手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 特训方案（第2页）
乾贞治迅速抓住关键，问道：“南宫，五维是什么？”
“五维指的是一个人的速度，力量，体力，精神力，技术。”
“这是各国U17用来衡量一个选手基本素质的标准，不过我们网球部没有测量的仪器，所以没有具体到大家五维数据的每一项，大家继续看自己的资料吧，做个心里准备。”
他们听到皓天的解释，纷纷议论着：“好高级啊。”
“是啊。”
却不知在他们议论时，乾贞治向他左右瞄来。
“姓名：河村隆”
“优点：力量优秀，爆发力强。”
“缺点：基础技术弱。”
“针对性训练方法：社团活动挥拍1000次，接发球练习300次；额外训练挥拍1500次，接发球500次。”
“姓名：大石秀一郎”
“优点：基础技术较强，体力较强，控球力优秀。”
“缺点：速度、力量弱。”
“针对性训练方法：提高优点方面，社团活动增加挥拍训练500次，接发球100次；额外训练缺点，负重长跑1200米。”
“哇，你们好狡猾，竟然偷偷看我的资料，我也要看回来。”菊丸突然大喊，然后左右看着。
“姓名：乾贞治”
“优点：基础技术较强，数据收集和分析能力优秀。”
“缺点：身体素质一般。”
“针对性训练方法：社团活动长跑1500米；额外训练负重长跑2000米。”
“姓名：不二周助”
“优点：基础技术优秀，控球技术优秀。”
“缺点：身体素质一般。”
“针对性训练方法：社团活动负重挥拍500次，长跑1200米；额外训练负重挥拍800次。”
“建议：多增加自身球技，在基础相同或者超出时，亮眼的球技能抹平这些差距。”
不二看完自己的资料后，再看向手冢的。
“姓名：手冢国光”
“优点：基础技术优秀，身体素质优秀。”
“缺点：无。”
“针对性训练方法：因球技多属于旋转，对手臂伤害较大，所以适当增加手臂训练，增加手臂的柔韧性。”
“建议：多开发无我境界，把千锤百炼用在脚上，甚至身体每一个部位，掌握另外的两扇大门；以及零式削球开发成发球；领域最好一球就缔结。”
看到这，不二瞳孔猛的睁开，满脸的不可思议。
感叹道：“不愧是手冢！”
他能从这些纸面上的东西，感受到自己和手冢以及南宫的差距。
皓天看着几人，最后的加强训练已经给到你们，就看你们自己的思想觉悟和努力了。
说完这个事情后，几人就一起结伴回家。
大唐：六岁皇子，开局拔李二胡子 天师寻龙诀 老曹信我，我真不是诸葛卧龙！ 反派的我碰上重生女主 女总裁的神医房客 身份曝光后，皇帝拉我拜把子 团宠小福宝旺翻全家 我就一昏君，能有什么坏心思？ NBA：开局解锁黑子篮球 三国：你确定这不是神话世界？ 重返山村去种田 大秦：无双皇子，开局掌掴嬴政 教父 重生八零撩夫养崽甜如蜜 皇后总想挖朕墙角 媚妇 重生塔寨东叔：开局截胡何幸福 带着战略仓库回大唐 道长别装了，我知道你会仙术 签到民国：我是大军阀
穿越：下堂王妃难再娶
她，定远侯萧家三小姐，自幼许配皇子，传闻她无才无德，刁蛮任性大婚前夕，术士说她命中无子，就被皇后要求退婚。她深爱皇子，甘为侧妃也要下嫁，家人怒其不争，失了萧家面子，都和她断绝了关系。正妃怀孕，她害正妃流产，皇后大怒，下旨刑杖三十，打断了她的腿，责成萧家将女带回好好管教…...
俏房客
光阴似箭，岁月如歌昔年纵横天下，笑傲人生，而今偏安一隅身有美女相陪，令丛林之王俯首称臣，天下几人做得？方正东的人生有了房东的生涯之后，更精彩，更具人性魅力。房东生涯不是方正东辉煌的一个结束，而是另一个起点。一个只属于方正东的房东人生，也许尽收天下美女，也许尽收天下土地，也许尽收天下人才，也许尽收天下权力，也许一切皆有可能。...
变身之轮回境界
世界线的跳动给予了世界不同的未来，世界的恒常性汇聚了无数偶然。一颗地外天体光临地球，滨河理工大学大二学生苏源一夜间由男生变成了女生。由此展开了一段欢乐而让人匪夷所思的故事。这是一部涵盖变身科幻两大元素的小说，拥有相对成熟的逻辑体系，相信不会让大家失望！关键词世界线，时光机！群号1182...
重生九二之商业大亨
新码的西南崛起已经上传，欢迎各位亲移驾亲临。这是一个令人发指的故事，这是一个令人发指的人。不说他其它的成就，大学刚毕业，他在纳斯达克，就已经有了两家上市公司，不对，他最近又收购了一家上市公司，哦，还在计划收购另一家。身后，还有一大堆投行追赶着，你的这家网站，什么时候上市？广大投资者也说，这样的网站，一定要接受公...
农家小药媳
中西医双绝的谭医生带着刚刚植入脑内的空间系统一朝穿越农家女，谁料嫂嫂竟把自己的尸体放在顾家门口逼婚被拒？谭言心觉得，这种没眼光的臭小子她才不会喜欢呢。料天不绕她，偏偏这臭小子摔坏了脑子，本清冷的秀才公变成了全天下最粘人的人形挂件，睁开眼的后就只认她是自己媳妇，睁开眼就怕她跑了，恨不得每天亲着抱着搂着。媳妇，你今天还没有亲亲我。媳妇，你为什么要看别的男人，那个人有我好看么？你看我你看我啊，我比...
我家殿下要挂了
没见过东篱以前，宋井颜想找个有车有房，身体健康，努力上进的好青年。见到东篱之后，她脑子里只剩下一个念头，怎么把东篱推倒在她的大床之上！...