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第三百一十三章 又有人偷窥（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！我以前在现代社会生活的时候，经常在微博上看一些健身视频。当然了，看完和百分之九十九点九的人一样，转发打个“马”字，日后就再也没管过。

现在我把能想起来的动作都写到纸上，给自己制定了个健身计划，并且马上开始实行。

没有瑜伽垫，就在床上做。没有瑜伽环、弹力带，我就让酥酪给我撕了块儿布条将就用。没有哑铃我举厨房的劈柴，再就是让酥酪调整每日饮食，把每天鸡鱼肉熬出来的各种汤和白粥等古人眼里滋补的东西改成高蛋白的食物。

效果么，不能说是立竿见影，但就我自己感觉和酥酪观察我的气色来看，比吃太医的药强。

我没想过要靠锻炼身体打出冷宫，更不像是宫斗小说、电视剧里那样儿要锻炼诱人的曲线将来诱惑皇上，我只是怕死。怕自己身体不好四在冷宫里，看不见我的明林。

酥酪也被我带动起来，我俩每天早晚两次在院子里跑步，然后回屋子里做两组波比跳再加一组瑜伽开肩开背，用热水擦擦身，泡泡脚，本着早睡早起的观点，上床睡觉。

我在早睡早起上做的比较到位，酥酪不行，因为鲤鱼儿偶尔半夜翻墙进来，她得去迎接，还得给人准备夜宵。

咋说呢，要不是鲤鱼儿时常带来吃喝、药材、补品做补给，再加上禄喜得力，要什么能弄来什么。我这冷宫里原本不富裕的分例，就会因为鲤鱼儿半夜进来吃宵夜，而雪上加霜。

昨晚上就是，我半夜睡得好好的，听见外间屋有说话声，等我翻身再睡过去之前，鼻子前全是白果银耳汤的味儿。

大爷的！就那么点儿冰糖，我怕胖怕牙疼不敢多吃，酥酪自己也不舍的吃，全便宜鲤鱼儿这个臭小子了。

“东西做好了么？”早上跑完步的我问道。

酥酪打着哈欠，从自己床褥下面拿出了两双棉鞋。我伸手摸了摸，棉花用的够足，料子也不显眼。

“主子，我去送吧。”酥酪捧着鞋看我，我摇了摇头。

“您过去，身份上不合适。”酥酪小心翼翼的说到。

“这会儿了，我还有个屁的身份。”在冷宫里越发放飞自我的我撇撇嘴，“你过去，那叫讨好，我去了，才能有效果。”

说完话，我把那两双鞋拿到手上，走出屋门，先嚷着让酥酪去做饭，而后自己快步走到门口。

禄喜说门口这俩老太监耳朵都不好用，酥酪也测试过无数次，但我还是心存谨慎。入宫以来，吃亏吃太多了，生怕再有问题。

先轻轻敲了几下大门，外面没人回我。俩老太监抵抗寒风来回跺脚的声音清晰传来，我皱皱眉，手上力气加大几分，又敲了几下。

这回脚步声稍停了停，我眯起眼睛，正盘算着以往酥酪和禄喜来回对话传递东西有多少事儿被这俩人看见了、记在心里，就听见外面响起咯痰的声音。而后，脚步声再次传来，原来刚才没听见。

我放下心，用力的砸了几下门，沉重的木门发出响亮厚重的声音，外面人颤巍巍打开了小窗，一张皱巴巴还带着两管青翠鼻涕的老脸出现在窗口。

“有什么事？”老太监眯缝着眼睛，好一会儿了才发现我不是酥酪，当下有些震惊，但很快，又淡定下来。

“没什么。”我发现老太监说话声音很大，应该是常年耳背养成的习惯。怕我回话他听不见，也扯起喉咙回答。

听见我这么说，露出脸的这个面色不悦，另一位则嘟囔了几句。

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