手机浏览器扫描二维码访问
“呦!这姑娘是谁啊?张昊,你也不给介绍介绍。”陈芳燕这才注意到赵冰彦,不由得眼前一亮,张昊这儿怎么又冒出个大美人!
王德全也是一愣,这小子整天修道,呆在道观两耳不闻窗外事,哪里又来个好姑娘?
“这是赵冰彦,当警察的,正要下调到城里警局工作,暂时住在我这里。”面对王叔两口子的质疑,张昊挺直了腰板,装得很平常的样子,介绍道,“冰彦姐,这是王叔和芳燕姐。”
“王叔好,芳燕姐好。”赵冰彦礼貌的打招呼。
“呵呵,好!”王德全笑着应了声,陈芳燕也礼貌的点头应好,却好奇的打量着赵冰彦,这姑娘的气质很好,不过有几分高冷傲慢,像是富贵家庭的娇小姐,怎么当了警察?
“时间不早了,咱们烧火做饭,王叔,杨居士,你们先聊着。”
张昊招呼着大家,捧了些坚果出来,剥坚果下酒,然后去了灶屋,两闺女也很积极乖巧,帮干.爹.爹架柴烧火,少不了烤几只红薯。
陈芳燕和赵冰彦也去灶屋帮忙,倒是让杨百楼两口子有些过意不去,不但住在张仙人这里,还要劳烦张仙人招待伙食。
王德全对张昊的状况最清楚,虽然张昊修道成仙了,但平日里也没什么变化,跟以前一样,只是不知道的人还以为张昊是个普通道士,不过嘛,这安阳县的地界上,谁不知道张仙人的威名。
做了一大桌丰盛的饭菜,张昊的食量那是早就传开了,酒肉十斤是轻轻松松的事,当让人惊愕的是,赵冰彦的胃口也这么大。
一般女子吃一碗饭加菜肉就差不多了,但练拳之人,消耗旺盛,食量比普通人大了很多,而练髓高手更是厉害,身体机能开启,可日食三羊,也可十日不食,平常的食量也不小,还多以膳食进补。
这里就不得不说一下,练拳与练健美不一样,练健美的人为了突显肌肉,饮食单调,控制身体脂肪,少吃肉类高能量,少吃滋补等等,而练拳的人饮食丰富,多吃高能量,多吃肉食,多吃进补。
所以练健美的人有一身肌肉,轮廓凸起,却虚有其表,缺乏力气,而练拳之人的肌肉成流线平滑,不会凸起,但纤维密度极高,筋骨坚韧,气血旺盛,充满的力量爆发。
不过问题也在于此,练拳之人吃得多,饮食容易出现偏差,对身体造成多余的负荷,甚至导致诸多疾病,以及练得太猛,消耗巨大,一旦营养不合理,必然亏损根基,因此膳食调理至关重要,素有‘三分练七分养’一说。
张昊能进步这么快,也是因为他自己就精通此道,甚至抱丹之后的辟谷,也得依靠此道。
饭桌上,张昊也有自己小心思,有意无意谈起养生调理之方,什么人参鹿茸虫草,坚果酒水茶叶等等,既是传授一点滋补技巧,也是想通过杨百楼,透露一下自己的需求,弱弱的给大家开放一条送礼的路子。
张昊还特别吹嘘了一番坚果,他最近在调整食谱,准备往辟谷期过度,研究了很多新食物,其中就有坚果。
坚果是非常优秀的食物,种类繁多,营养丰富,并且健康全面,还有延年益寿、滋养身心、抗癌症等诸多功效,古代的很多高人就是吃坚果辟谷。
当然了,这坚果也真特么的贵,松子、开心果、巴旦果、碧根果等等,几十块一斤,再去掉果壳,一斤也就没几两了,若是作为基粮长期使用,细水长流,每天吃上三五几斤果仁,得花几百块,比吃人参的开销还大。
酒过三巡,关系也融洽了很多,饭桌文化是交际中的重要一环。
有张昊的说教,赵冰彦也摆正了态度,虚心了解基层情况,确实如张昊所言,像杨百楼这样的暴发户,还有王德全也是个暴发户,虽然素质偏低,却也没办法,出身的客观环境也就这样了,你能指望一个平头百姓有多高的觉悟?
不过觉悟不高,但也遵纪守法的人,得益于国家政策,赚了钱,事业有成,家庭和睦,整天想着享受生活,其实每个人都一番经历故事。
当然,这样的一群人,衣兜里的钱多了,难免催生腐败。
而杨百楼也是个有经历的人,喝了点酒,立马就吹嘘起自己的奋斗史,本名叫杨全,是省里的小市民出生,读了个小学毕业,后来在工地上板砖。
那些年的政策还不完善,经济落后,工地上拖欠工资的一抓一大把,杨百楼凭着一股蛮横,拉起大家讨要工资,大家也就这么跟着杨百楼,后来就当了包工头,再后来就自己盖楼,前些年房地产大火,杨百楼赚得盆满钵钵。
但杨百楼这脾气,得罪了不少人,被同行排挤,无奈只得退到下线城市,然而杨百楼也是走了狗屎运,因祸得福,近些年经济发展,大家都赚了钱,小城市也发展了,房价大涨,杨百楼赚得流油,人称“百楼”,可想而之盖了多少楼。
前两年,杨百楼又瞄准了安阳县,财大气粗,出手阔绰,县城里几栋新式的电梯房,都是杨百楼盖的。
至于杨百楼和沈芹,这又是另一番经历了。
狂猛战神 全民领主:我的天赋有亿点强 战少娇妻不太乖 司昊辰顾晚重生小说 万族入侵我率亿万妖兽镇后方 我人族守护者楚轩辕 消遥战神洛天 狂猛战神王猛范琳琳全文免费阅读 家之园 暴王特种兵王猛范琳琳 全球:怪物猎人 异能力是换装小游戏 阴阳摆渡,我怎么就无敌了 潜龙出渊卫龙 王猛范琳琳狂猛战神 我的花季盛宴 总有绿茶想搞我 我女儿怎么可能是魔神呢 陆霆骁宁夕机长小说 都市之女神高手
...
搜小说免费提供作者幽冥的经典小说神魔猎杀者最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说夜萧寒穿越到神魔世界,虽然无法修炼,但却以凡人之躯体觉醒了领地系统,领地之内,无敌于天下。立宗门,创冥界,建妖域,开辟仙界,他被尊人间圣王。娶娇妻,收强徒,他只在方寸之地潇洒。夜萧寒的日子过得很滋润...
南宋末年,金国衰落,蒙古崛起,中原大地群雄纷起,烽火燃遍,上演着一场混乱的三国大战。那一年,成吉思汗五十二岁,老头儿一个,还能蹦跶十三个寒暑那一年,忽必烈一岁半,只是个吃奶的屎娃娃那一年,穿越重生的孟九成十八岁,风华正茂,意气风发。那一年的某一天,孟九成突然激灵一下,产生了宏伟的想法,发出了心底的呐喊再也不能这样活啦!俺要革命,不,是造反。俺要打老的,欺小的,纵横四海,天下无敌呃,先从死人头系统换个小镜子,贿赂,不,请示一下俺那天下无敌的老婆大人,俺想再娶个软妹子给你当闺蜜耶...
五年前,他家破人亡,虎卧荒丘,潜伏爪牙忍受!五年后,他王者归来,发誓要让曾经负过他的人,全都下地狱!我叫王越,请多指教!...
请不要与我为敌,不然我会让你知道地狱的颜色。一个帝王级的绝世雄主,重生在一个小人物身上,且看他如何重新找回自己的地位,激荡风云,雄霸天下,亘古不朽,横行乾坤!ps1本书系爽文,无虐主倾向。ps2本书已出版,太监可能性很小。ps3本书主角太过猖狂,情节太过热血,还请大家将桌子上的茶杯等物品放好位置,防止砸坏另外,还请将刀棍之类的凶器藏好,防止看了书之后情绪太过兴奋,毁坏其他物品。ps4还请麻烦你点击封面下第二个按钮,听说能抽奖,嗯,也就是加入书架这个按钮。ps5主角很牛逼,很阴险,很无敌,很BT,未成年请不要进入,防止变坏。...
总裁爹地,正牌妈咪回来了!五年前,丈夫病刚好,她的位置就被双胞胎姐姐取而代之,自己惨落江中。五年后,许诺带娃回国,干脆用这个冒牌身份,与自家老公玩起了欲擒故纵的游戏。叶总频频被撩,心里痒痒的,手足无措,六神无主。对夫人的双胞胎大姨子很有兴趣肿么办!急,在线等!某天,据说是大姨子跟初恋生的孩子与他的亲子鉴定结果出来了。叶总翻身做主人,一把将这个撩他的女人压在办公桌上!老婆,这假换身份游戏好...