手机浏览器扫描二维码访问
第60章 新年礼物（第1页）
《雪落潮吻夜》最快更新[630kan.com]
完全没有反应，一点变化没有。
难道要被车撞才能开启？
望月秀知心不在焉时，一旁的藤原十五夜收起平板。
“看这么久视频，你们一时半会也记不住，还是得实操来加深印象。”
她看看了其他人，东喜部长和大柴宽正在对练。
宇佐美莲太郎一个人在那里练习护身倒法。
就被叫了过来，“莲太郎！你过来这边练，让他们看一看，我一边讲解。”
“好的，经理。”
护身倒法，又叫受身。
练习柔道，难免要摔倒对手或者被摔倒。
而护身倒法就是练习摔倒时，如何避免受伤，如何减少力量冲击的动作。
是柔道入门级的基本功，也是日常训练时的热身动作。
护身倒法练不到位，很容易在训练或者比赛中受伤。
藤原十五夜：“来，莲太郎，后倒护身法。”
宇佐美莲太郎应了一声，随即向前平抬一足，双手向前平举，稍屈膝盖。
身体使劲往后一倒，屁股着地的瞬间，双手拍打在垫子上，发出‘嘭’的一声。
藤原十五夜走上前来，指着宇佐美莲太郎的后脚跟。
对着两个新人说道：“练这个动作时，记住臀部向下时要靠近脚后跟。
还有就是向后倒时前举的手臂不要过快的向下挥，这样容易被身体压住。
望月同学你不要一直盯着莲太郎的脸看，看手臂。”
她还是很语调平稳得阐述事实。
反而是宇佐美莲太郎的脸红得都快爆炸了。
其实望月秀知并没有盯着宇佐美吉祥物一直看。
他只是眼神空洞，无神对焦，在研究自己可能存在的系统。
但他也懒得辩解，就厚着脸皮挨过去。
藤原十五夜：“注意听才不会受伤。
手着地时是用的手掌，注意是手掌，
手掌不抻直，很容易就挫伤手指关节。
明白了吗。”
“没......”明白还没来得及说出口。
藤原十五夜：“明白了就试试吧！”
“......”
合着您是陈述句不是疑问句呀？！
话音刚落。
‘嘭——！’
津尾裕介就成功再演了一遍后倒。
望月秀知看着已经
快穿之宿主他又在填坑了 送你一颗小行星 海洋求生：海上求生？海上修身！ 穿成校草的佛系后妈 岁岁无恙 道之仙失 道统天下 恶毒女配长脑子后（年代h） 作弊人生靠手机 从空间之力至诸天 我捡的小孩突然要娶我 白莲花觉醒后杀夫证道 和前男友成了拉郎cp【娱乐圈】 韩娱之少女时代第十人 我把数学上交国家，获奖500万 傻子，嫂子漂亮吗 [火影]伊卡 搞科研哪有不疯的 大唐混子 山城远[久别重逢]
农门医女：妻悍夫祸少
五文钱，苏琳被卖给一个据说恶鬼缠身的穷男人。还附赠一对糊涂软烂的公婆和两只贪得无厌的大哥大嫂。再加上娘家一堆奇葩亲戚日子一天天过得热闹非凡。苏琳捋起袖子冷笑奇葩再多，也都得乖乖臣服在老娘的凶悍之下！任何极品，来一个撕一个，来两个撕一双。撕得血里呼啦，人惧鬼怕。再发挥一身好医术给男人治病，强行镇压公婆，赶走搜刮勒索的大哥大嫂督促男人奋发向上，小夫妻一起发家致富。不过等一等！苏琳相公，说...
刁悍妃子御强夫
她这皇后，到底犯了什么错，让他连掩饰都懒得掩饰，明晃晃的利用，背叛，践踏，甚至冷眼旁观她陷于死地而见死不救。可是，有时候，又好像，很爱她？哈哈哈，管你是精分没吃药，还是有什么难言之隐。今天你对哀家一不救二不救三不救，明天，本后对你一不理二不理三不理！问我怎么才能爱上你，你猜啊！...
时先生一婚到底
沈烟嫁给了自己深爱了十几年的男人，本该是最开心的事，却是她的恶梦。时慕寒不爱她，结婚也是为了替他深爱的女人报仇，留在身边慢慢折磨。直到后来真相大白，让高高在上的时先生开启了追妻火葬场的模式。老婆，跟我回家。滚！...
萌妻反扑：总裁请接招
搜小说免费提供作者层层的经典小说萌妻反扑总裁请接招最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说拔出去，啊，好疼男人勾唇，难道不是刚好么？不好，痛痛痛忍忍，我轻点。最后，只好把尺寸偏小的戒指取下来，看着她红红的无名指，勾唇，宝贝，你可真是个小娇娇。看软萌小羔羊如何推倒腹黑大灰狼...
三爷，小祖宗又爆马甲了
作者染白露的经典小说三爷，小祖宗又爆马甲了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说马甲虐渣娱乐圈养崽上一世，林锦儿沦为妹妹的血包，肾脏被夺，婚前失身，被一脚踹下楼梯摔死，整个人狼狈的连条野狗都不如。一朝重生，她要复仇渣男前男友，撕烂亲姐毒蛇美人皮！但怎么报仇报着，蓦然成了某位富可敌国大佬的新婚小娇妻。不仅珠宝钻石豪车收到手软，各大一线奢侈品资源任其挑选，还有帅气老公每日定时接送。在金碧辉煌的别墅里陆景年手中拿着两本鲜红似火的结婚证，扔进林锦儿的怀里，强硬道结婚证归...
时子弈李雨潼
一场车祸，让一个普通医生拥有了透视的能力，第二天，自己竟然成了自己的仇家的女婿？...