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“练武先练腰!发力从地起,全靠腰传递!练腰先练桩,地基不稳,高塔必毁!”
这是萧老头时常提起的一句话,在凌云完成了一周的拉伸筋骨运动之后,本以为终于可以学习真正的武功了,但萧老头又开始让他站桩。
凌云的理解中,站桩就是扎马步,但接触之后才明白,桩功远不止他想的那么简单,站桩是武术所特有的一项训练,是武术区别于西方搏击术的一大特色。可以说桩功才是武功的基础。
经历了之前拉伸筋骨运动带来的变化,凌云对于这些基础锻炼,倒也不在那么敷衍了,虽然心中一直期望能快点接触真正的武功,但依然尽心尽力的完成,萧老头的要求!
桩功不只是凌云认为的扎马步,其实是分为静桩跟动桩,不过刚刚开始,凌云的锻炼还是以静桩为主,而且他刚刚开始站桩,静桩的时间不会太长。
用萧老头的话来说,蹲桩算是个学武的一个坎儿,半点姿势都错不得,不过只要学会一个桩,其他桩其实也是相通的,一法通,万法通。
普通人开始站桩,光是正确的姿势,可能都需要很长时间,姿势好学,甚至随便上网都能搜索到一些站桩的视频,但那个地方需要松那个地方需要紧,可就不是视频能学到的了。
如果没有师父亲自上手指点,可能自己琢磨几年时间,都不得其法,这些技巧和药材配方一样,都是口口相传,手把手的传承下来的。
“师父,这些可都是门派的不传之秘,您交给我,不就承认我的身份,叫您一声师父,不过分吧?”
尽管凌云每天死皮赖脸的叫着师父,但萧老头依然不承认凌云这个徒弟的身份。当然了,凌云是绝对不会放弃的,尤其是知道萧老头,无儿无女,但却有一套房子之后。
“都是些基础,算不得什么不传之秘。”
......
凌云其实对自己的腰还是挺自信的,尤其是在锻炼身体之后,自比为电动小马达,可是在萧老头看来,他就是个弱鸡。
一开始凌云还有些不服,但萧老头一个马步扎下去,凌云竟不能让人家动弹分毫,下盘之稳,腰力之强,让凌云羡慕不已。
“您要是年轻个几十岁,绝对是富婆的最爱!”凌云也就口嗨一句,差点被萧老头给物理超度了……
除了桩功,还有一些其他都动作,都是锻炼腰力的,凌云自从感受过萧老头的腰力之后,便非常认真的练习起来,他也想有那样的腰力,哪怕日后混不下去了,凭着他这身材腰力,胃口不好吃点软饭,也绝对是行业精英。
凌云站桩,再次震惊了萧老头,虽然表面上一直很淡定,但其实萧老头心中早已经是震惊不已,萧老头自己非常清楚,一个普通人初次站桩有多难。
哪怕他亲自上手指点,一个普通人想要记住那些发力技巧,并且完美的呈现出来,也需要很长时间,这个时间可能是以年来计算的。江湖上常说的一句话,“未习拳,桩三年。”就已经很说明问题了。
但凌云却打破了萧老头一直以来的想法,第一天他亲自上手,在凌云身上点出需要松紧,发力的每一个点,结果第二天,凌云再次站桩之时,正准备继续指点他的错误之处,却发现,凌云竟然已经完美的完成昨天他指出来的技巧。
虽然凌云站桩依然只能坚持几分钟,但这几分钟的桩,却标准无比。
萧老头见到凌云这样的表现,都有些自我怀疑了,“难道我真的老了,当时摸骨,这小子的天赋只能算是不错啊!......难道真的走眼了,这小子天赋简直不要太好了!不可能啊,我也摸过的人,没有一百也有八十,不可能出错的啊?”
萧老头当然不知道,凌云能做到还是智脑辅助系统的功劳。
实话说第一天站桩,萧老头没有任何征兆的,突然在他腰上抹了一把,凌云当时一激灵,冷汗瞬间冒了出来,这已经老头第二次摸他了,“这,这老家伙,听说是武当山下来的老道,该不会是......”一秒记住【七八щщщ.78zщ.coм】精彩无弹窗免费!
就在凌云头脑风暴,要不要为了武功委曲求全之时,听到萧老头突然来了一句,“认真一点,记住这里要松,紧绷绷的出不了功夫!”
一听这话,凌云反应过来,这是在指点他呢,赶紧认真起来,“只要能学到真功夫就行,至于其他的......大不了,就当交学费了......而且,为了房子,这点算什么,不就是摸两把吗!”
萧老头指点了很多地方,基本将他全身,每个地方该如何发力都详细的指点了一番,虽然全都指点了一番,但全身那么多地方,凌云根本不可能记得下来。
哪怕记下来了,松要多松,紧又要多紧,发力又要发多大力,这些都需要一点一点的自己去适应,去感受。而且每个人的身体都不同,哪怕有着师父指点,也需要自己去感受,如果没有智脑辅助系统,光是这些东西,可能就需要几年时间。
当然了,协会让他来学武,可不是让他吃空饷,在这里待上几年啥也不干的,协会的初衷,是让萧老头教他一些基本的动作和技巧,以后自己慢慢练习就好了。
但谁也没有想到,凌云脑袋里有个智脑辅助系统,这东西非常精准的记录下来,萧老头指点他身体的每一个地方,并且将身体每一个地方如何发力,发多大的力加以量化。
等到凌云再次站桩,智脑辅助系统,便辅助凌云,完美的再现了,每一个技巧。而且因为眼中出现的差时症的症状,凌云也有着足够的时间去反应调整,表现出来的,自然就是,凌云可以轻松的完成调整。⑦⑧中文全网更新最快ωωω.七8zω.cδм
可以说凌云就是随身带着个老师,可以随时随地的指点他完美的完成站桩。
虽然凌云并没有表现出来的那样厉害,身体已经完美的掌握了那些技巧,但有着智脑辅助系统在,绝对也是任何人比不上的修炼速度。
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