化 都市：重生之我是大财阀 问凡道 降服傲娇先生 王妃的情缘 大藏之老林仙冢 九零团宠A爆了 神仙面首 九高爽9 青春从遇见他开始 泰坦骷髅巫妖王 斗罗之封号斗罗竟是我自己 小三敢死队 恶女重生：山里汉狂宠彪悍妻 我编造了神话时代 行走江湖的修道人 无上琴道 嘘，听说公主要和离
平天策
北魏和南朝梁兴盛，却正值整个世界的天地灵气都在逐渐枯竭，正是修行者世界典籍里记载的末法灵竭到来，林意是这个时代里，南朝梁第一批新生的修行者。各位书友要是觉得平天策还不错的话请不要忘记向您...
情非我意终成婚夏真
婚礼当天我被绿了。为了报复，我主动找上前男友小叔，我以为我和赵天易之间只是利用与被利用的关系，却没有想到的是我在赵天易眼中看来不过就是一个牺牲品，一个替代品，我决心要离开，不曾想我却怀上了赵天易的孩子...
老公你会陪我一辈子吗
主角林珊珊云爵林珊珊回到了十年前，与云爵刚刚相恋的时候，这时候他们之间没有茅盾，只是单纯的爱慕着彼此。想到前世那些经历，林珊珊痛不欲生，这辈子...
命运天盘
杨天问意外地得到了一个被封印的罗盘，每当他解开罗盘的一个封印，就可以获得一个愿望。这个奇怪的罗盘让杨天问拥有了一份特殊的本钱，也将杨天问从平凡的世界带向一个更高层次的存在！充满了奇幻色彩的修真世界，叙写一个传奇的诞生。命运罗盘拥有者可以随意掌控命运掌控未来小水09年呕血倾情之作，给大家一个舒心爽快安逸的幻想世界。小水出品，必属爽品，完本保证，更新稳定。－－－－－－－－小水已经完成作品虚空凝剑行全文共260多万字，书号135876书友群43100783431009361619014028716831命运VIP群513281246823025915307579进者截图（皆是新的高级群）超级高V铁杆群52465522（可容500人，要求进来截图，每章订阅并能每月提供一张月票以上）...
军少的腹黑娇妻
锦鲤大佬带着空间重生了已发布，请新老书友支持。白晓重生回到一九八五年自己十八岁高考放榜时，奶奶和小叔害怕她脱离他们的掌控，不惜藏起了录取通知书，这一次谁也休想阻碍她上大学的梦想，朴实的哥哥，出嫁的姐姐护她上一世，这辈子她来守护他们陈世美的渣爹，继母继妹都靠边站吧，咱不认识你们。已有百万完结文，坑品保证，...
剑葬神灵
一场决斗让天才少年经脉尽废，成为族人的笑柄。一把失去五种剑魄魔剑，一位封印在剑中的强者，让陈天有幸修复经脉，重新踏入修炼之道。强势的回归必定洗去曾经的耻辱，且看陈天如何强势崛起，为没落的家族雪耻，成为一代魔神。修炼体系灵士灵者灵师大灵师灵将灵王灵尊灵圣神灵PS推荐网游新书网游之极品剑师另一本玄幻小说武魂弑天小说关键词剑葬神灵无弹窗剑葬神灵txt全集下载剑葬神灵最新章节阅读...