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第7章 6月的最后1天（第1页）

2o22.6.3o阴晴不定的一天

5：59，睡了七个小时，起床，撸了15o下哑铃。

昨夜的梦并不清晰，你忘却了。

6：37，洗漱，洗头发，喝水完毕后，你又举了5o下，今日的撸铁个数已经来到2oo下。

你感觉到自己的身体里似乎慢慢的有了更多的力量。这就是JS的好处，坚持下去，你可以恢复身体的健康，恢复斗志，重新回到对生活的战斗中去。

6：44，看文章，记笔记。

《寿康宝鉴》：“SE，少年第一关，此关打不过，任他高才绝学，都无受用，盖万事以身为本。血肉之躯，所以能长有者，曰精曰气曰血。血为阴，气为阳，阴阳之凝结者为精，精合乎骨髓，上通髓海，下贯尾闾，人身之至宝也。故天一之水不竭，则耳目聪明肢体强健，如水之润物，而百物皆毓；又如油之养灯，油不竭则灯不灭。”

病来如山倒，病去如抽丝，有的时候真的有积重难返之感，感到异常绝望，但只要坚持JS养生，还是有望慢慢恢复的，严重者需要2-3年的恢复时间。

怪异的严肃和邪恶的神情，还有贪婪的目光，这些都是你的症状，早点醒悟该多好啊！

看这个世界也是灰暗的，内心也是烦躁、暴躁的，看人也不顺眼，和家人吵架，顶撞父母，和朋友闹矛盾，疏远。负能量一重，生活就会充满不顺，到处树敌，到处倒霉。

脑子一片混沌，郁郁寡欢，闷闷不乐，愁眉苦脸，不知道生活还怎么继续下去，面对学业和事业的压力，感到喘不过气来。

沉迷LU的你，根本不是真正的你！谁也不甘心LU过绝望悲惨的一生，没有人愿意！！！

看了许多案例，他们坚持了下去，生活都在不同程度的变好。最重要是重回一颗纯洁无污的心脏，这太重要了。

7：13，本来准备去买个书封的，但是点进助手一看，竟然可以自己做，所以就按模板选择了一个。幸运的是，你看着那个带着眼镜，品着红酒的中年男人。这不就是你自己嘛！所以当即决定封面就用它了，这就是坚持JS后的好运气吗？

对你而言，幸运就是白嫖或者付出就有收获。嘻嘻（?˙︶˙?）

7：36，既然《沦为诗人的日子》都弄了，所以索性把《长枪白马少年游》也弄了。

8：18，你吃过了早餐。吃早餐时去看了plmm，简直就是禽兽。

断念不及时，脑子有问题。你和别人不一样，你不能欣赏所谓的美了。你是试图把所有人装入困住你的地狱，别再这样了。你要爬出来，挣脱，直到走上一座山峰，那里没有黑暗，只有永恒的太阳将你照耀，阳光永远纯洁温暖。

8：22，给了自己两巴掌，“不为圣贤，便为禽兽”，切记切记。

9：3o，看了一个小时的JS文章，脑海中不禁感慨，要是早一点知道这些危害多好呀！你也不至于到这般地步了才醒悟。

9：32，你许下心愿，愿做一个纯洁无污的人，不再自渎，不再肮脏的幻想，不再沉迷于红粉之美。去追寻幸福快乐的生活，健康的自己。不要被这个浊世污染了，不管别人做什么，走哪条路。你有你自己的路!

9：45，继续看《兄弟》，你想，如果追女生拿出李光头这种不要脸的气质，一定可以追到。

（你以后也会一脸贱人相的说，

要什么脸呀？要你。）

把宋钢那个为人正直的人写死，把李光头这样的混世魔王写成南镇首富，或许，这就是余华对这个社会的洞见，或者说是预见。

1o：4o，煮了饭。又撸了5o下铁，感觉今日仅是早上就可以撸完规定的3oo下。

1o：49，努力可以让你变得更强，更快，更有力量。仅仅是这个早晨，你就已经撸了3oo下的铁。只要坚持，你就可以让自己可以用更少的时间获得成长。

去完成你每天的日课，去超过昨日的你。

今日的你，一定要好过昨日的你，这就是你追求的。

1o：53，你已经一无所有了，所以任何东西都是收获。你已经在最低谷了，所以每一步都是上升。

（幸运的是，你没有一直活在鸡汤里，而是喝一口鸡汤，就往前奔跑，许久，许久...）

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