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第209章 5月9日（第1页）

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肚腩啊，越来越大啦！总想减肥，总想轻松减肥，不用各种走路啊跑步啦游泳啦跳绳啦，吃点减肥药喝点减肥茶立竿见影马上就瘦。这是做梦吧……下午无意在网上看到一个帖子，里面介绍了“苦瓜减肥法”，三餐随便吃，即使吃夜宵都没关系，只要保证每天吃3根苦瓜，生吃，洗了就吃。帖子中解释苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。文章的结语是一句口号：常吃苦瓜，不用节食就能减肥！这是目前看到的各种减肥神贴中比较值得信任且愿意尝试的一条，至于“苦”嘛，应该可以接受吧。想了想，苦瓜减肥法很像孟子所言“天将降大任（减肥）于斯人也，必先苦其心志（苦到心里），穷其筋骨（锻炼），饿其体肤，空乏其身（连累带饿，身体被掏空），行拂乱其所为（举止无措，饿蒙圈），所以动心忍性（忍受各种美食美酒的诱惑，性格居然变得坚定），曾益其所不能（增加了自己抗饥饿能力和排毒能力）”，我勒个去的！

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